山药炒肉是怎么做的?
材料
山药500克、五花肉片100克、生抽、耗油、泡椒2根、盐、味精
1、山药去皮清洗斜切片用开水汆水2分钟,捞出,用冷水浸哈再捞出备用。
2、泡椒斜切,五花肉切片。
3、锅烧热放入五花肉炒成肉卷起时,放入泡椒、少许耗油、生抽一起翻炒哈。
4、再把山药放入一起翻炒片刻,调入盐、味精即可。
1、山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。
2、里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。
3、滑勺内加植物油烧热,放入葱丁煸出香味,加入山药片煸炒,随加盐、味精炒入味,加木耳、肉片翻炒几下即成。食用须知
1、食材:山药半根,瘦肉150g,花生油适量,酱油少许,食用盐少许,蒜头2瓣。
2、瘦肉清洗干净,切片,加入酱油,花生油,食用盐搅拌均匀腌制片刻。
3、将山药去皮切片,放入水中,浸泡在盐中,防止氧化。
4、把山药泡好,倒进篮子里放水。
5、锅中热油,加入大蒜炒熟,加入瘦肉翻炒,将瘦肉炒至变色,加入山药炒熟,加一点水,加入1勺蚝油,一勺酱油,搅拌均匀,盖上锅盖焖熟;出锅前加入葱头,翻炒少许盐均匀即可。
山药炒肉做法步骤如下:
第1步、山药去皮洗净切菱形片。
第3步、山药片、胡萝卜片分别放热水中焯一下,过凉备用。
第4步、里脊肉切片,加料酒、盐、淀粉抓匀腌10分钟。
第5步、蒜切片。
第6步、锅中油热后,下入肉片滑炒至熟,加蒜片爆香。
第7步、加胡萝卜、黄瓜、山药片煸炒。
第9步、装盘即可。
以下是山药炒肉的做法:
材料:
- 猪肉(去皮,切片):200克
- 山药(去皮,切片):300克
- 干辣椒(切小段):适量
- 大葱(切段):适量
- 姜片:适量
- 蒜瓣(拍破):适量
怎样做山药炒肉?
材料:
主料:山药300克,猪里脊肉100克,
做法:
1.山药洗净刮去皮,竖切两半切薄片,放沸水中焯出。
2.里脊肉切薄片,放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆,放温油中划出。
山药炒肉儿童做法?
把山药切成丝,放入锅用水焯一下捞出,然后再放进冷水中浸泡一下捞出,锅中放入食油将切好的肉丝放入锅中爆炒一下,放入山药丝,翻炒,加入食盐,白糖,蚝油,生抽,鸡精翻炒二分钟,加入少量白醋,即可出锅。这样炒出山药肉丝又脆又香甜。
山药炒肉是一道比较营养美味的家常炒菜,适合儿童食用,以下提供一份简单易做的儿童版山药炒肉的做法供参考:
所需材料:
1. 猪肉(或牛肉)适量
2. 山药 2-3 根
3. 木耳适量
4. 葱适量
5. 肉蒜适量
6. 生抽少许
7. 盐少许
8. 鸡精少许
一、材料
鲜淮山250克,猪肉250克,姜2片,葱末适量,盐适量,生粉适,生抽适量
二、做法
1.鲜淮山去皮后切块,然后浸在淡盐水中。
2.猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、生抽腌制2小时。