本文目录一览：
- 1、猪肝汤的做法?
- 2、晚上吃什么饭
- 3、猪肝汤一般煮几分钟
- 4、8M+宝宝营养辅食粥搭配
- 5、猪肝可以和什么一起做汤
猪肝汤的做法?
家常猪肝汤做法： 猪肝切片浸泡，焯水后捞出沥干。 爆香葱姜蒜，放入猪肝翻炒，加料酒、清水、生抽、盐、五香粉、胡椒粉。 水开后撇去浮沫，小火炖煮10分钟。 加入枸杞和葱花，焖2分钟即可。
倒入焯过水的猪肝，搅拌均匀 加入盐、鸡精、白胡椒和鸡汁，待水开后煮1-2分钟即可。
枸杞叶猪肝汤 非常经典的粤菜汤，清热明目，而且不用长时间煲汤，十分钟即可搞定，猪肝鲜嫩，汤有回甘。
西红柿猪肝汤 材料 西红两个，猪肝 做法 步骤1：猪肝煮之前放入冷水四五分钟，取出沥干，不仅可以洗净而且可以去腥分钟。西红柿切片。步骤2：锅中少许底油，油热放，葱段，姜片爆香一下，西红柿放在油里炒一下再加汤熬。
晚上吃什么饭
1、晚上吃一些清淡、易消化的食物比较容易消化，如小米粥、南瓜粥、面条等，这些食物中含有大量的水分，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化吸收，并且不会增加胃肠道的负担，有利于食物的吸收。
2、黄瓜糙米饭 请点击输入图片描述 糙米200克（吃糙米很容易有饱足感，减肥的人不妨用来做主食。要是觉得糙米口感太粗了，可以适当加一点大米一起煮。
3、餐饮中使用的调味品要少，提倡多吃自然食物，不追求口感，同时，餐饮中盐份也不宜太多。晚餐最好选择：面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。偶尔在进餐的同时饮用一小杯加饭酒或红酒也很好。
4、清淡晚餐：晚餐宜清淡，注意选择脂肪少、易消化的食物，且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩，消耗不掉的脂肪就会在体内堆积，造成肥胖，影响健康。晚餐最好选择：面条、米粥、鲜玉米、豆类、素馅包子、小菜、水果拼盘。
猪肝汤一般煮几分钟
大火煮5分钟至猪肝熟软；揭盖，用勺子撇去浮沫，盖上盖，转中小火续煮10分钟；揭盖，加入酱油、鸡粉，拌匀入味，关火后盛入碗中即可。
把猪肝洗去盐份加入锅中大火煮2分钟；加入适量盐和鸡精搅匀；最后装碗上桌即可食用。
盖锅，慢火浸煮30分钟左右。加入适量的盐调味。成品图。
首先准备全部食材。将猪肝切片，放入清水中泡去部分血水，冲洗干净备用。锅中放入清水煮沸，放入姜丝。将猪肝放入煮至猪肝变色。调入黄酒去腥，加入盐、家乐鸡精、白胡椒粉调味。撒入香葱粒和香菜即可。
含有丰富的营养物质，是补血佳品之一，会有各种代谢产物和某些有毒物质在其中，放入沸水中煮3-5分钟后，猪肝汤就不会腥味，也不会硬，时间太久会把猪肝的营养物质代谢掉，因此猪肝汤5分钟能喝。
猪肝汤下锅煮3-5分钟就能熟；猪肝是指猪的肝脏，是猪体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，是理想的补血佳品之一。
8M+宝宝营养辅食粥搭配
1、M+宝宝营养辅食粥搭配双薯鸡肉粥、鲜虾时蔬粥、包菜鸡肉粥、菠菜猪肝粥、莲藕瘦肉粥、香菇鸡肉粥。
2、南瓜红枣粥 食材：南瓜、红枣、小米。做法：南瓜、红枣提前蒸熟，更容易消化。蒸南瓜的时候将沸水倒入焖烧杯提前预热10分钟后倒掉。
3、菠菜蛋黄粥 食材：菠菜、猪肉、煮熟的鸡蛋、胚芽米 制作： 菠菜焯水，猪肉加姜片煮熟。 胚芽米加十倍水煮1小时30分钟。 所有食材切碎放入煮好的粥里搅拌均匀即可。
4、宝宝暖胃营养辅食粥不重样胡萝卜鸡肉粥大米、鸡肉、青菜、胡萝卜、土豆，把所有食材煮熟剁碎，放入煮好的粥里面，滴几滴核桃油，搅拌均匀，营养美味，一岁以上加调味品。
5、宝宝营养辅食粥合集香菇鸡肉粥、红枣小米粥、番茄牛肉粥、鸡蛋蔬菜粥、双薯营养粥、时蔬虾鲜粥。
猪肝可以和什么一起做汤
枸杞叶200克 猪肝200克 枸杞一小把 做法 步骤1 猪肝200克，切薄片，多清洗几次，去除血水，加上姜丝、料酒、胡椒粉、盐、少许淀粉； 枸杞叶清洗干净，仅取嫩绿的部分，老叶子不要；枸杞一小把。
番茄猪肝汤 原材料：西红2个，牛肝3元钱的就可以了，油、葱段、香莱、生姜沫适当 作法：牛肝煮以前放进凉水四五分钟，取下控干，不但能够清洗并且能够除腥分钟。
鲑鱼猪肝汤是一款暖心补身的汤品，不仅味道鲜美，而且富含维生素B族，能够帮助你均衡摄取营养，远离维生素缺乏的困扰。此外，本文还将为你介绍维生素B的补充小贴士，以及口角炎的快速疗法和传统与现代结合的治疗方法。
锅内加油1大匙，待油烧热时，放入葱、姜爆香，先放入[_a***_]，用大火煮滚，再加入猪肝、菠菜和姜丝一起煮滚。起锅前，加入盐、胡椒粉，并淋上香油调味即可。
步骤1：猪肝煮之前放入冷水四五分钟，取出沥干，不仅可以洗净而且可以去腥分钟。西红柿切片。步骤2：锅中少许底油，油热放，葱段，姜片爆香一下，西红柿放在油里炒一下再加汤熬。步骤3：我这里用的是煮牛肉的汤。
准备用料：猪肝100g、瘦肉100g、油适量、盐适量、姜丝适量。准备适量的姜丝。食材：猪肝瘦肉，切片备用。猪肝和瘦肉放到煲里，加入4碗清水，浸泡备用。开始煮汤的时候，将姜丝一同加入到煲里。
