干煸花菜怎么做好吃,五花肉干煸花菜的家常做法?
干煸花菜的做法是很简单的,并不是需要什么高超的技巧。
1,干煸花菜成功的关键是掌握好煸的技巧,最好不要添加水分,不然会影响到干煸效果,同时,也不能煸得太焦,失去花菜的口感。
2,五花肉是一种很好的材料来炒一些蔬菜,身上的油脂可以起到提味的效果,将其煸炒出来后褪去部分油脂,在Wok锅里煸炒花菜直至熟透,加入葱姜末,辣椒油,盐,鸡精等原料搅拌均匀即可上桌食用。
所以是:五花肉干煸花菜是一款很好吃的家常菜,口感独特,颜色鲜艳,味道醇厚。
干煸花菜是一道传统川菜,口感鲜香脆嫩。首先将花菜切成小朵,焯水后沥干备用。五花肉切成小块,加入葱姜蒜爆香,倒入花菜翻炒,加入盐、糖、生抽、老抽调味,最后撒上花椒粉和青蒜段即可。注意五花肉油足火热,花菜炒至微***即可出锅。
备用食材:菜花300克,五花肉150克,料酒适量,酱油适量,蒜姜适量,干辣椒适量,盐适量,绵白糖适量;
制作过程:第一步,首先将五花肉清洗干净后,放在冰箱中冷冻一会,从冰箱取出来后,放在案板上面,切成薄薄的片,冷冻过的五花肉很容易便会切成薄片;
第二步,然后再将花菜取需要的量,用手将其掰成小朵,清洗干净后,放在一个比较大的容器中,倒上清水,加上些许的食盐,让花菜在淡盐水中浸泡10分钟;
第三步,大蒜取3瓣,将其剥掉皮后,切成片,同时将生姜清洗干净后,切成片,干辣椒准备两个即可,这些食材都准备好之后,将炒锅置于火上,烧热后,加上食用油;
第四步,放入切好的五花肉片,开始用小火慢慢煸炒,待炒至五花肉片变色,并且其中的肥油被炒出来后,继续翻炒,直至五花肉的四边微微卷起,即可放入蒜片、姜片和干辣椒;
我来回答。干煸花菜必须要先焯水,花菜爱生虫子,必须要洗净焯水。五花肉切片加入少量的土豆淀粉抓几下,准备葱姜蒜切片。
起锅烧油爆炒五花肉和葱姜蒜,将焯水后的花菜倒入锅中翻炒加耗油,少量的盐、白糖翻炒出锅。
干煸菜花做法?
做法步骤:
1· 菜花切成小朵放入盆中,撒入薄盐一层,倒入温水泡洗
2· 辅料准备,大葱切片,蒜拍碎,干辣椒切丝,小米辣切段(干辣椒最好泡一下水洗洗,这样既干净,也不容易炒糊)
3· 热锅凉油放入适量菜籽油润锅,放入葱、蒜、干辣椒、小米辣,中火炒香
4· 辅料出香味后,倒入菜花翻炒均匀,持续干炒一段时间,中间可以加少许油,将菜花炒至微焦最好
5· 菜花炒至微焦后转大火,放胡椒粉、鸡精、味精,少许生抽、盐爆炒三十秒左右,翻炒均匀后即可出锅
6· 铛铛铛铛~香喷喷的干煸菜花,就做好啦
用料:花菜一个,盐适量,洋葱半个,红青椒各一个,耗油2勺,酱油2勺
步骤:
1、花菜切小朵焯水后备用。
2、热油倒入洋葱,青椒,花椒出香撒盐翻炒均匀,倒入花菜,耗油,酱油倒入翻炒均匀即可。
1、准备食材,花菜,青椒红椒,大葱,大蒜,调味品,油,盐,酱油,老干妈豆豉辣椒。
2、青椒红椒切丝,大葱切片,大蒜切片,花菜切成小朵,放入锅中焯水,时间不用太长,水开焯至花菜变色即可。然后捞出沥干水分。
3、放入大蒜大葱爆香,放入青椒红椒翻炒,倒入花菜翻炒,加入适量盐,倒入适量酱油
4、放入老干妈豆豉辣椒调味,炒好即可出锅装盘