胡萝卜鸡胸肉丸子的制作方法？
胡萝卜配鸡胸肉做丸子也非常好吃。营养丰富。下面我给分享一下胡萝卜鸡胸肉丸子的做法。
他用料都有鸡胸肉200克，胡萝卜50克，鸡蛋一个，卤水两根儿，洋葱半个。盐，胡椒粉，酸甜辣椒酱，面包粉。
1.鸡胸肉剁成沫，胡萝卜去皮儿切末。
2.鸡肉末中加入面包粉，适量的盐，胡椒粉，再加上半个鸡蛋清。搅拌均匀。
4.将办好的胡萝卜鸡肉茸做成小丸子回上剩余的鸡蛋液。再裹上面包粉。
5.油烧至五成热后，胡萝卜鸡肉丸子小火炸炸至表面金黄。内部成熟。
6.卤水切段用沸水焯熟，洋葱切成圈儿，和胡萝卜鸡肉丸子一起装盘，淋上酸甜辣椒酱即可。
我是芳芳的日常减脂餐，很高兴能回答这个问题，正在减肥的我，对鸡胸肉的做法都尝试过，胡萝卜鸡胸肉丸子，真的很好吃啦！
1.首先准备一块鸡胸肉，胡萝卜，香菇，干香菇会更香一些，其他配菜随意。
2.胡萝卜切成碎粒，干香菇用热水泡发后也切成碎粒
4.剁好的鸡胸肉加入胡萝卜碎香菇碎，加少许盐，鸡精，耗油，生抽，胡椒粉，一个鸡蛋，淀粉拌匀
5.用筷子朝一个方向一直搅拌，搅拌成粘呼呼的就可以了
6.然后把鸡胸肉搓成大小均匀的丸子
7 锅里少油，一个西红柿切成钉，下西红柿炒出酱，然后加水烧开，放生姜片，下鸡肉丸子煮熟''，加一些自己喜欢吃的蔬菜，葱花，出锅前加点酱油，少许盐，如果加点冬阴功酱就太美味了，可以出锅啦
大家好，我是芒果美食日记的芒果，很高兴回答这个问题。大家都知道我是一位全职妈妈，经常给宝宝做各种辅食，今天就给大家分享一下胡萝卜鸡胸肉丸子的做法，准备好食材：胡萝卜，鸡胸肉，西红柿🍅，鸡蛋，淀粉，姜片，盐，十三香，芝麻油。胡萝卜洗净切片，放入蒸锅蒸熟，出锅以后打成胡萝卜泥；绞肉机内放入洗净的鸡胸肉和姜片，搅打成泥；之后放入胡萝卜泥，淀粉，鸡蛋，盐，十三香顺着一个方向搅拌上劲儿，西红柿去皮切丁，放入锅中加少许盐炒至软烂粘稠，加水，放入胡萝卜鸡胸肉挤成的丸子，丸子熟透滴入芝麻油即可出锅，胡萝卜鸡胸肉丸子完成。
胡萝卜鸡胸肉丸子我是这样做的：
首先我感觉无论是什么食材，用机器磨的都没有手工跺的口感好，今天所用的食材手工跺也不费事，我就以我手工的经验分享了。
1.鸡胸肉洗净后先切条，再改刀切小丁，最后再来跺，直到跺成泥状。（鸡胸肉是所有肉类里最好跺成泥的了，花不了几分钟，具体时间看数量而定）。
2.胡萝卜洗净（可去皮），先切片，改刀成丝再切碎，再稍稍跺一下。（胡萝卜没必要成泥，如果希望成泥两个方法：a.用食物粉辟机。b.切片蒸熟后手工压成泥。）
3.跺好的鸡胸肉和胡萝卜混合在一起（鸡胸肉多些，胡萝卜少些大概四分之一便可），加入少许白胡椒去腥，放一点盐，抓揉均匀。
5.可以煮成茄汁鸡肉丸：热锅加油放入蒜末爆香后加入切成小块的蕃茄，炒至出蕃茄汁后放入适量生抽、白糖、食盐、少许白胡椒后加入清水煮开将肉泥做成圆子放进锅煮熟即可。
你好，很高兴回答你的问题！
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今天我们来做超级减脂的鸡胸肉丸子🍡鸡胸肉可以说是健身中人必吃的肉类之一，之前鸡胸肉一般是：煎、煮。每一次都要准备好食材和时间去做，这一次做的鸡胸肉丸子做一次可以吃半个月，吃不完的放冷冻里保存！😏
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食材
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三块鸡胸肉大约500g，一根胡萝卜，一个洋葱八个香菇，一个煮熟的玉米（或者玉米粒）黑胡椒粒（粉）➕盐
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1⃣把鸡胸肉剁成泥
怎么用鸡胸肉和胡萝卜给狗狗做吃的啊？
自制***（胡萝卜鸡肉）的做法：
用料：胡萝卜一根 ，黄瓜一根，鸡胸肉泥两块，鸡蛋一个，玉米糠适量，美毛粉20克，玉米粉适量。
制作过程：
1、把胡萝卜，黄瓜切丁，鸡胸肉绞成泥放入盆中，加一个鸡蛋。在倒入美毛粉和一小把玉米糠。
2、倒入玉米粉，不过玉米粉不易成型，可是加少量的面粉（别加太多！）
3、捏成窝窝头状上锅蒸，大约10分钟以上。拿出来放凉。可放在冰箱里保鲜。
