豆粒炒肉的做法?
食材:
做法:
2、锅内烧热水,将豌豆焯水约2分钟捞出~(豆豆浮到水面上才算煮熟哦~)
豆子炒肉做法?
锅内倒油,烧热后,倒入蒜末炒香。
放肉炒到七成熟的样子盛盘备用。
锅里倒入油,倒入洗好的豆子翻炒,然后加入少量水焖煮3分钟。
所需食材:扁豆1把、胡萝卜半根、里脊肉200克、蒜头3~5瓣,地瓜粉一汤匙、料酒少许、油适量、盐适量、水适量。
做法:1、里脊肉洗干净切成肉丝,加入地瓜粉、料酒和少许油,抓匀腌制片刻。扁豆洗干净后切成丝,胡萝卜削去外皮,切丝。
2、热锅下油烧热,下入肉丝翻炒至熟透,盛出备用。
3、锅内重新倒入油,烧热,下入切碎的蒜头,煸炒出香味。
4、下入胡萝卜丝和扁豆丝,翻炒至扁豆变翠绿色,倒入没过扁豆的水,盖上锅盖,焖5分钟。
5、开盖,加入肉丝翻炒,直到锅内的汁水收干,下盐翻炒均匀,即可出锅。
烹饪扁豆,除了像我这样加水焖熟外,还可以用焯水法,把扁豆放入开水锅中,焯3分钟左右,捞出,放入冷水中浸泡后再烹调;还有一种是过油法,就是把扁豆放人油锅中炸一下,捞出滤干油再烹制。
黄豆200g 姜、辣椒、各50g
瘦肉100g 盐50g
黄豆炒肉丝的做法步骤
2. 姜切片利于一会挑出来(不爱吃)辣椒划一刀就行
1、先把黄豆洗净泡水大约20小时,中间换水清洗
2、肉皮开水下锅煮下,把上面的毛拔掉,切成片或者条状。葱姜辣椒洗净切好备用
3、热锅凉油把花椒放进去,小火炸出香味后取出不用,然后把处理好的葱姜辣椒、八角放进去炒下
4、接着把处理干净的猪皮放进去翻炒后依次加入黄酒、白酒、生抽、老抽、食盐。注意盐稍微少些,以防味道太重
5、把泡好的大豆放入翻炒后加入适量的水、超过豆子就可以
6、大火烧开后慢火炖大约45-60分钟左右,中间记得要翻炒下以防糊锅底
7、吃之前试下盐的大小,不够可以在放些,喜欢味道更鲜的可以放些鸡精
江西酱豆子炒肉家常做法?
江西酱豆子炒肉是一道非常传统的江西家常菜。首先,将豆子泡发,用清水冲洗干净,待用。猪肉切成条状备用。
锅热后放入适量的油,将豆子煸炒至变色后捞出备用。
再放入猪肉煸炒至变色,加入姜蒜末继续翻炒,放入煸炒好的豆子,加入少量盐、酱油和料酒翻炒均匀后关火,即可上桌。这道菜色香味美、颜色鲜亮,口感细腻,是不可多得的江西美食。
豆子炒肉王刚?
材料
豆十150克,猪肉丝50克,大蒜2粒,盐1小匙,鲜鸡粉1/2小匙,水100㏄,盐少许,太***1小匙
做法
2.豆子洗净,大蒜洗净去皮切末;备用。
3.热锅倒入适量油烧热,放入蒜末以小火爆香,再放入猪肉丝与豆子改以中火炒匀,加入所有调味料拌匀后加盖焖煮约3分钟即可。