贝壳肉怎么炒好吃?
用料
扇贝肉350克、青椒1个、洋葱半个、生抽2勺、料酒2勺、白糖适量、豆瓣酱1勺、大蒜3瓣、生姜适量、干辣椒3段、胡椒粉适量、盐适量
1、超市买回来的小扇贝肉清洗干净
2、准备好生姜,大蒜,干辣椒
食材用料
贝壳肉适量,油盐适量,料酒适量,生抽适量,葱姜蒜,小米椒适量
做法步骤:
1,锅中倒油
锅中倒油,油热后倒入贝壳肉。
2,不停翻炒
放入适量食盐、料酒、生抽,不停翻炒,翻炒至料酒挥发,将贝壳肉推至一旁。
3,制作完成
倒入辣椒碎、蒜片、小米辣碎、盐、鸡精,淋入清水,焖煮一分钟左右即可。
做法:
1、贝壳肉放到碗里,清洗干净
2、一个洋葱,切成细条备用。起锅烧油,下入葱姜蒜爆香,紧接着放入洋葱翻炒几下,再放入贝壳肉肉,翻炒均匀
3、我们开始调味,加一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺十三香,一勺鸡精,一小勺盐,翻炒均匀即可出锅。
扇贝肉丁500克
辅料
姜适量 葱少许 郫县豆瓣酱一勺 生抽酱油 适量 盐少许 大青椒二个 料酒适量
步骤1
锅中水开放入扇贝肉,加入适量的料酒,煮1分钟捞出
步骤2
锅中倒入适量油,放入葱姜蒜碎,郫县豆瓣酱炒香
步骤3
放入扇贝肉,翻炒均匀,加入青椒块翻炒一下,加上适量生抽酱油,加入适量清水放止干锅
材料:鲜扇贝肉、虾仁、豆腐、洋葱、青豆、甜玉米、胡萝卜、香肠、姜、葱、盐、胡椒粉。
做法:1.将准备好的虾仁清洗干净,切成小块。再将准备其他的辅料都切成丁。
2.锅内加入适量的,大火煮开以后,将玉米、青豆以及香肠放入到锅内烫熟后取出。
3.锅内加入适量的油,油热了以后,加入葱姜炒香。
4.加入准备好的鲜贝尖和虾仁炒香。
贝壳肉怎么炒好吃?
1.
准备食材用料:贝壳肉250克,尖椒1个,大蒜4瓣 ,洋葱适量 ,植物油2汤匙, 料酒1茶匙 ,食盐1茶匙, 酱油1/2汤匙, 蚝油1汤匙, 香油少许
首先将贝壳肉的脏东西洗净
2.
洗净后放入碗中备用
3.
准备洋葱,大蒜,尖椒
大贝壳肉怎么炒?
1、主料:蚌肉适量、小白菜300g。辅料:食盐适量、料酒适量、调和油适量。
2、将活蚌去壳洗净,切成小块状装碗,浇以料酒拌匀稍腌。
3、青菜洗干净后切成段。
5、放入青菜翻炒,再加适量的水大火煮开,直至汤变成奶白色。
原料油贝壳,蒜苗,姜,红辣椒。调料有料酒,盐,生抽。以下是操作步骤,
做法
1、贝壳先用盐水泡一个小时。然后在开水锅中煮下,煮到贝壳张开。再用清水洗净备用;
2、 蒜苗切段,姜切丝,红辣椒切丝;
3、 热锅下油,烧热;
4、 放入姜丝翻炒,炒出香味;
5、 倒入贝壳翻炒三至四分钟。同时倒入料酒,去腥味;
6、 倒入蒜苗翻炒,加盐,生抽皗味即可。
贝壳的肉怎么做好吃?
贝壳肉怎么做:
1、先把买回来的贝壳,放在家中的清水中养2天,期间要给贝壳换水4-6次,这样才能把贝壳里面的泥沙清除干净。
2、待要煮贝壳汤的时,把贝壳从水中捞起。并用手揉搓贝壳外部,在用清水清洗几次。
3、这个时候就可以开始煮贝壳汤了。首先往锅里放一些油,等待油温升高。
4、油温达到一定程度,约为80度,把贝壳倒入锅中。
5、开始用锅铲不停的翻炒。
6、炒了约5分钟,贝壳差不多都开壳的时候,往锅中放入适量的清水。直到水淹没了所有贝壳。
7、用锅铲搅动一下锅中的贝壳,使贝壳里面被水浸泡。盖住锅盖,让水受热沸腾。
8、约10分钟后,打开锅盖。这个时候可以看到锅里的清水变成了白色的贝壳汤。
9、这个时候就到了放油,盐,味精的时候了。根据自己的口味放。但是油建议大家放花生油或者山茶油。这样能够体现贝壳汤的营养价值。