糖醋菠萝鸡丁的做法?
1.
把切好的300克鸡丁放到一个大碗里,加30克拌酱汁,5克盐,1勺料酒,打个鸡蛋,20克淀粉。
戴上一次性手套,搅拌均匀,用手抓紧20克淀粉均匀无颗粒,放置15分钟。
碗中加入两勺番茄酱,加3克糖,10克糖,滴3滴白醋,再放10克淀粉和30ml水。
30ml油5成热时,用筷子把300克鸡丁放进油里,油温较高,熄火,在平底锅里装满鸡丁,然后用火煎炸均匀,油炸至发黄。
在另一个锅里,倒入混合好的50ml酸甜汁,加热搅拌,边搅拌边观察汤汁的浓度,汤汁均匀倒入20克黄瓜,20克胡萝卜和100克菠萝翻炒一下,倒入炒好的300克鸡丁翻炒,裹上鸡丁,出锅。
2.
甜酸瘦肉的做法?
用料:瘦猪肉150克、酱油6克、精盐2克、醋8克、白糖10克、葱花60克、姜米3克、蒜米5克、泡红辣椒末20克、料酒4克、淀粉适量、色拉油65克
制作:
1、猪肉去筋膜切成约0.2厘米的大片,将肉片卷成筒状,用刀切成粗如火柴棍大小的肉丝,下盐1克、料酒及少许水在碗内抓匀后,再放入豆粉抓匀上浆。2、将白糖、酱油、盐、醋勾入碗内,加少量水和豆粉兑成味汁待用。
3、锅置火上下油,烧至五六成热时将上浆码味的肉丝放入锅中,用锅铲迅速炒散,炒至肉丝伸展呈白色时,下泡辣椒末、姜米炒香炒上色,即投入蒜米炒出香味、再下小葱花并倒入调好的味汁;以锅铲炒至菜肴紧汁亮油时出锅,并滴入几滴醋即成。
3.锅中放油烧热,放入瘦肉,炸一会儿
4.把瘦肉炸的干干的,捞出装盘备用
5.锅中放油烧热,放入大蒜,葱,胡萝卜炸香
6.淀粉用水调开备用
7.锅中放入水淀粉,糖,醋,味精,盐,酱油,煮一会儿,备用
8.把煮好的料汁浇在炸好的肉干上,即可
材料:菠萝半个、瘦肉100克、青椒半个、红椒半个、食用油50克、盐2克、料酒2克、酱油2克、生粉10克、番茄酱10克、白糖1勺
1、菠萝切成自已想要的大小,放入淡盐水中浸泡。
2、瘦肉切成小块,加盐,酱油,料酒腌制。
3、腌制好的瘦肉上面洒入生淀粉,让每一块肉都沾上生淀粉。
4、将瘦肉抖一抖,抖掉多余的生粉。
5、青红椒切成小块。
6、取一小锅,倒放油,烧热后中小火炸,炸透即可。也可以复炸一次。
7、炸好滤油。
8、取一小碗,加入番茄酱和水、白糖,调匀。
1、材料:青椒200克,瘦肉100克,鸡蛋清少许,淀粉、花生油、香菜、花椒、葱丝、精盐、味精适量。
2、青椒去籽,洗净切成细丝,放入开水中烫后捞出,过凉,沥干水分;香菜择洗干净切段;生肉切丝,放碗内加入蛋清、淀粉抓匀,入温油锅滑散,断生捞出,入凉开水中过凉,沥干水装盘。