本文目录一览：
- 1、12月份适合吃的海鲜
- 2、素饺子馅做法大全
12月份适合吃的海鲜
月份吃带鱼、小黄鱼海鲜最肥。冬天的带鱼，最肥、最美。专家介绍，冬季是带鱼的捕捞旺季，这个时候的带鱼为越冬做准备，体内积蓄了脂肪，所以肉厚油润，味道特别好。我国沿海均产，以东海产量最大，南海产量较少，浙江、山东沿海是产量较多的二个海区。11-12月是盛产带鱼的季节。
月份适合吃的海鲜如下：小黄鱼。小黄鱼又名小黄花鱼，12月的小黄鱼，肉质肥美，鲜嫩无比，入口即化，自古有“琐碎金鳞软玉膏”之誉。
带鱼 11-12月是盛产带鱼的季节。带鱼的营养是非常丰富的，补血的功效是其它鱼之冠，其中所含的镁元素，可以预防心脑血管的问题，带鱼还含有大量的不饱和脂肪酸，可以帮助降低胆固醇，秋冬季补血养肝非常适合吃带鱼。鱼鳞含有胆碱，可增强小朋友的记忆力。
大黄鱼 大黄鱼在冬天食用最好。中医认为，黄鱼有养胃止血、补肾补虚、健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效；对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。带鱼 冬季是带鱼的捕捞旺季，这个时候的带鱼为越冬做准备，体内积蓄了脂肪，所以肉厚油润，味道特别好。
东方市12月份海鲜有：扇贝、带鱼、小黄鱼等，水果有：火龙果。根据查询相关***息显示东方市位于海南，在11月、12月海鲜和水果是肥美的时候，因此火龙果、扇贝、带鱼、小黄鱼等常见海鲜和水果较多。东方市，海南省下辖县级市，北部湾城市群重要节点城市，位于海南省西南部，北部湾东岸，昌化江下游。
素饺子馅做法大全
1、香菇豆腐馅：- 配料：豆腐、香菇、葱姜蒜、香油、酱油、盐。- 做法：香菇洗净切碎，放入油锅中炒软；将炒软的香菇放入碗中，加入豆腐、葱姜蒜末、香油、酱油和盐，搅拌均匀。包入饺子皮即可。 素肉馅：- 配料：素肉、葱姜蒜、香菇、豆腐、酱油、盐。
2、素馅饺子是一道非常受欢迎的素食菜品。素馅的做法有很多种，下面是一些常见的素馅饺子馅做法： 蔬菜素馅：材料：白菜、胡萝卜、黑木耳、香菇、葱姜蒜、豆腐、调料（盐、胡椒粉、酱油、香油）做法：将***和胡萝卜切成细丝，黑木耳和香菇切成小块，葱姜蒜切末。
3、素肉饺子馅：材料：素肉，豆干，香菇，香葱，姜，盐，酱油，胡椒粉。制作方法：1）将素肉切碎，豆干和香菇泡软后切碎，香葱和姜切末。2）将素肉、豆干、香菇、香葱和姜放入碗中，加入适量的盐、酱油和胡椒粉，搅拌均匀。3）将馅料放入饺子皮中，包成饺子的形状。以上是几种常见的素饺子馅的做法。
