- 猪心莲子蛋糕做法?
- 薏仁粉怎么吃?
用料
茯苓 15克,山药 15克,莲子15克,薏仁15克
鸡蛋 3个,白沙糖 45克,玉米油 35克
牛奶 35克,柠檬汁 几滴,玉米淀粉 5克
四神蛋糕的做法步骤
步骤 1
先准备四神材料,山药,茯苓,薏仁,莲子。
步骤 2
把四神材料放入破壁机研磨成粉。
步骤 3
做法步骤
1、将猪心清洗干净后,切成薄片。
2、莲子提前1个小时浸泡,将红枣、蜜枣清洗干净。
3、在锅中放入适量的清水烧开,加入姜片,烧开。
4、放入猪心片,煮1分钟左右,捞出,清洗干净。
薏仁粉怎么吃?
这样吃:
1. 沸水冲泡:将适量薏仁粉冲入沸水中,冲泡均匀即可饮用。
2. 加入饮品:将适量薏仁粉加入牛奶、豆浆、果汁等饮品中,搅拌均匀即可。
3. 加入糊状食物中:将适量薏仁粉加入稀饭、粥、蛋糕等糊状食物中,搅拌均匀。
4. 做成面膜或泡澡:将适量薏仁粉加入面膜或泡澡水中使用,有助于美容养颜。