吃鱼籽的好处与坏处有哪些？
好处：鱼籽的好处是含有各种矿物质、维生素及聚磷酸盐，坏处是胆固醇含量高、脂肪含量高、蛋白质含量低。
鱼籽有很高的营养价值。其中有很多的钙、磷、铁、各种维他命和维生素B2，其中最值得一提的是鱼籽含有丰富的维生素D，这是绝大部分食物不具备的营养优势。鱼籽的聚磷酸盐的均值高于绝大部分食物，是人的大脑及骨髓的必要成分。
坏处：鱼籽胆固醇含量很高，高胆固醇血症的人士应该控量。
鱼籽的好处是含有各种矿物质、维生素及聚磷酸盐，坏处是胆固醇含量高、脂肪含量高、蛋白质含量低。
鱼籽怎么清洗才干净？
***鱼籽加工的时候，需要在水中洗多次去掉表面的膜，然后再冷冻保存。鱼籽到消费者手里的时候，是不需要再清洗的 。 鱼籽的吃法
3 将米饭均匀的铺在海苔上，再将海苔卷起成锥形。
4 最后将鱼籽放入海苔卷中即可。
鱼籽清洗方法，如下：
1、首先要先将鱼籽的缜密漂清，直接用清水来冲就可以，在这个过程中顺便将鱼籽的附带物出去
2、然后可以将鱼籽放在砧板下压去水分，压去水分之后一般鱼籽在这个时候都会变成扁平型
3、在将其取出来整理之后就用拿绳扎好挂起来晾干，在太阳下风干之后这样保存时间是比较久的
4、最后人们可以在要食用的时候就直接加鱼籽切成薄片，熟了后再配以适量的调料就可以食用了
鱼籽如何处理才能喂鱼？
将鱼籽洗净，去掉外面的那层膜，用水煮或清蒸的方法，不要加任何调料，一定要注意不能给鱼吃生的，容易有***，还会导致呕吐和腹泻。鱼籽里虽然营养成分很丰富，但是含有的盐分比较高，鱼吃盐分过多的食物容易引起很多疾病，日常主食还是以鱼食为主，鱼粮里的营养成分相对比较均衡全面。
鱼籽根据以下处理方法步骤后就可以喂鱼了
1、将鱼籽的缜密漂清，用清水来冲洗，在这个过程中将鱼籽会冲洗干净；
2、将鱼籽放在砧板下压去水分，压去水分之后鱼籽会变成扁平型；
3、在将其取出来整理之后就用拿绳扎好挂起来晾干，在太阳下风干之后保存时间是比较久；
4、食用时直接加鱼籽切成薄片，煮熟后再配以适量的调料食用即可
