十个月宝宝面条做法?
很高兴回答问题,我是美食九姐,十个月宝宝的面条做法我太清楚了,因为我家两个孩子都是我一手带大的,每个阶段需要什么营养,搭配什么辅食,我都会合理的搭配,关健是个个健康,现在把经验分享给你。
十个月的宝宝已经能吃一些面食,尤其面条,需薄、软、烂、易消化、有营养,这些做到了,孩子不但吃的白白胖胖的,还很健康,不易生病,大人带着还省心,话不多说,给你推荐几个宝宝常吃的面食。
1、准备面条,为了让孩子吃的舒服,我都是用家庭压面机压的面条,因为自己压的面既筋道好吃又很薄,想吃蔬菜就把蔬菜打成汁和到面里边,这就就压出蔬菜面条了。
2、把蔬菜切碎,比如波菜、芹菜、西红柿等,把切碎的蔬菜炒软,调料以盐、小磨油、少量十三香、少量生抽为好,铲出备用。鸡蛋也炒碎铲出备用。
3、水开下面条,再次水开,放入炒好的蔬菜和鸡蛋,滚一下,少勾一点面水,这样增加汤的粘稠性,孩子更喜欢喝,一碗软烂又营养的蔬菜面就做好了。
肉汤面条
1、准备肉汤,鸡汤、排骨汤、鱼汤都可,把它们放凉水锅中,加葱、姜即可,撇去浮沫,炖两个小时,不加任何大料备用,炖一次保管好可用很多次。
2、锅中加入烧好的高汤,下入面条,煮烂,下入切碎的菜叶子,想配什么莱叶子都可,放入食盐、小磨油、十三香、生抽调下调即可开吃了。
好了,就分享这些吧,希望能帮到你,感谢观看,拜拜,别忘了点赞、关注、评论呀。
给宝宝吃面条最好吃蔬菜面,自己在家做确实最健康,但是各方面营养也要顾全哦,现在宝宝10个月了,如果不过敏,那就可以吃各种蔬菜面了。但是给1岁以内的宝宝吃面条需要注意的是千万不要加盐。
下面给你几种面条做法,既有营养又美味。
一、菠菜面条做法。
1、准备菠菜汁:新鲜菠菜去根,洗净。菠菜用开水炒熟,变色就可以捞出来了,用搅拌机把菠菜搅碎。
2、用菠菜汁液和面:{注意:和面需要循序渐进的加入菠菜汁},先用筷子搅拌成棉絮状,然后再上手开始揉面,捏成一个绿色的面团即可,婴儿面条不用揉太硬的面,然后醒面。
3、擀面条:醒面后,把面擀成一张大饼,折叠后刀切成条状,这样面条就好啦。
4、炝锅煮面:可以用小香葱进行炝锅,这样的面条更有香味,如果宝宝对鸡蛋不过敏,可以撒些蛋花,煮好盛出来后建议加点核桃油,增加营养。
- 从营养均衡的角度考虑,可以在煮面的时候用鸡汤、骨头汤煮面,并可以配上肉碎和蔬菜碎,也可以用番茄鸡蛋,做汤汁来煮面。
- 从食物的性状考虑,10个月的宝宝是训练咀嚼和吞咽能力的关键的时期,这个月的宝宝可以吃稍大颗粒状的食物,这样能更好的地训练宝宝的咀嚼和吞咽能力。
- 另外,彩色蔬菜面也是一个不错的选择。增加营养的同时又能***宝宝视感官,更能引起宝宝的食欲。也可以把彩色的蔬菜面做成漂亮的蝴蝶形面、海螺面,更能使宝宝胃口大开。
- 建议咱宝妈们有时间的情况下,最好自己动手给宝宝做美味可口的手工面,安全卫生又营养,把妈妈的爱融入到宝宝的美食中,妈妈的味道才是世界上最美的味道。
让我的建议能对你有所帮助。
你好!很高兴为你解答这个问题,因为我本身就是一为宝妈,我宝宝已经一岁五个月了,我现在分享我平常怎么给宝宝做面条的。
首先准备一些蔬菜:青菜、西红柿、胡萝卜等等看你宝宝平时喜欢吃什么,我就喜欢弄西红柿鸡蛋面,把西红柿洗好之后、准备一个能装下西红柿的碗:把西红柿打十字刀口、倒入开水烫一下方便去掉皮,就可以开始用奶锅烧水了:
烧水的时候我们就准备切菜:西红柿切成很小的丁备用、然后准备一个鸡蛋打在碗里备用,等锅开了就把切好的西红柿倒进去大火烧开转小火,熬十分钟后、倒少许油进去,我一般是倒骨油、其它什么油都可以,然后下入面条、把面条折成两半下进去,因为奶锅有点小,然后煮五分钟,就把刚刚准备的鸡蛋搅散,淋到锅里去用筷子搅一下煮两分钟就好了!是不是很简单,喜欢的朋友可以试一下!
面条是最适合婴幼儿的辅食,因为面条的制作过程不仅非常的简单和快捷,而且非常的容易消化吸收。对于挑嘴的宝宝来说,也可以通过多种多样面条的烹饪方法来促进孩子的胃口,那么10个月宝宝面条的做法有哪些呢?
十个月的宝宝可以经常的食用番茄蛋黄鸡蛋面,这种面条含有丰富的矿物元素和维生素,因为西红柿的口味属于酸甜的,能够很好的帮助孩子开胃。经常的食用,具有很好的补充铁质,卵磷脂,达到提升身体免疫力,并防止腹泻发生的目的。
在制作的过程中,首先需要把鸡蛋黄煮熟磨成泥状,把水烧开,放入扳成小块的面条,煮开以后将小面条煮烂,煮烂以后加入切碎的番茄。等到所有的食材都煮得烂熟以后再加入磨好的蛋黄泥,即可食用。
鸡蓉丝瓜面条也是非常适合宝宝的一种面条辅食,丝瓜含有很多的营养成分,包括维生素,蛋白质,粗纤维,碳水化合物等等,而且对于经常出现便秘症状和消化不良的宝宝来说,有很好的缓解症状的效果。
先要把鸡胸肉洗干净以后剁成肉末,把丝瓜去皮以后切成小块儿,在锅中放入鸡汤,煮开以后加入掰成小块儿的面条,面条煮软和后再加进丝瓜和鸡肉末,煮到烂熟以后即可给宝宝食用。
也可以在面里加点蔬菜末、肉末,补充维生素啥的。
10个月宝宝鸡蛋面条做法?
面条是宝宝最常吃的辅食之一,其制作简单,食用方便,而又营养丰富,在宝宝生长发育过程中起着很大作用。在宝宝七八个月乳牙开始萌出的时候,妈妈们就可以开始让宝宝学着吃面条了,以帮助宝宝练习和发育咀嚼和吞咽食物的能力。
面条含有丰富的淀粉和粗纤维,跟富含维生素和纤维素的蔬菜、富含蛋白质的肉泥和蛋黄等搭配,做出来的各种口味的宝宝面条,营养会更加的丰富和均衡,也更能吸引宝宝的食欲。
西红柿蛋黄面
食材:西红柿半个、鸡蛋1个、宝宝面条10克
做法:
1、鸡蛋煮熟,取蛋黄,用汤匙研磨成泥;
2、西红柿洗净,用刀在底部切十字,开始焯烫,去皮,取一半的量,剁碎;
3、宝宝面条掰成小段,放入小锅中,加适量清水,大火煮开,转小火将面条煮烂;
4、放入番茄碎,继续慢煮,所有食材煮软煮烂后,放入蛋黄泥;
5、微煮即可盛入碗中,稍凉喂食给宝宝。
6个月宝宝吃面条做法?
做法:
1、拿一个小盘子,弄一点面,倒入一点温开水把面和结团,不能用冷水,那般面会有点硬,不太好煮。用擀面棍把面糊擀成面皮切成薄面条。
2、开枪,等锅子里的烧开了,倒进适当的面条,蔬菜末,番茄末,一起煮,把面条熬成很差的情况下就可以吃完。
3、放一丁点盐,放一点芝麻油,能够 把宝宝的猪肉松装进去点。宝宝会更喜欢吃。
月月宝宝吃面条的做法,六个月的宝宝应该出牙,孩子很少,他做的面条必须是软呐烂呐,用的蔬菜必须是很软很软的,需要足很长的时间才能给宝宝吃,因为六个月的宝宝很小,消化系统还没那么好,所以做面条的做法应该先把面条煮烂,再把蔬菜剁碎了,放面条里给孩子吃
宝宝面条的做法
主料
胡萝卜适量、青菜适量、番茄半个,肉末适量(熟的)、宝宝面条适
步骤
1、胡萝卜切丁后用油略微煸炒,放入适量开水(最好是鸡汤、骨头汤类的高汤),烧开
2、放入少量盐以及准备好的宝宝面条,
3、开始沸腾后后放入切碎的肉末以及番茄丁、适量盐,中小火炖
4、面条已经达到想要的软度(小宝宝要烂些,容易消化)后放入青菜末
5、青菜熟了就可以起锅了
宝宝几个月可以添加辅食
世界卫生组织、美国儿科学会和英国***卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后,才开始给宝宝添加辅食哦。
因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶,也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。
6个月是宝宝开始适应不同食物的时候,也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题,所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦,然后再逐步添加辅食。
如果有些宝宝或者妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养,也可以在宝宝4个月开始添加辅食,但最快也不能早于4个月,最晚也不能在6个月以后。