青豆青椒西红柿炒肉的做法?
首先,将青椒切成丝状,西红柿切成小块状,青豆洗净备用。然后,将瘦肉切成薄片,放入锅中煸炒至变色后捞出备用。接着,在锅中放入适量的油,加入蒜末爆香,再放入青椒丝、西红柿块和青豆翻炒片刻。接着,将炒好的瘦肉放入锅中,加入适量的盐、鸡精、生抽和少许水,炒匀至熟透即可。这样炒出来的青豆青椒西红柿炒肉,口感爽脆,清淡可口,营养丰富,是一道健康美味的家常菜。
2.锅热油,加蒜末爆香,放肉片翻炒至变色后,加入青豆翻炒均匀;
3.把已经在炒的拨到锅的一边,在另一边放入番茄,(这时候火候要小一点儿,以免烧糊食物)把盐和糖加入番茄翻炒一会儿,就把所有食物翻炒在一起,炒匀后就可以出锅了。
1.
肉切成1cm大小肉丁,用辣椒、生抽、料酒腌制10分钟,西红柿去皮切丁
2.
青豆放置到沸水,青煮3分钟,起锅滤干
3.
橄榄油少许,将腌制好的肉和番茄同时下锅,翻炒2-3分钟,放下青豆翻炒,同时加盐、糖少许,即可起锅
西红柿炒肉片的家常做法步骤?
辅料:生抽5ml,老抽5ml,盐3g,料酒5ml,鸡精5g,香油5ml,葱7g
1. 把肉切好
2. 西红柿洗净切好
3. 放油,放肉翻炒变色
4. 肉炒变色后放葱花,西红柿翻炒。我没放葱由于喂奶期孩子起***我吃不了辛辣食物。
5. 翻炒均匀放入,生抽,老抽,盐,料酒,鸡精,香油。根据口味加盐。
主料
番茄2个,里脊肉250g
辅料
做法步骤
1.食材:番茄、里脊肉和菁选酱油
2.里脊肉择洗干净,切片,放入碗中
3.倒入精选酱油2勺子拌匀,再放入粟米粉、砂糖、鸡粉和清水拌匀
4.腌制30分钟左右
5.热油锅
怎样做番茄炒肉片?
用番茄可以做的菜还是挺多的啊,比如番茄黄焖鸡块,它是用“焖”的方法烹制而成,色泽红黄,甜酸咸鲜,而且还营养丰富,做起来也很简单。做法:
1.将鸡洗净,切成长4cm、宽2.5cm左右的长方块,用少许精盐、味精、料酒腌一下。
2.鸡蛋打入小碗,加入水淀粉,搅拌均匀成蛋糊粉,放入鸡块然后搅拌匀。
3.番茄去蒂洗净并且切成厚片,再把大葱、生姜均洗净,切成碎末待用。
4.往炒锅中放油烧至四五成热,下入浆好的鸡块,待鸡块变白时,倒入漏勺中。
5.炒锅留底油烧热,投入葱末、姜末煸炒出香味,下入鸡块、辣椒油、料酒、精盐、白糖、鸡汤烧开,盖好锅盖,用小火焖20分钟左右,再放入西红柿,焖片刻后翻炒均匀,然后装盘再淋入芝麻油就可以开动啦。还有西红柿炖豆腐。做法:1.将西红柿洗干净然后切成片,锅底少放点油,把西红柿下锅扁炒,注意火候不可太大。大概7、8分钟,到西红柿炒成汤汁状即可。2.然后把豆腐切条,下到西红柿原汤中,添加适量的水和盐,加火炖开后再改成中小火慢炖,约30分钟左右,收汤就可以吃了,营养非常丰富。番茄炒肉片的味道也不错。做法:1.将猪肉洗净之后切成片,西红柿洗净后用开水烫一下去皮去籽切成小块,再把粉皮切成小片。 2.把锅放在火上放入油烧热,下入葱姜末炝锅,再将肉片放入炒散,加入酱油、精盐稍微炒一下,然后再放入西红柿炒几下,接着再放粉皮,用旺火快炒几下就ok了。 软炸番茄做法:1.把酱油、芝麻面、黑胡椒、大葱末和芝麻油放入瓷碗中,搅拌均匀成渍汁。2.再把番茄洗净,用开水烫后,去皮,去蒂,剖开去籽,切成2厘米厚的片,然后在番茄片逐片挂上渍汁糊,下入炒锅内,炸至呈微***时,用漏勺捞出控油。 3.如拌匀的渍汁内打入鸡蛋清,加入余下的淀粉和面粉,搅拌均匀成渍汁糊 。4.炒锅烧热放入豆油,旺火烧至三四成热时,将粘好面粉的番茄片逐片挂上渍汁糊,下入炒锅内,炸至呈微***时,用漏勺捞出,记得控油 。吃的时候一定要趁热吃口感才好,要是再配一盘辣椒酱就更美味了。说起来用西红柿做的菜还真不少,炒、煮、凉拌皆可,像什么白糖番茄、番茄蛋花汤、疙瘩汤这些就不用我说了吧。如果你们想要和我一起成为美食界的小能手 ,可以加我微信:weiboshi01 和我一起讨论讨论美食哟,让我们一起做一个不会长胖的吃货。。。