苦瓜炒肉的家常做法?
原料:
苦瓜
(图片来源网络,侵删)
配料:苦瓜100克
调料:绍酒10克酱油10克鸡蛋清1只味精0.5克精盐3克干淀粉5克白糖20克水淀粉5克芝麻油5克生姜10克花生油400克(实耗50克)
1.将猪肉洗净切成6厘米长的肉丝,苦瓜去蒂,批去内瓤,切成6厘米长丝,生姜去皮切成细丝。
(图片来源网络,侵删)
2.将肉丝加绍酒5克、精盐2克、鸡蛋清1只,干淀粉拌匀上劲。
苦瓜炒肉片正宗做法王刚?
用料:里脊肉100克,紫苏2片,
酱油、淀粉、盐适量。
(图片来源网络,侵删)
准备材料:1.里脊肉切薄片,加淀粉、酱油腌入味,紫苏切丝备用。
2.锅内放底油,加入里脊肉、盐、紫苏炒熟即可食用。瘦肉切小块用十三香少许盐鸡粉生抽拌均腌制10分钟;青红椒切小圈,蒜头切小片,紫苏撕小片,
做法:
食材:苦瓜、猪肉
辅料:红辣椒、鸡蛋、葱白、生姜、干辣椒、干淀粉
【苦瓜肉片】—— 鲜嫩微苦
1.下面开始准备食
准备苦瓜一条,切成四瓣,片去瓜瓤,然后斜刀片成片放在盘中备用。
准备红辣椒半片,切成菱形片和苦瓜放在一起,主要是为了配色。
准备猪肉一块,切成片备用。
2.下面把猪肉腌制一下
把猪肉放在盆中,加入适量的食盐、胡椒粉、料酒,几滴老抽上底色,用手快速地搅拌均匀。
食材:苦瓜2个,五花肉180克,姜丝8克,蚝油1勺,生抽1勺,盐适量
做法:
1.苦瓜切开后去瓤,切成薄片,用盐腌制20分钟,再用清水洗净。五花肉切成薄片。
2.锅中倒入少量油,烧至六成热,放入五花肉炒至微焦出油,放入生姜丝稍翻炒
3.接着放入苦瓜继续中火翻炒。