肉末煮茄子家常做法简单?
用料
茄子(用的是长茄子) 5根
猪肉末 200g
凌煮妇之快手篇:肉末茄子的做法
将茄子切成滚刀块,放在大碗里,适量放点盐,这样可以逼出茄子里面多余的水份(使茄子能更好的入味,烧烂),过几分钟倒出多余水份
油锅里倒入半锅油,是的,就是半锅,这就是茄子好吃不变色的关键!
很浪费?不会,多余的油可以做别的菜哦!
油温热,倒入茄子翻炒,油一定要几乎没过茄子哦
茄子的颜色看上去像吃饱了油,有点透的感觉,这样可以捞出锅了
肉末茄子的家常做法
1.
2.
猪肉剁成末,茄子切成小段;
3.
锅里倒入适量食用油,油温烧至6成热,再放入茄段炸至微焦,切面呈金***,捞出;
食堂肉末茄子的做法?
材料
茄子1个、肉末200克,葱姜蒜、干辣椒,料酒、盐、生抽,老抽、白糖、醋各适量
做法
1 茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈;
2 切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉;
3 肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟;
肉末茄子的详细做法?
肉末茄子是一道非常受欢迎的家常菜,其口感鲜美,营养丰富。以下是一种简单的肉末茄子做法:
材料:
1. 茄子:2个
2. 猪肉末:200克
3. 青红椒:各半个
4. 大蒜:3瓣
5. 生姜:1小块
6. 生抽:适量
7. 老抽:适量
选取两个表面光滑并有光泽,捏起来比较硬的茄子,这样的茄子一般都很新鲜,不老不坏,更容易做出口感好的炒茄子。
茄子表面洗净,把茄子蒂去掉,吃茄子不建议去掉外皮,这个皮很薄连着茄子肉一起吃挺好的,而且能增加色彩,不显得那么单调,另外茄子皮含有花青素。
茄子切成小块或者长条,立即放进水中浸泡,避免茄子发黑,如果茄子肉长时间暴露在空气中就会发黑。
先不去管茄子了,我们再来处理肉末,准备有肥有瘦的猪肉,剁成肉末,带有颗粒感更好,不建议用料理机。
再调一碗料汁,这样可以一次性把所有的调味料加进去,炒菜时比较节省时间,不建议炒茄子时调味料一个一个地加。
小碗中放入蒜末、生姜末、食盐、白糖、生抽、香醋、水,搅拌均匀后待用,可以用筷子蘸取尝一下味道,淡淡的咸味就好,不建议味太重。
然后把茄子捞出控水,放在大碗内,撒一小勺食盐,用手抓拌几下,腌制五分钟,经过食盐腌制,就可以破坏茄子的海绵体,从而和油接触后不吸油,只会裹在茄子表面。
腌制后把水分挤掉,再放碗中,加少许淀粉搅拌,茄子裹上淀粉,可以使茄子口感更好,而且更加省油。
准备一个不粘锅,锅面烧热后,把茄子倒进锅中,煎到茄子变干稍微有些发黄的状态,就可以盛出来了。
炒锅中加适量油,烧热后把肉末倒进锅中翻炒,炒散开后,把茄子倒进锅中继续翻炒。
1· 茄子去皮切成长条状,放入少许盐,先将茄子腌制一下;
碗汁:两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一勺醋、一勺糖、少许盐、一勺淀粉、一碗清水搅拌均匀;
2· 热锅凉油,放入肉末、花椒粉炒至肉末变色,放入葱姜蒜、小米辣;
3· 挤一下茄子的水分放入锅中;