炒豇豆怎么做?
材料:豇豆1把,肉末 适量,花椒 1勺,麻椒 1勺,干辣椒 适量,葱 1段,蒜 3粒,姜 1小块,老抽 适量,生抽 适量,盐 适量,油 适量。
做法:
1、 首先把豇豆清洗干净,去掉头尾,然后再折成段备用;葱切成葱花,蒜切成片,姜切丝,干辣椒切成段,均备用;
2、 把锅放到火上,冷锅冷油,下入豆角,中小火慢慢煸炒,直到豇豆表面都起虎皮状盛出来;
3、豇豆盛出后锅内油还多的话就不需要再加油了,开中火,油热以后下入花椒和麻椒,炒出香味,再下入葱姜蒜,也要煸炒出香味,然后再下入肉末,反复煸炒至肉末微微有些焦黄,最后再下入煸过的豆角,加入生抽一勺,老抽半勺,开大火继续翻炒,等到锅内汁干后,加入适量的盐调味,然后出锅即可,
选鲜嫩豇豆摘成小段,洗净放入烧开加菜油的水中氽一下,捞出放入清水中过凉。(这样做出的豇豆青绿不宜变色)。
以素炒为例:起锅烧油下入姜蒜片,葱段炒香,再倒入豇豆翻炒,加适量的水,加盐、味精,少许胡椒调味,熟时勾入薄芡锁味,装盘即食。
先将豇豆洗净切2cm左右的段备用,五花肉去皮,切薄片置于碗里加入少许盐,味极鲜蒜蓉腌制片刻,尖椒切丝待用,锅中放入清油烧至七成热,放入五花肉,煎至香,放入尖椒丝,翻炒片刻,放入豇豆段翻炒,加入少许精盐,酱油炒至段生,起锅装盘,一份又鲜又脆又香的豇豆五花肉就做好了。
所需材料:
制作步骤:
1. 豇豆清洗干净,沥干水分,把两端的老筋去除,切成小段备用。
2. 蒜末切碎备用。
3. 热锅凉油,将蒜末爆香。
4. 放入豇豆翻炒。
5. 炒到豇豆变色后,加适量盐和生抽调味,翻炒均匀。
6. 加入少量水,盖上锅盖用中小火烧几分钟。
制作步骤:
1. 豇豆去两端,撕去两侧的筋,洗净备用;
2. 蒜、姜分别切成末和丝备用;
3. 热锅凉油,油热后放入豇豆煸炒,翻炒至变色;
4. 放入蒜末、姜丝,继续翻炒,让其散发出香味;
5. 加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀,最后淋上少量的色拉油即可出锅。
注意事项:
家常川菜烂肉豇豆的做法?
1备料:豇豆切粒,酥花生仁去衣压成粗粒,干辣椒切段。将两种豇豆放一个碗里拌匀腌半小时以上,以去鲜豇豆的生涩味。腌好后挤干汁水
下锅炒:锅中放油烧至温热,下肉碎炒散炒熟盛出肉留下油(吃咸味重的人可适量放盐锅中油温升至六成热时,下干辣椒段炒香,下豇豆碎炒至鲜豇豆熟。下肉碎合炒约一分钟。起锅前下花生碎。
装盘:炒匀后起锅装盘即成。