空气炸锅能炸肉段吗？
1、材料：五花肉400g，蒜瓣适量，烤肉料40g，蜂蜜1勺。
3、把肉和蒜放盆里，用烧烤料腌制，是超市里配比好的，再加入一勺蜂蜜。
4、戴一次性手套，把肉、蒜和调料充分混合在一起，放保鲜盒腌制2小时，或时间更久些，以便入味，夏天把保鲜盒放冰箱冷藏。
5、空气炸锅内蓝放锡纸，把肉和蒜倒进去，铺平，200度，18分钟。也可以不放锡纸，烤制的油会滴到空气炸锅内胆里，不方便清洗。中间把肉和蒜翻转一下，烤制受热均匀。
6、烤好后拿出装盘即可。
空气炸锅当然炸不了肉段，肉段表面是挂着一层面，并且是面糊，所以必须是油里顷炸。
肉段是一道东北名菜，我从山西来到东北后，最喜欢的一道菜，如果变成酸甜口就是菠萝咕咾肉。肉段有猪肉段还是鸡肉段，但鸡肉段的口感赶不上猪肉段的好，鸡肉段特别干，所以大家更喜欢用猪肉去做。
以猪肉，鱼肉，鸡肉为主食材，不限制配菜(蔬果)，你能DIY出来什么饭菜？
猪肉的话可以做很多菜，像什么锅包肉 熘肉段这都是我比较喜欢吃的，想吃辣点的可以切点肉片用老干妈和辣椒炒个小炒肉，既然提猪肉就少不了红烧肉做起来也不是特别难，还有回锅肉
鸡肉的话那可就多了，宫保鸡丁，左宗棠鸡，这些都可以那鸡腿做，也可以自己腌制个鸡腿用微波炉烤熟，想炖的话鸡肉还是比较简单的
海鲜就是最简单了，蒸螃蟹，蒸鲍鱼，鲍鱼吃一顿的话也不是很贵，还有扇贝，水煮海螺，想吃鱼那高压锅可以压个三道鳞啦，鱼还是蒸着比较好吃，也比较省事，蒸完放点一品鲜，炖的我本人不是很喜欢吃。
如果想吃炖的可以放点白菜叶，和豆腐自己发挥，买鱼时杀完的鱼最好别买，都是不知道多天的
就这么多了如果想请亲戚朋友吃饭还是还多点自己做也省事，蒸熟就能吃，我们家请客吃饭都是海鲜比较多，希望会对你有帮助。
10元一斤的荤菜？
今年的猪肉非常便宜，在我们那里，猪肉才八九块钱一斤，如果做成荤菜的话，有很多，比如红烧肉，扣肉，糖醋里脊，鱼香肉丝，溜肉段，姜丝肉，芹菜炒肉，猪肉炖粉条，锅包肉，农家小炒肉，肉末茄子，蒜泥白肉，红烧排骨，***猪肉馅饺子，猪肉大葱饺子，酱猪肉
十元一斤的荤菜，大部分基本跟肉没有关系，可以说是人工合成吧，所以大家还是尽量少吃，现在有些商家为了自己的利益赚黑心钱，大家应该***这种食物，说白了像人造肉人造鸡蛋，这种听起来你觉得是荤的吗？所以大家千万不要受他的诱惑，贪图便宜，最后损伤的还是你自己，珍惜生命，拒绝***冒。
今年猪肉降价了！！！真是个好消息，这意味着爱吃猪排的我可以大快朵颐了。想想过去的两年，前年是什么原因我忘了，快过年时肉价暴涨，猪肉后腿到了35元1斤，去年呢又因为疫情没敢出门，馋得哟，不提了。今年这个肉价真的是几家欢乐几家愁了，消费者开心了，养猪的愁。
总的说来还是开心的多，10元一斤的荦菜我爱了
可乐小鸡腿基本上是7-8元/斤，大约一斤有7-8个可以做一顿美味的可乐鸡腿，大人小孩都爱吃，我的做法如下:
洗净开水抄一下，放油放姜蒜爆炒，待颜色变黄，放入少量的盐调味，加入可乐淹没鸡腿，开火，水开后放小火炖，喜欢吃甜一点口味的加入适量[_a***_]，味道更加，大约炖15分钟大火收汁出锅，配上2元的米饭，10元搞定的爆单是晕菜还有米饭。＾０＾~加油
