金枪鱼沙拉怎么做?
金枪鱼沙拉做法如下,
1,玉米煮熟削下玉米粒放晾,鸡蛋煮熟剥皮,生菜洗净撕粹,晾干水份。
2,金枪鱼罐头取出半罐,用筷子捣粹备用。
3,生菜铺在底层,放捣粹的金枪鱼,玉米粒铺好,鸡蛋放两半,用勺子把千岛酱铺均匀即可
主料:乐淘鲜水浸金枪鱼块1盒、圆生菜1颗、苦苣1颗、黄瓜1根、圣女果10个辅料千岛酱半瓶步骤1、把要用到的蔬菜都清洗干净,但大家洗干净菜把水控干,控干后把圆生菜和苦苣撕成小块放在沙拉碗里,黄瓜切薄片,放在碗里步骤2重要的食材是金枪鱼哈,这个金枪鱼罐头的肉块确实很大,很好吃,但放沙拉里要把肉块弄小点儿步骤3这个千岛酱的口味我超级爱,其实这个菜的关键就是沙拉酱和金枪鱼,这个是进口的千岛酱,和我们平时在西餐厅吃到的味道一样,自己在做更划算哦步骤4这个里面还放了几颗提子,其实里面的东西完全可以根据大家口味自己调哦,方法超级简单,味道又很好
怎样做吞拿鱼沙拉?
食材明细 生菜半棵 黄瓜1根 小红萝卜6个 鸡蛋2个 罐头吞拿鱼180克 番茄2个 大蒜6瓣 熟芝麻适量 巴萨米克醋4 大勺(日式寿司醋也可) 特级初榨橄榄油2 大勺 芥末1 大勺(不用也可) 清淡口味 拌工艺 廿分钟耗时 简单难度 吞拿鱼沙拉的做法步骤 1 蔬菜洗净、切成自己喜欢的形状,我是把生菜手撕成小片,萝卜对半切,黄瓜切片,番茄切成4瓣 2 大蒜切成末,油里炒至透明; 3 在玻璃杯中倒入2大勺橄榄油、4大勺醋、1大勺芥末,顺时针混合,使其变成均匀乳浊液,加入炒好的大蒜,继续混合乳浊液至均匀,此为沙拉的酱汁; 4 将酱汁均匀地淋在蔬菜上; 5 放上吞拿鱼 6 将事先煮好的鸡蛋,剥壳,并纵向一切好,排放在沙拉上,完成。 小窍门 手撕的生菜比刀切的生菜口感更好。