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海带可以烧肉吗
海带的烹调方法很多，如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝等。【图片】别称：海草、海马蔺、昆布、海草。性味归经：咸，寒。归肺、肾经。功效：软坚化痰、利水消肿。海带适应证 瘿瘤，瘰疠等。
海带烧肉 备料：五花肉700克、海带适量、油适量、料酒1勺、酱油1勺、盐2勺、八角1个、花椒1勺、姜1块、大蒜3瓣。做法：把五花肉洗净切成块备用。海带洗净切成段、姜切成片、蒜去皮洗净切成片备用。
海带能提升宝宝的细胞免疫，让身体更强大，抵御疾病。补钙小能手海带让宝贝的骨骼更健康，茁壮成长。预防甲状腺肿大含碘丰富的海带，为宝贝的甲状腺保驾护航。
红烧肉海带，不放一滴油，不仅滋味醇厚而且不油腻，做法又是非常非常容易的居家懒人版。
瘦猪肉750克，水发海带25公斤，酱油200克，料酒10克，精盐8克，白糖15克，大料5瓣，葱30克，姜15克，香油15克。
脚痛能吃牛肉吗
1、尽量少吃或不吃.牛肉属于”发物“，不利于身体炎症的恢复，应该多吃些清淡的食物。有助于炎症恢复的各种营养及食物：锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。
2、再不知道原因的情况下可以吃羊肉，但最好不要吃牛肉。
3、老人脚痛的食疗方法 姜汁牛肉饭 鲜牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和少量酱油，拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉，饭煮好后食用。《本草拾遗》称牛肉饭“消水肿……令人强筋骨”。
如何做海带炒肉
需要的食材准备好，海带是提前泡发好的。五花肉洗净切片，蒜姜切末，干辣椒切成小段。海带洗净切成小块，青椒洗净去掉辣椒籽切成小块。热锅放油，放入肉片煸炒，炒至肉片变色，放入姜蒜末，辣椒段煸炒香。
原料：海带、猪肉、葱、姜、蒜。洗净的海带切条，猪肉切条，葱切丝，姜切丝，蒜切片。锅中倒入油，加入猪肉。猪肉的肥肉部分吐油时，烹入料酒。加入生抽，翻炒。将葱、姜、蒜加入锅中，炒出香味。
海带用蒸锅蒸20分钟左右，蒸完将海带放入蒸锅剩余的开水里泡1个小时以上，如果水少的话可以再加点水。清洗海带后，切成丝或者块。2）干辣椒剪成段，青蒜斜切成段，五花肉切成片。
