月子餐蒸蛋羹的正确方法?
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准备一个容器,将鸡蛋打出来,如果想要更加细腻,可以过滤一遍,鸡蛋打散至起泡的状态,就说明已经打好了。
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处理一下要用到的水果,将提子对半切开,哈密瓜要准备一个果挖,将其挖成球形。
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制作方法:
1、蛋液加温水打匀,过筛倒入炖盅中,加入虾皮。盖上盖,上锅中火蒸15分钟左右。蒸好的鸡蛋羹加点醋和香油。
产妇牛奶蒸鸡蛋的做法?
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准备一个容器,将鸡蛋打出来,如果想要更加细腻,可以过滤一遍,鸡蛋打散至起泡的状态,就说明已经打好了。
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处理一下要用到的水果,将提子对半切开,哈密瓜要准备一个果挖,将其挖成球形。
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将准备好的细砂糖倒入牛奶中,加入少许即可,用勺子搅匀后,倒入刚才打散的蛋液中。
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产妇坐月子期间可以吃鸡蛋糕吗?
产妇坐月子期间是可以适当吃鸡蛋糕的,但不要过量,严重会导致腹泻腹痛等影响产后恢复。坐月子期间饮食需要均衡,适当多吃蛋类,肉类,以喝汤为主,可以有效促进乳汁分泌,通过乳汁宝宝也可以吸收较为丰富的营养成分,比如蛋白质,微量元素等。
产妇坐月子期间可以吃鸡蛋糕吗?
产妇坐月子期间是可以适当吃鸡蛋糕的,但不要过量,严重会导致腹泻腹痛等影响产后恢复。坐月子期间饮食需要均衡,适当多吃蛋类,肉类,以喝汤为主,可以有效促进乳汁分泌,通过乳汁宝宝也可以吸收较为丰富的营养成分,比如蛋白质,微量元素等。
坐月子吃的甜酒怎么做?
头条美食号“可可的美食生活”来回答这个问题,关注我,每天分享家常美食。甜酒我们这里通常是用大米发酵酿成,做成甜米酒,坐月子的时候有助于催奶,今天可可来分享一个做月子时候能吃的甜酒酿的做法:酒酿核桃鸡蛋羹,希望对你有帮助。
休息天,试着做了一小锅酒酿核桃羹,没有红曲米的,改为超市买的孝感米酒酿,核桃仁是纸皮核桃剥的,配古方红糖取其暖意和古色,配一枚鸡蛋和一勺糖桂花,自觉味道不比饭店差,
主料:核桃仁50克,甜酒酿400克,鸡蛋一枚
辅料:红糖20克,糖桂花一勺,生粉一大勺15-20克。
做法:1、核桃仁切碎备用,鸡蛋打散备用,生粉加50毫升水调成水淀粉备用。
2、锅里加两饭碗水约300毫升,加入红糖,烧开后加入甜酒酿,再烧开后加入2/3的核桃碎和糖桂花。
3、搅拌均匀后,加入水淀粉勾芡,烧开后,鸡蛋液成细流打圈淋上去,形成蛋花,烧开即关火,洒上剩下三分之一的核桃碎在上面装点,又香又甜的核桃羹就做好了。
小贴士:最好用红酒酿,但是不容易找,用孝咸产的米酒,我觉是也不错,这款甜品做起来很简单,不仅可当下午点心,逢年过节家里请客最后上一份甜点,必定大受欢迎。
制作原料 :糯米、甜酒曲(超市可以买到,小袋包装,用量有表明,我一般用的是安琪的,一袋可以做5斤糯米) 制作工序: 1.把糯米先浸泡几个小时,用手指能轻松碾压碎就可以啦,然后上蒸锅蒸20分钟。 2.把糯米饭放入筲箕,在水龙头下冲,洗去饭粒上粘粘的东西。 3.把糯米饭放入容器,酒曲与温水,浇盖在米饭上后混合均匀, 4.用手把糯米饭压实,在饭中间钻一个孔让糯米酒可以冒出来。 5.容器上面盖盖子 用不要的旧衣服包好,48-72小时后,看到糯米饭好像浮在酒里就可以了。 要点 1.制做酒酿的器具一定要干净,特别是不能有油迹,并用热水烫一遍,再拿纸巾抹干净。 2.拌酒曲一定要在糯米不烫手以后,不然会把酒曲烫死发酵不了。
甜酒做好后就可以做给产妇吃啦,方法如下:锅里放一碗水烧开,加入几颗红枣、少量红糖,熬煮几分钟,然后加入几勺甜酒,磕一个鸡蛋及时搅拌,再加几粒枸杞子,好了完工,一碗香香甜甜又滋补的甜酒酿就做好啦!