下奶羊排汤的做法：下奶羊排汤的做法视频

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做法黑豆用水泡几个小时，羊排切小块，用水多泡一会，中间多换几次水，萝卜切滚刀块。锅里放凉水，放入羊排，料酒一勺，焯一下，焯好的羊排用热水冲洗干净。

正宗羊肉汤的做法及配料如下：配料：羊肉、羊排500克、姜、香菜、料酒、葱、蒜、大料、陈皮。

配料为：羊排500克，葱适量，食盐适量，香菜适量，白胡椒粉适量做法如下：首先将羊排洗干净切成小段。锅里将水加热，然后将羊排倒进锅里面。煮至羊肉浮起，将水倒掉。

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萝卜排骨汤是下奶的食材，在哺乳期间多吃一些汤汤水水可以增加奶水。下面我们来看看萝卜排骨汤的做法。排骨 500克白萝卜 1个葱白 2小段姜适量红枣 10颗枸杞适量盐适量操作方法 01 排骨洗净备用。

大火烧开羊排汤。倒入切好的萝卜一起。1放入萝卜块大火再次烧开。1转入砂锅中炖2小时即可。

羊肉汤可以下奶。羊肉汤属于温性食物，具有一定的滋补作用，而且是有下奶作用的。不过在吃羊肉汤的时候需要注意清淡，不要放很多的调料。

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哺乳期妈妈在月子期间是可以吃羊肉和胡萝卜的。首先，羊肉不仅味道鲜美而且营养丰富，哺乳期吃羊肉有助于产后下奶。羊肉肉质细嫩、脂肪和胆固醇含量少，非常有利于人体吸收。它还能补气养血、温肾健脾，有利于产后身体的恢复。

1、工具：羊排肉、白萝卜、姜葱、盐、味精、料酒。羊排肉洗净切块，葱姜切段备用。羊肉放入料酒、姜片淹渍半小时，白萝卜切块备用。锅内倒油烧热，放入葱段煸香，加入羊肉翻炒过油。

2、羊排煲汤怎么做请看羊排煲汤的做法步骤图：羊排切好备用白萝卜、胡萝卜削皮备用按照个人喜好切高压锅里放上羊排和适量的水选择羊排挑选新鲜的羊排，斩成小块。注：不要选择冻肉（因冻的日期不明）。

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3、羊排洗干净，锅里烧水，放入羊排焯一下，去掉上面的血水；（我是把羊排大块焯的，然后再切）把羊排，切碎。把葱，姜切块，枸杞和当归洗一下。然后把羊排，和这些料都放入大肚煲中，加上足量的冷水，开始煲汤。

1、做法胡萝卜洗净切滚刀块，洋葱洗净切丝。羊骨头洗净切块投入锅里，放入生姜、凉水用大火开始炖。水开后撇去浮沫，改用小火将肉炖烂，然后加入盐、洋葱、胡萝卜块。

2、把川芎清洗，切割成片。羊肉剔去肌肉筋膜，剁碎一小块放进开水中焯去鲜血。在砂锅中添加适量冷水，放进当归片、牛肉块、姜片、米酒，用火灾烧开，去白沫子，改成低火煲至羊肉软烂，可酌情考虑放盐调料。

3、羊骨头汤的做法一主料：羊骨头，胡萝卜，香菇。辅料：葱，丁香，香叶，肉桂，花椒，姜。做法：羊骨头要切一下，剁成几段。胡萝卜切滚刀块。羊骨头先大火烧开，去掉血沫沫。然后放在煲汤的砂锅里面，放上配料。

4、但是，羊肉汤到底怎么做才能催奶呢？下面，我们来一起看看。原料简单易得羊肉400克，当归20克，生姜片、盐、料酒、酱油各适量。做法简单易学把当归洗净，切成孕妇下奶的美食谱片。羊肉剔去筋膜，剁成小块放入沸水中焯去血水。

羊排煲汤怎么做请看羊排煲汤的做法步骤图：羊排切好备用白萝卜、胡萝卜削皮备用按照个人喜好切高压锅里放上羊排和适量的水选择羊排挑选新鲜的羊排，斩成小块。注：不要选择冻肉（因冻的日期不明）。

羊排洗干净，锅里烧水，放入羊排焯一下，去掉上面的血水；（我是把羊排大块焯的，然后再切）把羊排，切碎。把葱，姜切块，枸杞和当归洗一下。然后把羊排，和这些料都放入大肚煲中，加上足量的冷水，开始煲汤。

可以与白萝卜一起炖，做成清炖羊排萝卜汤。准备材料：白萝卜 300g、葱适量、香菜适量、姜适量、八角适量、桂皮适量、羊排 800g、香叶适量。第一步将羊排洗净切块，放旁边备用，如下图所示。

羊排骨洗净切块；粉丝洗净后用开水浸泡至软；香菜洗净，切段。用热油少许，倒入羊排骨煸炒至干，加醋后再炒干。煲内加水适量及姜、葱，武火煮沸，去浮沫，再用文火煲2小时。然后投入粉丝，撒上香菜，待沸即可。

月子餐羊肉的做法大全生姜炖羊肉食材：羊腿肉150克，老姜6片，当归20克，米酒、盐适量。做法：将羊肉洗净，切成大片，放入滚水中烫后，捞出。羊肉片、姜、当归、米酒和4杯水放入锅中，炖煮40分钟，直至羊肉熟烂。

另起砂锅加入开水，下入焯过的羊肉和葱段、姜片、料酒，大火烧开后小火慢煲1小时左右。加入山药、胡萝卜和适量盐，继续煲20分钟。

一，羊肉切成小块，用清水浸泡，中间多次换水，一到两个小时换一次水，浸泡6个小时以上。千万不要直接炖，如果少了这1步，炖出来的羊肉汤膻腥味重！二，香辛料清洗干净，草果去掉中的籽。