正宗千张蒜苗回锅肉怎么做？
答：
二，放油下锅，油冒烟后开中火下肉片炒，炒至肉片微微卷起三，这时下豆瓣酱，酱油炒出香味，下蒜苗(上海叫大蒜，四川叫蒜苗)炒至断生即可起锅。四，如果不吃辣，第三步可改成在肉片里先下白糖、酱油炒至金黄，再加豆豉炒香，然后加配菜(蒜苗)。正宗四川家常菜，超赞!!!PS:有钱的话可以去俏江南，没钱的话找在外租房的同学借灶自己做吧，会更香哦!
蒜苗仔姜回锅肉？
首先将买回来的五花肉清洗干净，最好将猪皮面用火烧下，或者在锅底烫下，这样可以去掉肉的毛腥味。将处理好的肉放水煮，锅里放姜片，大葱，料酒，煮至筷子能插过猪皮即可。
准备食材，仔姜切丝，五花肉切薄片，蒜苗切段，拍点大蒜，切点青红椒丝。
起锅，锅烧烫，倒少量的菜籽油，待油热，放入五花肉煸炒，炒至两面金黄，放入豆瓣酱，盐，一点料酒，继续煸炒，炒出香味后，放入仔姜丝，青红椒丝，适量盐，大火翻炒，待辣椒断生，放入蒜苗，耗油，生抽，翻炒几下即可出锅装盘。
首先在锅中倒入适量清水烧开以后，放入葱、姜、料酒、花椒、猪肉煮熟以后捞出晾凉备用。
然后再将肉切成薄片，青蒜苗切成段，坐锅点火倒油，油烧至6成热时下入肉片、豆瓣酱、豆豉、泡椒、料酒、白糖、泡姜、青蒜，翻炒均匀，最后加入调入味精就可以出锅了。
蒜苗花样做法？
做法：蒜苗择好洗净切段。土鸡蛋打入碗中搅拌均匀。黄瓜、红萝卜削皮洗净切片，一块放入开水中汆烫一下捞出沥干。红青椒切丝。生姜切片。
锅中加菜籽油，油热后倒入鸡蛋液，快速翻拌四五下盛出。锅中再加入清油，放入姜片、花椒粒爆香，倒入蒜苗段、黄瓜片、红萝卜片、青椒丝，加适量精盐、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精，大火翻炒三四下，倒入炒好的鸡蛋，加半勺淀粉水，翻炒两下关火，盛出即成。
蒜苗回锅肉
蒜苗洗净切段，蒜苗杆和叶子分开。姜切片。
五花肉冷水下锅，加入料酒、姜，煮十分钟左右，捞出放入冷水中。切片备用。
锅中放少量油，放入五花肉小火煸出油，炒至肉微微金***。
五花肉变成金黄微焦，盛出备用。
锅中留底油，放入一勺豆瓣酱、姜片、豆豉、一小勺白糖、一小勺酱油，炒香。
放入蒜苗杆翻炒。加入五花肉同炒。最后加入蒜苗叶子大火翻炒半分钟
蒜苗炒什么？
1、猪肉
猪肉在炒制过程中会释放一定的油脂，而蒜苗在吸收猪肉的油脂以后，口感会变得更加鲜嫩，以蒜苗和猪肉为主要原料，炒出的蒜苗回锅肉就是很多地区最受欢迎的经典名菜。
蒜苗回锅肉。 这道菜香而不腻，口感鲜香微辣，是米饭的杀手菜。做法是：五花肉洗净、放入水中加葱、姜、蒜、大料调味煮熟后捞出、切片备用，起锅烧油，下入肉片翻炒出油，再放入岐山豆瓣酱翻炒均匀，最后放入蒜苗一起翻炒，加点酱油上色，加入味精、耗油翻炒均匀后出锅装盘。
蒜苗常用来炒的有：
1、蒜苗炒肉丝
主料：蒜苗 (适量)、猪肉 (适量)
辅料：青红辣椒 (适量)
蒜苗洗干净，切成1寸左右的段。
锅内烧热水，把蒜苗放入焯水断生。（这样等下炒的时候就不会要加水了）
断生后的蒜苗捞出备用。
把猪肉、青红辣椒切成丝。
另起锅烧热油，放入肉丝煸炒发白，放入适量的豆瓣酱。
小火把豆瓣酱煸炒出红油。
