酸枣仁汤的做法：酸枣仁汤的做法和用量

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安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀，于睡前一小时饮用。三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。

制作步骤：将桑葚、百合、桂圆肉、莲子、白茯苓、酸枣仁分别洗净，用清水浸泡10小时，取出滤干水分。锅中加入适量清水，放入所有食材，大火煮开后转小火慢慢煮30分钟，关火焖10分钟。

桂圆莲子汤取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。酸枣仁汤酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。

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配方：15克酸枣仁、3克甘草、6克知母、6克茯苓、6克川芎，2升水，最好用含有矿物质的矿泉水。

酸枣仁汤材料：酸枣仁8克，甘草6克，知母12克，茯苓6克，川芎6克。做法：取以上五味药材，洗干净之后放入清水中浸泡大约一个小时。

食材主要食材：酸枣仁12g 其他食材：甘草3g、知母6g、茯苓6g、川穹6g。2 做法步骤将上述的所有食材药材一起放入砂锅中，加入水8000ml，煎煮至水月3000ml，分三次饮用。

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用法上5味，以水8升，煮酸枣仁得6升，纳诸药，煮取3升，温分三次服（现代用法：加水煎成500毫升，临睡前服）。解析：先把所有的药物用水泡一个小时，然后加水到高过药面一厘米左右。

酸枣仁汤的做法原料：酸枣仁末15克、粳米100克。[做法]先以粳米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末再煮片刻即可。用法：早晚温服。作用：养心、安神、敛汗。适用于神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈。

准备好原料，酸枣仁可以单独使用，亦可与其他草药混用。准备酸枣仁、甘草、知母茯苓、川芎，同时准备2升的水，水以泉水为最佳。煮酸枣仁，把的酸枣仁倒入2升水中，开中火慢煮，让酸枣仁中的营养元素充分溶入水中。

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1、酸枣仁汤的方歌为“酸枣仁汤治失眠，川芎知草茯苓煎，养血除烦清虚热，安然入睡梦乡甜”。其药物组成为酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎。

2、配方：15克酸枣仁、3克甘草、6克知母、6克茯苓、6克川芎，2升水，最好用含有矿物质的矿泉水。

3、处方：酸枣仁汤酸枣仁20g，川芎15g，知母10g炙甘草15g，茯苓15g 方解：方用川芎温补肝阳以助上升，以培胆经下降之根源。酸枣仁补胆经相火，以助胆经下降之气。知母以清虚热，使胆经易于下降。

配方：15克酸枣仁、3克甘草、6克知母、6克茯苓、6克川芎，2升水，最好用含有矿物质的矿泉水。

配伍百合、大枣助睡眠。用酸枣仁15克（微炒捣碎先煎20分钟），甘草3克，知母、茯苓、川芎各6克，水煎20分钟，取汁200毫升，睡前一小时左右服用。也可用此方配伍适量百合、大枣熬粥，日常食用，有助睡眠。

具体做法：酸枣枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食用即可。

【配方】酸枣仁二升（12克）、甘草一两（3克）、知母二两（6克）、茯苓二两（6克）、川芎二两（6克）。【用法】上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，内诸药，煮取三升，分温三服。

具体做法：将50克的酸枣仁炒熟后研磨成粉，分5个小袋包装，10克一小包。用可以喝的热水冲下，然后搅下，稍微沉淀一下，把上面的细末喝掉就行，如果怕浪费可以剩下的放在锅里煮一下，把汤喝掉。

配方：15克酸枣仁、3克甘草、6克知母、6克茯苓、6克川芎，2升水，最好用含有矿物质的矿泉水。

酸枣仁汤材料：酸枣仁8克，甘草6克，知母12克，茯苓6克，川芎6克。做法：取以上五味药材，洗干净之后放入清水中浸泡大约一个小时。