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如何做,家常16款美味早餐粥的做法大全***
早餐粥简单做法如下:材料:薏米、红豆、红枣、龙眼肉、冰糖。薏米清洗干净,浸泡2小时以上。红豆挑出百杂质,浸泡2小时以上。红枣去核备用。龙眼度剥去外皮,去掉里面的核备用。
肉切小丁,葱切稍大块,姜切片,在肉丁里放葱姜,花椒粒,一勺蚝油,一勺料酒,小半勺盐,一勺海鲜酱油,几滴香油腌制。拌匀后待用,因为葱姜是大片,所以十几分钟搅拌一下,让调料充分腌渍入味。煮粥。
做法:将小麦淘洗干净,加热水浸涨;粳米、大枣洗干净;龙眼肉切成细粒。然后将小麦、粳米、大枣、龙眼肉粒放入砂锅中,共煮成粥。起锅时加入白糖。功效:养心益肾,补益脾胃,清热止汗,除烦安神。
早餐粥怎么做好吃,方便早餐粥的家常做法
第一款【红薯小米粥】红薯小米粥,口感微甜顺滑,尤其是老人孩子更是喜爱。食材有红薯1根,小米3把(三人量)。
做法:头一天晚上的准备工作:米洗一洗,用清水浸泡。红薯去皮切小丁,装入保鲜盒 米浸泡一夜,更容易煮开花。红薯切小丁也可以缩短煮粥的时间 早上起来后,将红薯丁和大米倒入砂锅内,加适量开水,开始煮粥。
食材:包菜1小碗,鸡腿肉1小块,米饭2小碗。做法:熟的鸡腿肉,撕下几块切丁,把包菜切成细丝,米饭加水用煮锅熬粥,开锅后放鸡肉丁,熬至半黏稠的时候放入包菜丝熬,黏稠后加盐调味即可。
做法:红豆洗净浸泡10小时(头一天晚上泡)。百合用温水泡胀。大米淘净放入电饭煲,连同红豆、百合一起放入,加水煮40分钟,加入冰糖溶化即可。山药红豆粥 食材:薏米50克,红豆50克,山药(干)100克,冰糖10克。
早餐稀饭的做法 1:香菇鸡肉粥 食材:大米、鸡胸肉、香菇、胡萝卜、食用油、盐、鸡粉 做法:准备食材。把大米稍微用温水泡一下,把胡萝卜,香菇切成碎,鸡胸肉切蓉。
12种家常粥的做法,秋末冬初多喝粥,每天一碗,身轻体健,胃口好
、香蕉粥。食材:香蕉3根,糯米100克,清水1000克,冰糖100克。做法:糯米淘洗干净;香蕉去皮切成小丁备用。锅中添入清水,加入淘洗好的糯米煮开。煮开后再放入香蕉、冰糖熬煮成粥即可。
准备材料。将大米和糯米洗净,加水。启动电压力锅加压13分钟。电压力锅煮粥的时候把芹菜剁碎。将调好酱油、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜的牛肉馅分好待用。电压力锅减压后,打开锅盖再次启动。
鸡蛋粥。原料:鸡蛋--1/2个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,米饭--1/4碗,肉汤--1/2杯,盐--若干。鸡蛋粥的做法:(1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。(2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
榨菜用水泡洗一下切成小丁,瘦肉切成丝加点淀粉搅拌均匀,生姜切成丝。胡萝卜洗干净切成小丁。闷烧罐加入沸水,拧紧盖子来回滚动一下,预热5分钟,大米淘好备用。
第一:红枣黑芝麻粥 材料:红枣、黑芝麻、大米 做法:将黑芝麻去除杂质,红枣去除枣核之后切片备用;将大米放入开水中,煮开之后放入准备好的黑芝麻以及红枣,粥成就可以了。
瘦肉粥的做法大全家常
锅内倒植物油烧热,放入香菇丝、虾米、猪瘦肉丝炒香,加入米饭、芋头条、高汤同煮成粥,加胡椒粉、盐、香油、香菜末调味即可。
白果瘦肉粥一 猪瘦肉200克、白果10个 白菜叶2片、大米250克 果瘦肉粥(2人份)盐2克、生抽3克、蚝油3克、料酒5克、白胡椒粉5克。
瘦肉粥的做法 大米洗干净([_a***_]粥稀点就放50克-70克大米稠点就100克)放入一丢丢花生油(这是我煲粥的秘诀)大火烧开水,水开之后放大米,大火烧开转小火。瘦肉切成肉片,用姜片、油、盐腌制。
瘦肉粥的做法 步骤step 1 瘦肉提前切片,加入适量油,盐,淀粉(加入适量淀粉,使得肉更滑),姜蓉(可去肉腥味),一点点酱油,搅拌均匀,瘦肉提前腌制,更入味。小葱切段,姜切片,备用。准备米一小筒。