南瓜炒肉怎么做?
1、材料:南瓜1块、大蒜3瓣、蚝油1勺、肉少许、盐少许、葱。2、将南瓜去皮去籽后清洗干净备用。
3、处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。4、大蒜拍碎去皮后放入锅中,放肉末,小火炒香。
辅料:植物油2汤匙、盐5克、酱油1汤匙、辣椒粉5克、五香粉8克、十三香5克、桂皮6克、鸡精3克。
1、将肉多洗几次洗去血水切丝,南瓜干提前用水浸泡软,葱姜切末。
3、香味炒出后,将肉加入到油锅中翻炒。
4、翻炒几下,加入适量食盐、酱油、辣椒粉、五香粉、桂皮、十三香来调味。
5、充分翻炒使肉充分入味,加入南瓜干,翻炒几下炒至南瓜干变软,关火调入少许鸡精即可
南瓜炒肉是怎么做的?
(放完油拌好,再拌盐)约30分钟后再放淀粉拌匀 2.切南瓜,形状大小均匀很重要,不然会有的过熟,有的不熟。
3.切葱姜蒜芫茜等配料 【开煮】
1.热锅放油(不同锅不同做法),先炒肉片到半分熟用碟子装好。
(锁住肉汁)
2.放油姜蒜煎出香味,放南瓜🎃翻炒,放盐拌匀,放半碗热水,盖锅盖。
(此时有些南瓜会出水,但外婆给我的南瓜不太出水)
3.南瓜变软,放肉片翻炒。
4.肉片和南瓜熟了,放芫茜葱段拌匀,盖锅盖关火闷5-10分钟。
5.完成。
南瓜炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,下面给出具体做法:
所需材料:
- 南瓜 适量
步骤:
1. 将处理好的南瓜去皮去籽切成小块儿,青椒和红椒也洗净切丝备用。
2. 热锅加油,放入姜片和大葱爆香后加入切好的猪肉快速翻炒至变色捞出待用。
材料:猪肉200克、小南瓜一个、大蒜2瓣、生粉、盐适量、酱油适量、油适量、白糖适量。
将南瓜、肉、大蒜分别洗净。
将大蒜拍碎去皮简单用刀柄敲几下,南瓜带皮切条,猪肉切丝放入碗中加入生粉一小勺、白糖半勺、酱油(最好是生抽)适量,用筷子搅拌均匀腌制10分钟左右。
待锅中的有烧热倒入腌制好的猪肉爆炒至8成熟,捞出备用,再在锅中加入大蒜碎翻炒几下,这时候再加入南瓜条继续翻炒,加入少量的清水焖煮一小会,待小南瓜变软后再加入刚才的猪肉一起小炒片刻至肉熟透,加入少许的盐搅拌均匀捞出便可食用了
配料:老南瓜 250克、猪肉 100克、盐 1.5克、料酒3克、大蒜若干。
南瓜炒肉的具体步骤:
2、锅中倒油,放蒜片爆香,放瘦肉炒至变色,加料酒、老抽,肉炒至快熟时放南瓜、青椒,炒匀加适量水,盖盖焖3至5分钟。
3、加适量盐、鸡精、老抽、生抽炒匀,将汤汁收干出锅。即可出锅。