本文目录一览：
- 1、柴胡羊肉汤——保护肠胃补肾壮阳
- 2、补肾汤食谱大全
- 3、鸽子汤和羊肉汤哪个补肾最好?
- 4、补肾壮阳汤的做法
柴胡羊肉汤——保护肠胃补肾壮阳
1、柴胡冲洗净，放进煮锅中加4碗水熬汤，熬到约剩3碗，去渣留汁。羊肉切片，备用。枸杞子放入汤中煮软，羊肉片入锅。待肉片熟，加盐调味即可食用。
2、制法：先把羊肉、羊骨架洗一下，羊杂做些处理，把羊肉、羊杂放一个锅内煮，可放些葱姜等，（不宜放大料，串味），等羊肉、羊杂煮熟，捞出切成片，备用。
3、首先将柴胡冲洗干净。随后将油菜择取干净，将之洗净切段。将羊肉不断的用清水清洗，将它的血水洗净，将之切片，备用。这时就可以将锅中放入高汤，将柴胡放入，进行大火煮沸。
4、羊肉汤有很好的利肝明目的作用，帮助改善视力不清晰、眼花等问题，同时羊胆还有一定的解毒作用。强身补肾 很多中老年人的腰腿酸痛多与肾脏亏虚有关，偶尔喝一些羊肉汤，可以活血养气，调理肾脏功能。
5、枸杞子羊肉汤 准备食材：羊肉200克，枸杞10克，柴胡15克，油菜2棵，盐3克 柴胡冲净，油菜洗净切段，羊肉切片。柴胡放进煮锅中加1500毫升水熬高汤，熬至约剩1200毫升，去渣留汁。
补肾汤食谱大全
1、鲫鱼、黑豆、红枣相配，不仅味道鲜美，而且可补充人体氨基酸、矿物质、维生素等营养成分，并能降低胆固醇，防治动脉粥样硬化，尤其适用于肝肾阴虚、头晕目眩者以及老年人的日常调理。 黑豆补肾食谱黑豆猪肚汤 功效：补虚损、健脾胃。
2、黑豆排骨汤是一种非常简单的补肾汤，但效果确实不错的。黑豆具有养肾补血、抗老防衰的功效，俗话说黑豆乃是肾之谷，由此可见黑豆的补肾效果。而排骨也具有补肾养血、补中益气的功效，两者搭配可以很好地巩固肾精。
3、当归羊肉汤材料：羊肉500克、当归15克、补骨脂10克、姜1段、盐1小匙、米酒30克。做法：将羊肉汆烫后，捞起冲净；姜切成段。将羊肉、姜、当归、补骨脂一起放入锅中，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火续炖40分钟。
4、补肾汤食谱大全及做法如下：甲鱼滋肾汤。将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内；再放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。
5、男性补肾食谱牡蛎豆腐汤 材料：鲜牡蛎肉、豆腐、姜葱、蒜片和淀粉等。做法：首先将豆腐和牡蛎肉洗干净，豆腐切丁，牡蛎肉切成薄片。然后用花生油爆香蒜片，接着倒入虾油和水，等水烧开后加入豆腐丁。
鸽子汤和羊肉汤哪个补肾最好?
1、鸽子汤是滋补最好的汤，能够补肾壮阳。鸽子补肾壮阳汤的做法 天麻炖鸽子 材料：乳鸽1只；天麻5克；火腿10克；香葱3棵；生姜1小块。调料：高汤3大匙；料酒1小匙；精盐1小匙；味精小匙。
2、从单纯补肾这个角度来讲的话我认为鸽子肉较羊肉更好。鸽子又称“白凤”，鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。
3、黄芪鸽子较羊肉汤效果好一些，但肾阴虚者不易用，肾气虚与肾阳虚是一种毛病，这还是需分清，若为肾阴虚服用会使阴阳更不利平衡，阳盛阴衰。
4、羊肉是最好的补肾食疗，多吃羊肉还会增加性功能，也可以适合长期吃。
5、现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
6、我觉得更应该长期食用的应该是。羊肉吧，毕竟羊肉无论是从营养价值还是我们的生活习惯上来说应该是更好，而且我们毕竟也是经常吃羊肉，也是。主要的。15之一吧肉类。
补肾壮阳汤的做法
肉苁蓉羊肾汤材料：肉苁蓉30克，羊肾2只。做法：将羊肾切开洗净，挑去白色筋膜，与肉苁蓉一起加水煮汤，食盐调味服食。功效：补肾，益精，壮阳。
将瘦肉切块汆水；海马洗净，浸泡。2将所有材料放入锅内，加水适量，煮沸后转小火慢炖2小时。3加盐调味即可。
将菟丝子捣碎与小茴香煎汁，羊肾切开去臊筋切丁药汁、羊肾丁、鹿茸一起同煮至熟，加入盐、味精、香油调味即可。饮汤食肉。功效 本药膳有补肾壮阳、强筋健骨之功效。
