毛豆炒肉的做法?
2、把肉洗干净,切成肉丁。放生抽、老抽、盐、淀粉,加少许水调匀腌制。
3、大蒜切成丁备用。
4、油锅烧热.下入大蒜爆香。
7再加一些水,盖上锅盖焖煮一会。毛豆一定要煮熟了吃。
8、毛豆熟以后,下入炒熟的肉丁,大火炒三分钟
19、汤汁收完后就完成了
以下是制作毛豆炒肉的具体步骤:
将毛豆去壳,清洗干净备用。
准备五花肉、青红尖椒、生姜和大蒜等食材,洗净后切成小丁备用。
锅中加油,放入五花肉炒出油脂。
毛豆洗净控干水份备用,大蒜切粒,瘦肉洗净切片后,加入少许盐、生抽、鸡精、淀粉抓均后备用。
锅烧热放入适量食用油烧至七成热,将肉片放入锅中大火快速翻炒片刻后起锅备用。
锅烧热放入适量食用油烧热,放入大蒜粒爆香后放入毛豆,加入适量盐翻炒片刻后加点水煮三四分钟后再放入炒好的肉片、加点鸡精翻炒均匀即可起锅装盘。
毛豆炒肉的做法?
做法步骤:
【步骤一】:把毛豆去壳,放盆中浸泡几分钟,然后用手把表面的白膜搓下来,清洗干净捞出来控干水分。
【步骤二】:五花肉去皮切成小丁装盘碗,把青红尖椒切成圈、生姜大蒜还有大葱都切成颗粒,然后分别装盘备用。
主料:毛豆米一盘、 胡萝卜半截、 五花肉一块
辅料:蒜少许、 姜少许、 酱油一勺、 料酒一勺、 食盐一小勺、 食油少许
做法:
步骤1胡萝卜洗净切丁和毛豆米一起放到开水里煮3-5分钟,沥干备用
步骤2五花肉切末或切丁都可以,姜切丝,蒜切末
食材用料毛豆300克相克食物 瘦肉150克 胡萝卜半根相克食物 油适量 盐适量 生抽两勺 料酒一勺 姜两片相克食物 大蒜两粒相克食物 生粉少量 干辣椒三个相克食物 胡椒粉适量 毛豆炒肉的做法1.毛豆,肉和胡萝卜洗净2.胡萝卜和肉切粒,蒜,姜切碎,干辣椒切段3.瘦肉放碗中,放入料酒和一勺生抽,胡椒粉和生粉捏均匀,腌制十分钟4.锅中烧水,水烧开放半勺盐,倒入毛豆焯水一分钟,倒岀5.锅中放油6.放入肉,快速翻炒7.炒至肉变色,把肉扒到旁边,放入姜蒜和辣椒爆香8.倒入黄豆,放入另外一勺生抽,翻炒半分钟9.最后调入盐和鸡精,岀锅
1、食材:毛豆米半斤、肉50克、大蒜3半、老抽1小勺、生抽2勺、盐1/3勺。
2、把毛豆米洗干净,沥干水备用。
3、把肉洗干净,切成肉丁。放生抽、老抽、盐、淀粉,加少许水调匀腌制。
4、大蒜切成丁备用。
5、油锅烧热。
上海毛豆炒肉的做法?
毛豆/肉/醋/蒜/生抽/料酒/盐/油/香油
1、首先把肉切成小丁,毛豆剥开用水泡一下洗洗干净,热锅下油,再淋一点香油,热到七八成油温转中火放入肉丝或者肉丁翻炒;
2、然后把肉炒到变白出水就转成大火,翻炒到肉七八成熟的时候盛出来,再淋一点油,放入毛豆和蒜,也是先开中火翻炒变色再转成大火翻炒;
3、最后翻炒到水分干了之后洒入适量的水,大火盖锅盖煮1分钟后放入刚才炒过的肉,翻炒到水分基本干的时候,先洒入少量的醋翻炒几下,再放入适量的生抽和盐继续翻炒,再次炒干水分,洒入少量的料酒,再炒炒就可以起锅上桌开吃啦~