南瓜泥炒肉的做法?
原料:南瓜1 个,五花猪肉400 克,黄酒、酱油、红糖、老汤、葱、姜、花椒粉、食用油、味精适量。
做法:
2、将五花肉洗干净,切成薄片,葱、姜切成末,待用。
3、把黄酒、花椒粉、葱姜末、酱油、红糖、老汤、食用油、味精一起调好放入南瓜内,再将洗干净的五花肉放入南瓜内,将南瓜放在盘上,上笼蒸熟即可。
南瓜炒肉怎么做?
先将南瓜切成均匀的薄片备用,起锅烧油热放入少许葱姜蒜小米辣爆香后,放入瘦肉翻炒几下出锅备用,在放入少许油,放入南瓜片进行翻炒几下后,加入少许盐和开水煮沸几分钟后,放入瘦肉翻炒几下,加入少许葱花和耗油翻炒几下出锅即可。
二,先一块瘦肉切片加入料酒和调味品腌拌备用。
四,再次倒入适量的油,油热放入花椒,红辣椒干及姜丝爆香,先倒入切好南瓜片,并加入盐,生柚,五香粉翻拌,最后倒入提前炒好的肉片合炒,出锅前加入鸡精翻拌出锅,美味即成。
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超市买的配菜,可能是青南瓜把食材准备好,把锅烧热,煎出五花肉的油,五花肉煎至金黄,加入适量酱油翻炒
最后一步
加入南瓜片,翻炒均匀,加入蚝油,适量生抽,加少许清水,煮至成熟,汤汁收浓,最后加入盐和小葱,出锅
材料:猪肉200克、小南瓜一个、大蒜2瓣、生粉、盐适量、酱油适量、油适量、白糖适量。
将南瓜、肉、大蒜分别洗净。
将大蒜拍碎去皮简单用刀柄敲几下,南瓜带皮切条,猪肉切丝放入碗中加入生粉一小勺、白糖半勺、酱油(最好是生抽)适量,用筷子搅拌均匀腌制10分钟左右。
待锅中的有烧热倒入腌制好的猪肉爆炒至8成熟,捞出备用,再在锅中加入大蒜碎翻炒几下,这时候再加入南瓜条继续翻炒,加入少量的清水焖煮一小会,待小南瓜变软后再加入刚才的猪肉一起小炒片刻至肉熟透,加入少许的盐搅拌均匀捞出便可食用了
南瓜去皮切片,青椒切块,蒜、猪肉切片,锅中倒油,放蒜片爆香,放瘦肉炒至变色,加料酒、老抽,肉炒至快熟时放南瓜、青椒,炒匀加适量水,盖盖焖3至5分钟,加适量盐、鸡精、老抽、生抽炒匀,将汤汁收干出锅。
怎样做南瓜炒肉片?
用料:南瓜半个、猪瘦肉50g、胡萝卜丝少许、青椒3个、生抽2勺、玉米淀粉10g
步骤:
1· 南瓜削皮切滚刀块
2· 将玉米淀粉撒入碗中
3· 每块南瓜需要蘸着玉米淀粉
4· 热锅冷油
5· 将蘸着玉米淀粉的南瓜下油锅炸定型
6· 轻轻翻动一下
7· 捞出沥油
8· 第二次炸至金***
步骤 1
瘦肉用淀粉,酱油、香油和蚝油腌制十分钟即可。
步骤 2
南瓜洗干净切块状,不用太薄,也不能太厚。
步骤 3
油热下锅翻炒,之后可加入适量水焖煮一下。
步骤 4
南瓜熟了下肉片,翻炒焖煮一下,大概半分钟到一分钟左右,下鸡精调味。
步骤 5
起锅前下葱段,焖一下就好啦
原料:瘦肉、嫩南瓜、小葱、蒜、辣椒、食用油、盐、姜、料酒、味极鲜酱油。
做法步骤:

第1步、准备一块瘦肉,三个嫩南瓜、三棵小葱、3瓣大蒜,两根红辣椒,一小块姜。

第2步、大蒜去皮切成片,姜也切片,辣椒切块,葱切小段备用。南瓜也切成南瓜片备用。

第3步、瘦肉切成肉片,放入适量的盐、胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀后再放入少许油拌匀。拌油的目的是使炒制时肉片不会粘连。锅中倒油烧热,下入肉片翻炒断生,加少许的料酒翻炒去腥,肉片炒熟后盛出来备用,

第4步、另起油锅,放入葱段、姜蒜片、辣椒翻炒出香味。