藕根炒肉的做法：藕根炒肉的做法视频

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1、步骤：莲藕与五花肉均切成薄片。水开加点白醋、食盐，藕片焯水一分钟，捞出（白醋可防止藕片氧化变黑）。热油蒜末爆香加五花肉炒出油。

2、清炒莲藕材料藕梗300g，红辣椒一个，盐适量，糖少许做法藕梗斜切片，用少许盐腌一下。

3、其次，继续往油锅里面倒入一些食用油，等油烧开后，放入生姜片，倒入莲藕片，加入一点白糖，搅拌均匀后，倒入适量的白醋，翻炒片刻。

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4、方法如下：准备的食材，藕洗净切片，姜切末，葱切段。切好的藕片，用水泡一会。（水里可给点白醋），热油爆香姜末，倒入藕片大火翻炒。一边炒一边点些清水。起锅前用少许盐调味，撒葱花即可。

5、肉片炸变色后，将肉片捞出，然后倒入葱、姜、蒜片，翻炒入味。炒出香味后，放入莲藕片，用锅铲翻炒一会，放入刚炒好的肉片。继续用锅铲翻炒。

6、食材：莲藕一节、胡萝卜、五花肉、姜蒜、木耳。藕去皮切片，胡萝卜、五花肉切片，蒜切末。清水煮沸，藕片、胡萝卜、泡发木耳，焯水30秒，捞出备用。放食用油，倒入五花肉，大火翻炒至变色。

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清炒莲藕材料藕梗300g，红辣椒一个，盐适量，糖少许做法藕梗斜切片，用少许盐腌一下。

把莲藕切成薄片。把生姜切成丝。把青椒切成块。把猪肉切成片。锅中倒入水，烧开，放入莲藕片，焯水2分钟。把焯好水的莲藕片捞出，滤干水分备用。热锅热油，放入肉片，翻炒3分钟。

普通家常，简单易做，味道清鲜，咸香o（∩_∩）o！可依据个人口味在腌肉或出锅前加少许酱油，颜色不宜太深。莲藕炒肉的做法步骤藕半节，五花肉1两。洗净切成条。青椒一个。

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食材：藕丁一盘、肉丝一小盘、姜末一勺、蒜泥一勺、大蒜三瓣、葱花适量、酱油一勺、老抽一勺、料酒适量、土豆淀粉适量。肉丝里加酱油，料酒，姜末，蒜泥，土豆淀粉抓匀，腌制10分钟。

做法：将莲藕用清水清洗干净以后，去掉莲藕的皮，先将莲藕切成薄片，改刀切成小莲藕块，为了更好的炒熟，建议可以切的薄一点。将青椒、小葱和姜清洗干净，将青椒切成块状，葱和姜切成沫，放在一旁备用。

藕丁炒肉丁的家常做法如下：主料：莲藕400g、青瓜2根、猪肉100g。辅料：油适量、盐适量、生抽适量、大蒜适量、老抽适量。步骤：莲藕切丁。青瓜切丁。肉切沫。先放入肥肉煎出油。

首先备齐所有的食材，莲藕洗净后去皮。莲藕用刀切成小丁，青红辣椒切成小片，猪头肉也切成小丁，葱切碎。锅烧热后倒入花生油烧至六成热时，小火慢慢把花椒炸出香味，再大火爆香葱末。

清炒莲藕材料藕梗300g，红辣椒一个，盐适量，糖少许做法藕梗斜切片，用少许盐腌一下。

放入莲藕片，加入生抽、蚝油。1翻炒2分钟就可以出锅了。1最后把莲藕炒肉装盘。莲藕炒肉的小窍门：莲藕切片后最好洗一下，这样可以防止中间有泥沙。莲藕炒肉加入生抽和蚝油进行调味，这样就会变得更加好吃。

方法如下：准备的食材，藕洗净切片，姜切末，葱切段。切好的藕片，用水泡一会。（水里可给点白醋），热油爆香姜末，倒入藕片大火翻炒。一边炒一边点些清水。起锅前用少许盐调味，撒葱花即可。

盐克肉一点莲藕片炒肉的做法用削苹果工具，削莲藕莲藕成片了。放一丁点油，炒一会儿。然后放点肉，再炒一会儿，放点盐。因为我炒菜从来不放鸡精和酱油，然后这次没什么想法，少了点绿色点缀。