本文目录一览：
- 1、豆浆红枣粥怎么做好吃?
- 2、金瓜粥做法
- 3、有哪些简单又健康的晚餐食谱推荐?
- 4、大米绿豆粥的做法
- 5、山药粥如何做?
- 6、干贝鲜虾芋头粥的做法?
豆浆红枣粥怎么做好吃?
1、将准备好的黄豆洗净加水浸泡8小时备用。8小时后，将红枣去核切成小块备用。将泡好的黄豆和切好的红枣加入豆浆机的杯桶中。在豆浆机的杯桶中加水至1000ml刻度。安装好杯桶，盖上盖子，开始打红枣豆浆。
2、红豆提前一晚浸泡上。红枣把核去掉后撕成小块。泡发好的红豆倒入豆浆机内。红枣也倒入豆浆机内。加入足量的水，喜欢比较甜的可以这时加几块冰糖。接通豆浆机的，好豆浆特浓键。
3、步骤：将红豆及花生洗净，用水泡2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时，捞出，把莲芯去掉。红枣洗净去核。
4、第一步，将黄豆泡水泡一晚上。第二步，放入红枣和枸杞。第三步，放入水1300ml。第四步按住豆浆键20分钟左右。枸杞红枣豆浆就做好了。枸杞红枣豆浆中的黄豆具有消肿的作用。黄豆，红枣，枸杞，清水。
5、红枣豆浆 做法：首先将红枣洗干净去核，提前浸泡豆子。然后将两种材料混合放入豆浆机中即可。可依据个人口味添加红糖或者其它五谷，风味更佳。 银耳红枣羹 做法：提前两个小时把银耳放到水中浸泡，然后把去掉红枣核。
金瓜粥做法
制作方法将糯米、小米、红枣洗净待用； 南瓜洗净、去皮、切小块； 板栗煮熟、去皮，压碎成泥； 将淘好的糯米、小米、红枣和南瓜放入锅里，大火烧开后改小火，煮一小时左右； 起锅前放入板栗泥，拌匀即可食用。
细腻金瓜粥的做法 首先，准备好半个金瓜，然后将金瓜去皮，切成大小一致的形状，放入盘中上锅蒸25分钟左右。其次，待金瓜蒸软后放入料理机中、添加半碗水后将其打成泥。
准备好小米，金瓜。2 金瓜去皮去籽洗净切块。3 小米淘净，加水。4 再把金瓜块放到小米锅里，开火煮，开锅后，调小火，20分钟。5 20分钟后即可用餐。小贴士 买小米时一定要买质量好的小米，粥才能熬好喝。
做法 牛腿肉洗净后切小块，氽去血水后剁碎；大米洗净后加清水浸泡30分钟；金瓜去皮、籽，洗净蒸熟后剁碎。将浸泡过的大米磨碎；碎牛肉蒸熟后再剁碎。
取一碗将一罐的金宝日式忌廉南瓜浓汤与水搅拌均匀，倒入步骤2中，再添加1大匙米酒，煮粥的水量可依个人喜好增减，我喜欢水量略为盖过食材即可，这样粥比较稠。4 选择煮粥模式。
小米金瓜粥 营养提示 南瓜中的果胶可保护胃肠道粘膜免受 *** ，促进胃肠蠕动，帮助食物消化，为暖胃良品。红枣维生素C、维生素E含量高，铁含量丰富，可补脾和胃，益气生津。
有哪些简单又健康的晚餐食谱推荐?
1、简单好吃的晚饭5焦糖牛奶鸡蛋布丁 菜谱简介 这款焦糖牛奶鸡蛋布丁，不用烤箱，原料也很普通，谁都可以不费力的找到材料 白糖50克，蛋黄2个，牛奶240克，糖50克 做法 1白糖50克放入锅中小火溶化2溶化到深色的时。
2、糟溜鱼片。材料：连皮黄鱼肉250克，水发木耳25克，鸡蛋清1个，绍酒10克，香糟酒25克，白糖15克，精盐4克，味精2克，白汤200克，葱姜汁15克，湿淀粉50克，猪油750克（耗约50克）， 鸡油10克。
3、晚餐：鸡蛋西红柿，肉末烧豆腐，拌苋菜，海米冬瓜汤点评：休息日已经做了两天饕餮之徒，周一的晚餐就来点儿素的，营养不差也好做。
4、简单晚餐食谱1：土豆菠菜鱼饼 菜谱简介 营养补充站：8g脂肪，31g蛋白质，30g碳水化合物，1318千焦热量（316千卡）。
5、、红豆薏米粥（耗时半小时左右）材料：红豆一把、薏米一把、大米适量、水适量。做法：红豆和薏米提前一天泡发。大米洗净。将洗净的大米和泡发的红豆、薏米，放入电饭煲，加入适量清水，选择煮粥模式即可。
6、今天，我们就来分享一些晚餐食谱大全及做法，让你轻松搞定晚餐，享受美味又健康的晚餐时光。烤鸡胸肉 烤鸡胸肉是一道健康又美味的晚餐菜肴，它富含[_a***_]质，能够满足身体对营养的需求。
大米绿豆粥的做法
将大米用清水淘净；绿豆去杂质，用清水洗净。将绿豆放入锅中，加清水500g左右，旺火烧滚，以小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即可。
制作步骤： 用量杯取大米80ml，绿豆50ml，放入碗内泡洗10分钟。 电压力锅内放入2000ml水，加入大米绿豆，插电炖煮30分钟即可。 粥快要好之前加入适量糖进去，不喜欢吃甜的可以不加糖。
做法1：大米和绿豆备好。一起淘洗干净。锅里放水，放入大米、绿豆。大火煮开转小火。中间要用勺子翻一下，以免粘锅。煮至30分钟左右即可。盛入碗中，即可享用。做法2：将大米用清水淘净；绿豆去杂质，用清水洗净。
煮绿豆粥凉水下锅。需要提前准备的材料有：绿豆50克、大米100克、清水200毫升。碗中放入绿豆50g，大米100g后加水至没过大米。淘洗浸泡2小时。锅中准备清水200ml，倒入大米绿豆。大火转小火，焖煮30分钟。
绿豆粥的做法如下：工具/材料：绿豆、大米、清水、锅、碗。准备好新鲜绿豆和大米。将绿豆和大米用清水淘洗干净，因直接煮绿豆粥，所以绿豆大米一块淘洗了。
绿豆30克，糯米和粘米各50克，用清水洗3次。洗干净后，水和绿豆大米的比例为4：1，也可根据自己的口味调整。大火煮至高压锅出气，再转中小火煮至15分钟，即可。
山药粥如何做?
山药去皮洗净后切丁，大米洗净，鸡蛋打破，取蛋黄，打散。大米倒入锅里，加水，大火煮沸，用小火煮到大米变软后，加入山药，熬成浓稠的粥。淋上蛋黄，加白砂糖煮熟搅匀即可。
做法：将山药去皮后切成小块，然后准备砂锅，放入切成块的山药，放入淘洗好的大米，加入适量的水，一同煮成粥，这样煮粥，山药的口感会比较绵，最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖，搅拌均匀。
普通山药粥。平时制作山药粥时，需要准备新鲜山药120克，大米50克，把准备好的大米，用清水淘洗干净以后，再把山药去掉外皮切成片状，与大米一起放到锅中，加清水煮开再用小火慢慢熬制成粥，熬好以后取出就能食用。
干贝鲜虾芋头粥的做法?
1、海鲜粥等家常做法操作步骤如下：材料准备：糯米、籼米适量，花蟹、鲜虾、墨鱼、干贝适量，芹菜、冬菜适量，胡椒粉、盐、葱姜蒜、水等。干贝提前泡好撕成丝、墨鱼撕去腹膜切片、花蟹洗净，掀盖去腮去腹节备用。
2、下面，小编为大家分享一下干贝粥的做法，让大家能够在家也能制作出美味的干贝粥。材料：干贝、大米、老姜、料酒、盐、葱花。步骤：将白米洗净浸泡半小时左右，然后沥干备用。干贝用清水泡发至软化，约需20-30分钟。
3、将干贝三大粒，用刀背敲成细 主要食材丝。油二匙起锅加入姜丝及干贝丝煸成深棕色，加少许黄酒后出锅备用。3，瓦罐内粥煮开后倒入煸干贝粥好的干贝丝同煲，不断搅拌，待粥粘稠、干贝颜色变成淡黄即可。
4、准备食材。鲜虾去头去虾线，剥出虾仁，虾头留着备用；干贝撕成丝；姜切丝，香菇切片备用。虾仁加1勺料酒、少许盐、姜丝腌制10分钟。锅中加入15克食用油，油热煸香姜丝，下虾头翻炒变色出红油。
5、干贝虾米粥的做法 准备食材，虾米泡发，去泥线洗净。干贝洗干净压碎（不要涨发）。香菇泡发洗净后切丝。胡萝卜芹菜切沫。电饭锅内放入米，加水约2500ML，烧开。干贝丝和虾米加入开锅的米中，小火煮约30分钟。
