10个月宝宝辅食猪肉做法?
瘦肉丸
做法:
3.将炒好的胡萝卜丁倒入肉馅中,加入淀粉,搅拌均匀,摔打至有弹性,在搓成小枣形状的肉丸。
小tips:
胡萝卜只有炒熟了,而且搭配足量的油脂,其中的胡萝卜素才能被人体更好地吸收
小馄饨
婴儿辅食怎么加肉?
2. 从虾的尾部第二节切下,剥去虾壳,取虾肉,剁成泥,将虾肉和肉末一起搅拌上劲。
3. 取适量肉末做成小球形,插上虾尾,粘上糯米。
4. 在蒸盘上刷层薄油,以防粘连,将肉丸摆放好,上蒸锅大火蒸20分钟即可。
婴儿在六七个月时开始添加辅食,可以逐步过渡加肉类的辅食,可以从添加白肉类辅食开始,比如鱼肉、鸡肉等,到了婴儿七八个月开始,再开始添加红肉,可以添加猪肉泥、牛肉泥,给婴儿吃适当的肉泥,可以锻炼咀嚼能力和吞咽能力,而且能补充营养需求。
过了半岁的婴儿,光是喝奶粉是不能够满足身体发育需求的,因此在后期辅食需要逐步开始添加。
瘦肉要怎么做宝宝爱吃?
1、瘦肉粥,大米粥这类食物也可以给宝宝作为辅食,粥里面在放上一些瘦肉营养价值就更高了,将瘦肉用料理机打成肉糜状,然后在煮粥的时候和粥一起炖煮,这种打成肉糜的状态就适合宝宝吞咽。
2、瘦肉炖鸡蛋,将瘦肉打成肉糜,然后和鸡蛋液共同搅拌均匀,加入水上锅蒸即可。一定要注意瘦肉要在料理机里多打几遍。
3、瘦肉丸子汤,同样的还是将瘦肉打成肉糜,肉糜这种状态是最适合宝宝吃的,然后对肉糜进行调味,烧开水将肉糜用勺子挖出来,一个个的下锅丸子飘来就能关火了。
在给宝宝添加肉类辅食的时候,可以先从猪肉、鸡肉这两种肉类开始,因为这两种肉类比较容易被宝宝接受,而且引起过敏的几率也比较低,这些肉类一定要都打成肉糜才能给宝宝吃。
用料:瘦肉末200g,葱1棵,酱油一点点,盐一点点,油一点点,米手抓三把多
做法步骤
步骤 1
瘦肉要倒入盐酱油和油腌制十五分钟到半小时,比较入味。然后煮粥,粥开了倒进瘦肉搅拌。再闷十五分钟就好。期间要注意搅拌。
步骤 2
粥好了就加入葱,再闷一分钟便可,这样粥的味道会很鲜。
1岁宝宝的肉类辅食做法?
1.鸡肉泥
鸡肉泥的肉质会比较松软,比较适合宝宝食用,并且鸡肉内也含有较丰富的动物蛋白和其他矿物质,可以提供给宝宝更多的营养。给宝宝***肉泥可以选择鸡胸肉,先把鸡胸肉切碎之后,放到锅里煮熟压成泥状,就可以用勺子喂给宝宝吃了,也可以根据宝宝的口味加调料。
2.猪肉泥
猪肉也是比较常见的食用肉类,也含有丰富的蛋白质、维生素等等。一般在市场买完猪肉之后,都可以叫店家先把瘦肉绞碎,这样回家也比较方便操作。把碎肉放到蒸锅中煮熟,之后再压成泥即可。
制作方法:
1、胡萝卜切碎末,青菜洗干净,鸡肉剁成肉泥。
2、锅中接足量水,大火将火煮沸后,倒入大米、小米和胡萝卜末,转小火,半敞开锅盖煮粥。
3、待粥煮得基本软烂后,将青菜叶整片地放入锅中烫软捞出。