早餐豆奶、鸡蛋、蛋糕应该先吃什么？
我认为正确的顺序是先喝口豆奶，把胃暖一下，接着再吃个鸡蛋，补充一天所需的蛋白质，成年人每天一个鸡蛋，营养就足够。蛋糕放在最后吃，少吃点，这是高热量食物，吃多了容易长胖。
日常生活中常见，这几种食物并不相克，可以同时吃。建议先吃鸡蛋，然后喝早餐豆奶，鸡蛋要吃熟食，豆奶加热，有利于吸收和减少***。
过1-2小时在吃蛋糕，希望能够帮到你。
豆腐蛋糕做法？
配料：豆浆41g、沙拉油46g、泡打粉1g、蛋白220g、细砂糖146g、盐0.1g、塔塔粉1g
1.先把常温的鸡蛋将蛋白跟蛋黄分开
2.把低筋面粉、泡打粉过筛倒入再加入豆浆、沙拉油、嫩豆腐，嫩豆腐用过筛网筛入盆中再用搅拌棒搅拌均匀
3.先前蛋白加入塔塔粉、盐用搅拌机打发，等大泡泡出现後加入一半的砂糖打到湿性发泡即可，再加入另一半糖再打到乾性发泡
4.打好的蛋白取一些到面糊中用手搅拌均匀，再整个面糊倒入蛋白中搅拌均匀即可，再把面糊倒入烤模中约6～7满後再轻敲一下，让里面空气打出来，即送入烤箱烤箱温度下火160度上火180度烤30分钟，如无上下火温度170度烤30分钟即可，烤完取出脱模装盘。
火龙果颜色蛋糕怎么做？
好的，按照进行回答。
1. 火龙果颜色蛋糕的颜色主要来自火龙果本身的天然色素，因此制作过程中不需要添加其他人工色素。
所以回答是可以做出火龙果颜色的蛋糕。
2. 在制作火龙果颜色蛋糕时，首先需要准备好新鲜的火龙果，并将其切成小块。
然后将火龙果块搅拌成浆状，并过滤掉果肉中的固体颗粒。
3. 在制作蛋糕的面糊时，将蛋糕配方中的一部分液体成分（如牛奶或水）替换为火龙果浆，以达到蛋糕颜色变为粉红色或紫色的效果。
4. 在配方和制作方法上，可以根据个人口味和喜好进行调整，添加适量的糖、香草精等调味料，以增添口感和风味。
综上所述，火龙果颜色蛋糕的制作方法可以通过加入火龙果浆来达到颜色上的变化，而且无须添加人工色素。
第1步、准备材料。
第2步、将火龙果用筛挤出汁。
第3步、取一个盆，倒入60克火龙果汁。第4步、加入10克细砂糖，40克玉米油。
第5步、用手动打蛋器搅打均匀。
第6步、筛入低筋面粉。
第7步、用手动打蛋器Z字型搅拌均匀。
第8步、分两次加入蛋黄。
第9步、同样Z字型搅拌均匀后备用。
第10步、蛋白分三次加入细砂糖进行打发。
第11步、打发至蛋白霜提起成弯钩状，蛋白细腻有光泽。
火龙果切碎，打成浆
2/11 准备材料鸡蛋分离蛋清和蛋黄

3/11 在蛋清里面加入一点鸡蛋粉和一点白糖搅拌十五分钟

4/11 搅拌好加入蛋黄

5/11 搅拌好的蛋清和蛋黄

6/11 加入蛋糕粉和豆浆，火龙果浆搅拌好
食材
低筋面粉 40g 、 红心火龙果 50g 、 鸡蛋 1个 、 玉米油 8g 、 白砂糖 4g 、 柠檬汁 5g
烹饪步骤
步骤1/20
食材准备：低筋面粉40g、鸡蛋1个、红心火龙果50g、玉米油8g、白砂糖4g、柠檬汁5g
步骤2/20
火龙果切小块。
步骤3/20
打成果汁。
步骤4/20
