小孩儿感冒咳嗽期间，医嘱要饮食清淡，到底能不能吃肉？
很高兴回答你的问题。
宝宝感冒尽量减少油腻的食品，避免增加孩子的消化道负担，饮食上也应该尽量以流食或软食为主春季气温变化较大，是儿童常见病的高发时节。最常见的就是呼吸道疾病和春季过敏性疾病。
上呼吸道感染 “上感”俗称感冒，多发于冬春季节。
1.怎样护理？
宝宝暂时不要洗澡 暂时不要给感冒的宝宝洗澡，晚上睡觉前可以用热水给宝宝洗脸、洗手、洗脚。 让宝宝睡好休息好 这样做可以使宝宝早日康复。在感冒期间，宝宝尽量不要参加户外活动，以免感冒加重或引起其他疾病。 多喝水，吃一些水果 宝宝感冒后要多喝水，吃一些水果或喝些果汁。
食疗方 冬春季节多为风寒感冒，民间最常用的“姜糖饮”对风寒感冒较有效： 取生姜5克，红糖10克。先将生姜洗净切丝，放入水杯，用开水冲泡后，加上杯盖浸泡5分钟，再调入红糖。姜糖饮有足够的辣味，让宝宝趁热喝下，然后盖上被子睡觉，身上出汗就有效果了。
特别提醒 宝宝感冒一般预后良好，但感冒容易引起其他疾病，如喉炎、气管炎、肺炎、肾炎、心肌炎等，应积极治疗。
2.怎样预防
多活动 让宝宝多晒晒太阳，充分利用自然界的日光、空气和水进行锻炼。但要注意，大风天要避免宝宝着凉。 穿衣应适度 宝宝不要穿太多，家长可以经常摸摸宝宝的脊背和手，宝宝小手温暖、脊背无汗最适宜。 空气要流通 家中要经常开窗通风，保持空气的新鲜流通，但要避免穿堂风。 在感冒流行的时候，宝宝尽量不要去人多的地方，避免接触感冒病人。
可以预防流感的“葱白大蒜饮” 取葱白250克，大蒜125克。将葱白和大蒜一起切碎，加水l000克煎煮。每日服用2次，每次1小茶杯，可以预防流感。
●感冒咳嗽期间，最好是暂时不要吃肉。
因为肉类一般都是热性的，吃肉以后容易导致体温上升，俗话说“肉生痰”是有一定道理的，再有感冒期间本身就肠胃虚弱，食欲不振，再吃肉很容易引起肠胃不适，达不到补养的目的。
海鲜鱼肉等都是平时所说的“发物”，特别是咳嗽的孩子，本身气管就发炎，再吃点发物就更是雪上加霜了。
所以，孩子感冒期间，医生一般都会嘱咐多喝水，少吃油腻食物，多吃当季的水果蔬菜，少吃反季的水果。
现在正是容易感冒发烧的季节，身边很多家长孩子都被传染了，并且一感冒就是一家人，交叉感染很严重。孩子抵抗力又弱，每次都被传染上了。
所以平时家长一定要注意给孩子预防，并且注意以下几个方面。
宝宝一般都不爱喝水，在干燥的季节里就很容易引发咽喉问题，炎症得不到缓解，就会引起支气管炎，肺炎等危害孩子健康。
所以，家长一定要随时提醒孩子多补水，多喝温开水。
小一点的宝宝可能嚼不动蔬菜水果，妈妈可以煮熟了用料理机打碎给宝宝吃，或者做成小饼干也可以，不过烤制食品有些发干，烤的时候可以稍微减少一点时间。
小孩子感冒与吃不吃肉是没有必然的关系，吃肉不可能导致病情加剧，但肉不能多吃，因为肉类比较难以消化，小孩身体弱，肠胃负担增加，不利于病情。
饮食清淡？什么饮食才叫清淡？
通常来说就是少油少盐少重口味调料，这些吃多了会对身体产生负面影响，更不用说是一个生病的孩子。但这些事食物的做法，对食材的要求就没这么多，少吃没有营养的食物，少吃难以消化的食物。
饮食清淡不是粗菜淡饭，更不是斋饭，荤素是不忌的，只要控制油脂、盐等的摄入，保证饮食的均衡，可以促进孩子病好的更快。
感冒的话平时多喝点温开水。
