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马蹄炖排骨汤怎么做好喝
食材：粟米、马蹄、雪梨、排骨。将排骨浸泡30分钟，去血水，洗净。将浸泡好的排骨焯烫一遍，再次洗净。将雪梨去皮，取芯，洗净，切块。将粟米去皮，洗净，切块。将马蹄去皮，洗净。
排骨剁成小段，锅中注水烧开，倒入排骨块，汆去血水后捞出。马蹄去皮切开两半。炒锅下油，下姜片、蒜片爆香。倒入排骨翻炒均匀。依次淋入生抽、料酒炒香。
马蹄排骨汤的做法 请点击输入图片描述 将马蹄冲洗干净去皮备用。请点击输入图片描述 排骨冲洗干净剁成小块。锅里添加适量的水放入排骨。请点击输入图片描述 等锅里水烧沸，表面会有血泡，用勺撇干净。
准备食材：马蹄、排骨、姜、枸杞。请点击输入图片描述 姜去皮，拍破。马蹄洗净，去皮。排骨放入开水锅中焯去血沫，捞出沥干水分。
【猪排骨胡萝卜马蹄汤】【食材原料】胡萝卜、马蹄、猪骨。【烹饪方法】先将猪骨用清水浸泡20分钟，这样可以去除猪骨内的血水。然后将猪骨放入锅内放水大火烧开，等血沫浮起来。
马蹄山药排骨汤的做法 1 材料准备好、2 排骨绰水去腥洗净备用。马蹄削皮洗净，姜切片备用，山药削皮切块泡在加了白醋的清水里、3 除了山药以外。
马蹄排骨汤——清热去火降压补钙
把排骨清洗干净，然后放入凉水锅中将其煮沸，把血沫都去除后捞出。马蹄清洗干净后去皮，把姜切片状，马蹄切成两半备用。把焯过水的排骨倒入压力锅中，同时放入马蹄、八角、花椒、姜和干辣椒。
排骨富含多种营养物质，有滋阴润燥、补脾健胃的功效，而马蹄性寒，能清热降火，还含有充足的水分及粘液质，有生津止渴、清肺化痰的功效，可用于治疗肺热咳嗽、痰多黏黄等症状。
马蹄山药排骨汤的做法 1 材料准备好、2 排骨绰水去腥洗净备用。马蹄削皮洗净，姜切片备用，山药削皮切块泡在加了白醋的清水里、3 除了山药以外。
茅根：味甘，性寒，具有凉血益血，清热降压之功效。竹蔗：除热止渴，和中，宽隔，行水。用于发热口干，肺燥咳嗽以及咽喉肿痛。马蹄：马蹄能清热消渴，治脾热，湿中益气，开胃下食，等等。
马蹄要怎么煮汤?跟什么一起煮才好?
1、煮水方法：马蹄蔗梨水 材料：马蹄500克、甘蔗500克、雪梨500克、冰糖适量；做法：将甘蔗切成约10厘米一段。将马蹄洗净，不用去皮 将洗净的胡萝卜去皮，切成块状。接着将所有材料放入锅中，加水煮1小时。
2、准备食材。马蹄削掉外皮再次洗净。将马蹄加入适量的水放入砂锅中。汤煮沸后加入红枣。再次煮沸后，转小火慢炖。煮至四十分钟左右，这次的马蹄糖水色泽变红，红枣涨发，加入适量冰糖。
3、做法：准备鸡蛋1个，并打咸蛋花备用。将马蹄洗净削皮切碎，加水煮沸，转小火煮10分钟后，加入打好的蛋花即可熄火，滴上几滴香油、适量盐即可食用。
4、将切好的马蹄放入锅中，如下图所示。将削皮了的梨改刀成小块。将梨子放入锅中，如下图所示。在锅中加入一把枸杞。在锅中加入凉白开，如下图所示。在锅中加入两块冰糖，如下图所示。
5、食材：荸荠、银耳、冰糖。银耳提前泡发，泡发好的因而撕成小朵，摘去老根。将泡好的银耳去蒂撕成小朵放入电饭煲中，加适量清水。（手边有三粒红枣，随手放里了，家里如果有红枣，多放几颗，好吃。
荸荠可以和排骨一起炖吗?
1、排骨、白菜、豆腐、马蹄（荸荠）可以搭配一起煮，这些食材不相克，能一起吃。注：马蹄也叫做荸荠。
2、排骨玉米萝卜，排骨莲藕，冬瓜排骨。西洋菜排骨，排骨荸荠都可以一起炖汤。
3、马蹄去皮切开两半。炒锅下油，下姜片、蒜片爆香。倒入排骨翻炒均匀。依次淋入生抽、料酒炒香。放入马蹄块、倒入适量的清水、加入盐、耗油炒均匀煮沸转小火炖20分钟。
