怎么做干煸四季豆?
其实干偏四季豆做成麻辣味,很简单,动动手你我他都会做,关键是豆角炸好。
1、用500克四季豆去两头去筋,洗干净沥干水分,掰成4厘米长左右的节。蒜切粗细。红辣子适量去头,倒出籽,撕成大片。花椒适量。盐6克。
2、炒勺上火倒入200克,热到180度左右,下四季豆角,炸到皮皱了虎皮状,捞出。
3、炒勺留少许油,用小火炸香花椒红辣子,出香味即可,一定不要炸糊。倒出待用。
4、炒勺炒热,放入少许油,下蒜丝偏变色后,开大火,下豆角花椒辣子煸,最的放入盐,看炒几下出锅。
^_^大家好,我是美食商业摄影师,资深吃货,美食博主菊子,很开心和您一起讨论有关美食的话题,让我们一起感受美食的诱惑,畅享生活的美好,今天我们来说说干煸四季豆的做法
干煸四季豆是一道特色传统菜肴,属于川菜菜系,它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸,矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜猪肉,不仅如此,干煸四季豆口味干香辣爽,开胃下酒,制作简单,容易上手,营养价值丰富,是一道色香味俱全的家常菜。
食材:
四季豆500克,洗净摘掉老筋,沥干水份,姜,蒜,花椒,大葱,干辣椒适量,切好待用,宜宾芽菜适量,猪肉末50克(用生粉,生抽,盐一起用手抓匀腌制10分钟)
第一步:油锅放宽油烧热,大火高温把四季豆炸至表皮起皱捞出(充分加热),锅内留底油,先后放入花椒,干辣椒,姜蒜沫一起煸炒出香味。再加入准备好的肉末一起翻炒,再放入宜宾芽菜炒香
第二步:配料炒好后,最后放入炸好的四季豆,加盐,鸡精,快速翻炒几下,即可关火出锅装盘,一碗好吃下饭的干煸四季豆就可以开吃啦
烹饪这道菜最需要注意的时不能加水,干煸就是要炒得干一些的。火候很重要,煸的太过了,就皮糊里生,煸得不够就成了一般的炒四季豆了。
干煸四季豆属于川菜菜系,口味干香辣爽,营养丰富,是一道色香味俱全的家常菜。这种老百姓餐桌上常见的蔬菜看似不起眼,但却能健脾胃,增进食欲,是炎炎夏日的消暑佳品。四季豆的做法有很多种,一般可以清炒,烧肉,北方人还喜欢做豆角焖面,那样吃起来肉呼呼,软烂烂,味道非常不错哦!作为南方人的我,还是最喜欢做干煸四季豆,其味道干香辣爽,加入少许肉末炒出来更是滋味鲜美,每次做一盘都不够吃,下面我把做法分享给大家。
准备材料:四季豆400克 肉馅100克 干辣椒 姜 蒜 花椒 (适量)
四季豆洗净,去掉两头,撕掉两侧的老筋,折成5厘米的段。
姜切粒。
蒜切粒。
四季豆,北方俗称扁豆、豆角,它的吃法狠多,最常吃的就是焖豆角,用肉丝一起炒,或者用肉汤和土豆一起炖,还有就是用来包饺子、包子,吃法很多,就看喜欢怎么吃了。
但是我家还是最喜欢干煸四季豆,现在的人们都喜欢吃食辣味的,可以说是无辣不欢,这道菜超级下饭,辣香味十足,相当的好吃。
现在我们就开始做起来吧。
主材:四季豆、猪瘦肉。
调料:食用油、食盐、料酒、白糖、干辣椒、葱姜蒜、花椒、豆豉辣椒酱、香油。
步骤:
1、将猪瘦肉剁成黄豆粒大小的肉粒状。
2、豆角买圆滚形状的,先清洗一遍,再将豆角的豆角须去除,然后再继续清洗一遍,这样洗脏水不会进入豆角中。
干煸四季豆,麻辣鲜香,气质干爽,在川菜里虽然没有回锅肉那样耀眼,但是极具特色。四季豆有别于豆角,在新疆叫做芸豆,干煸豆角类,一定要选择皮厚扎实的四季豆,才最具吃口。关于好吃的做法,老王只吧啦吧啦其一,操作也不复杂。
第一,四季豆的处理。新鲜四季豆,去除头尾部门,掰成七八公分的小段,清洗干净,控干水分,待入锅油炸。
第二,准备调味食材。大蒜拍扁切碎,不必切成末。准备泡好的红辣椒和花椒粒,红辣椒切成段,宽度适宜,不必太小,一公分即可,和花椒粒入碗备用。辣椒要多。
第三,炸四季豆。热锅热油,油量一定要多,七成热时,将控干水分的四季豆放入锅中煎炸,直到四季豆表面气泡,用漏勺捞出控油,待回锅备用。
第四,炒制。重新起锅,倒入适量的油,五成热时,先放入蒜碎煸炒出香,再倒入切好的红泡椒和花椒粒一块,大火煸炒出味,翻炒后,加入控干油炸好的四季豆段,掂锅翻动。
重庆杀猪宴十大经典菜谱?
重庆杀猪宴的十大经典菜谱包括:
猪肉血肠炖酸菜:这是最有名的杀猪菜之一,酸菜和猪肉血肠一起炖煮,口感鲜美。
五花肉切片蘸蒜酱:[_a***_]肉是杀猪宴上常见的食材,切片后蘸上蒜酱,味道鲜美。
血肠蘸蒜酱:血肠是杀猪宴上的特色食材,原滋原味的血肠蘸上蒜酱,口感鲜美。
拆骨肉:吃起来非常过瘾。
烀猪大骨头:骨头上的肉非常烂糊,味道鲜美。
重庆杀猪宴十大经典菜谱如下:
1. 毛血旺:毛血旺是一道重庆和四川的传统特色名菜,主要食材包括鸭血、黄豆芽、鳝鱼、猪肉、毛肚、黄花菜、鱿鱼等,口感麻辣鲜香,非常开胃。
2. 辣子鸡:辣子鸡是一道重庆特色名菜,主要食材为鸡肉,辅以干辣椒、花椒面、酱油、糊辣椒面等调料,麻辣鲜香,口感鲜美。
3. 酸菜鱼:酸菜鱼是一道重庆家常菜,主要食材为草鱼或鲶鱼,辅以酸菜、豆芽、辣椒等调料,味道鲜美,酸辣可口。
4. 宫保鸡丁:宫保鸡丁是一道具有重庆特色的经典家常菜,主要食材为鸡肉丁、花生米、干辣椒、花椒面等,味道麻辣鲜香,口感丰富。