鸡丝凉面怎么做好吃?
和面 中筋面粉100千克(可用半天),加入盐100克、碱40克、水23千克,和好后用机器压制而成。将面下入水中,煮制七成熟,面变黄捞出,放入素油(色拉油),保证面不粘连,放凉。
走菜 取一份面(150克)放入碗中,放入加了芝麻2克的自制酱油10克,醋、蒜水、辣椒油各5克,自制麻酱8克,盐2克,葱花、芝麻油各3克,白糖1克,焯过水的豆芽20克,鸡丝40克。
鸡丝 鸡腿放入水中,加入葱、姜、料酒沸水煮37分钟,拆骨、去筋、去皮、手撕后储存。
放入芝麻的自制酱油
自制酱油 生酱油25千克(可用2天)中加入红糖6千克,肉桂100克,白豆蔻75克,白芷、荜拨、香草各25克,排草50克,葱、八角各125克,姜250克,熬制2小时,期间不断搅拌至酱油发稠即可。
自制麻酱 花生酱、芝麻酱按1∶4的比例混合均匀,倒入香菜子油稀释呈糊状即可。
蒜汁 蒜瓣打碎,加饮用水,调成粥状。
鸡丝凉面,夏天必不可少的一道主食,而且鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 鸡肉适合人群:一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。
1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食;
2. 鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;
3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。 鸡肉食疗作用:性平、温、味甘,入脾、胃经;
可温中益气,补精添髓;
用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病,好了废话不多说回到正题。
主要食材
辅材
你好,我是熬菜,你的问题我来回答!
鸡丝两面也是我最喜欢吃的面食之一,因为它的制作方法特别简单,
食材
1,首先我们要准备鲜面条量呢自己把握,人多可以多弄点,尽量不要浪费!
2,鸡胸肉适量
1.将鸡肉洗净,放入锅中,加入适量的水,放入几片生姜、葱段、一小勺料酒及适量的盐,煮至沸腾后用汤勺撇净浮沫,继续煮约10分钟至鸡肉熟透后关火,让其在原汤中浸泡至凉后捞出沥干,撕成丝状
2.芝麻酱用少许芝麻油调开,再放入适量的盐、辣椒油、海鲜酱油、醋、高汤、少许白糖、蒜末、姜末,调匀成调味汁;黄瓜洗净切成丝;花生米炒香后稍稍碾碎
锅内放入适量的水烧开,下入拉面,再次煮开后倒入小半碗凉水,煮至用筷子夹起一条面条轻轻可将面条夹断后将其捞出,过凉水后捞出沥干
将黄瓜丝、鸡肉丝、碾碎的花生米、香菜末放在过凉后的面条上,再倒入调味汁拌匀后即可食用
夏季受了凉,或者有个鼻塞头痛的,煮一碗热面,加些胡椒粉和葱白,有一定去热的作用。这几天北京实在是太热了,来一碗美味的鸡丝凉面,真是快哉!更多精彩美食***及菜谱,请关注微信公众号:迷迭香,400道大菜等着你!
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鸡丝凉面:
材料:鸡胸肉,黄瓜,花生米,香菜
酱料:红油辣椒,蒜末,生抽,陈醋,麻油,花椒油,盐,鸡粉,糖
做法:1。黄瓜洗净切丝,花生米碾碎,鸡胸肉煮熟撕成鸡丝,面条烫熟后稍微放量后倒少许麻油挑散面条
2。面条放底铺上鸡丝,黄瓜丝,倒入调好的酱料,撒上花生碎,香菜即可
711鸡丝凉面做法?
用料
黄瓜半根胡萝卜 半根鸡胸肉 1块面条 100克小葱 1根香菜 1根大蒜 3瓣花椒油 1勺生抽酱油 3勺芝麻油 半勺白砂糖 半勺蚝油 1勺熟芝麻 1勺
做法
半根黄瓜、胡萝卜切丝,煮熟鸡胸肉撕成丝备用锅里加入水烧开,倒入面条,加一小勺盐来增强面条韧性,煮透关火,不要煮烂哦,面条捞出过两遍凉水捞出沥水。
装入碗中,摆入胡萝卜丝、黄瓜丝、鸡丝、葱、蒜、香菜切成碎放入小碗中,碗里加入半勺糖、一勺熟芝麻、三勺生抽、一勺蚝油、一勺花椒油、半勺芝麻油,两勺米醋(喜欢吃辣的再加入一勺辣油)拌匀,调好的酱料倒入面条,搅拌完即可食用
2.绿豆芽焯水20秒,捞出沥干,放入鸡肉煮至熟透,捞出待用;
3.另煮一锅水,放入面条煮至断生,捞出加入香油1勺拌匀,并用风扇吹至完全凉透;
4.放上豆芽、黄瓜丝、鸡肉丝;
5.放入蒜末、红油1勺、醋1勺、花椒粉2克、[_a***_]半勺、盐1勺、生抽1勺、芝麻酱1勺、凉水适量拌匀,淋在凉面上,撒上花生碎即可
鸡丝凉拌面的拌面酱汁怎么做才好吃?
大家好,我是霞姐,很高兴回答这个问题,夏天吃什么呢?夏天天气炎热,凉拌麻辣鸡丝面,超级好吃又开胃!好吃到舔盘子,你们也要试试哦!特制酱汁分享给大家!
●食材:
面条一把,黄瓜,胡萝卜,花生米,鸡胸肉一块,料酒,姜片
葱花,熟芝麻,辣椒粉,蒜末各1勺,热油2勺,生抽3勺,陈醋2勺,蚝油1勺,白糖1勺,盐少许
●制作步骤:
1.鸡胸肉放入冷水中,加入料酒1勺,姜片2个,,煮熟捞出来,放凉撕丝
2.碗中放葱花,熟芝麻,蒜末,辣椒粉,倒入刚刚烧好的热油2勺,混合均匀,加入生抽,陈醋,蚝油,白糖,盐混合均匀备用
3.水开后放入面条,煮至2-3分钟,熟了过2遍凉水,放在调料碗中,摆上蔬菜,鸡丝花生米,翻拌均匀即可
能吃辣就多加辣椒粉,也可以适当加些麻椒粉就好了,这样美味的一道麻辣鸡丝面就做好了,喜欢的朋友可以点赞收藏哦!
工具原料
材料:面条、青瓜、胡萝卜、泡发黑木耳、鸡腿一个,蒜三瓣。煮鸡料:葱一段、姜一块、花椒20粒、八角一个,料酒少许。调料:芝麻酱、蒸鱼豉油、盐、醋、白糖、鸡精、香油、酱油、蒜泥、麻辣酱、芝麻、橄榄油各适量,
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鸡腿用沸水冲烫至皮紧后,放入锅中,加适量水,放入煮鸡料,大火烧开,转中小火煮约10-15分钟,捞出晾凉,去皮,撕丝,。 2蒜切末,青瓜、胡萝卜、泡发黑木耳分别切丝。(胡萝卜最好用开水焯烫一下更利身体吸收。黑木耳也可以焯烫一下去除生味)
3芝麻酱加清水调稀后,加酱油、蒸鱼豉油、盐、醋、白糖、鸡精、香油拌匀。再加入蒜末、麻辣酱(我用的是韩式辣酱)和熟芝麻调成酱汁。
4锅中加水煮沸,放面条煮熟捞出,过凉,沥水,倒入橄榄油防止粘连。
5将面盛入碗中,放入鸡丝、青瓜丝、胡萝卜丝和木耳丝,再淋上酱汁料,拌匀即可