蔬菜瘦肉粥做法?
1、食材:鸡胸肉30克、油菜心2小棵、大米100克、纯净水500克、食用油5克。
4、炒锅内倒入食用油,油温五成热倒入鸡肉泥煸炒变色后,盛出备用。
食材
大米 250g
干香菇 8朵
瘦肉 100g
葱,油 适量
详细步骤
1.将干香菇用温水泡发,瘦肉切丝
2.小葱取葱头洗净切小段,锅内放油,将葱头放入炒香,葱头变色放入香菇和瘦肉翻炒,炒一分钟即可
3.大米淘洗干净,放入锅中,把炒好的香菇与肉丝放入。加入适量的清水。开火。大约煮30分钟。看米熟的程度,最好煮粘稠一些,关小火,加入青菜,盐。青菜容易熟,两分钟即可。出锅。
用料主料大米适量辅料油菜少许猪肉适量青菜瘦肉粥的做法1.小油菜洗净过热水几秒钟,立刻浸凉水,之后挤干水份切碎备用。
4.加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐,搅拌几分钟即可。
猪肉腌制调料:两勺生抽、一勺耗油、一勺淀粉、一勺油、半勺胡椒粉
步骤
1.先把瑶柱洗干净泡水,猪肉腌制15分钟
2.生菜切段备着
3.洗干净大米,加点油搅拌,粥会更好吃哦~
1、食材:瘦肉100克、菜心85克、大米 75克、食盐适量、食用油1/2茶匙、生抽1茶匙、鸡粉2克、白糖2克、玉米淀粉少许、胡椒粉2克。
2、瘦肉剥碎加入水淀粉、盐、食用油、白糖、生抽、胡椒粉、鸡粉调味。
肉烧青菜家常做法?
1、摘取芹菜杆,掐掉有叶子的一头,再把芹菜末端的根切掉,然后切成小段,瘦肉则切成小片,红辣椒去籽切成小片;
2、在锅内多放点油,待油开后,将大蒜和姜爆炒,下芹菜段和红辣椒片,加盐和味精,炒熟后装盘;
3、再放少许油,下瘦肉片,放酱油一小勺,加入少量水防止粘锅,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入锅内和瘦肉一起炒。这肉片熟了马上起锅,装盘。
做法:上海青洗净,把叶去掉留梗,切块,猪瘦肉切薄片,放油、盐、酱油、生粉、生姜、鸡粉拌均腌制3分钟,上海青菜梗洗净捞出待用,热锅,倒油,爆炒瘦肉片,八成熟起锅,锅中剩余的油,爆炒上海青梗六成熟,加入炒好的肉片,放盐、酱油,翻炒熟即可。
肉圆10只,香菇8只,青菜400克,姜片8片,酱油10克,红烧酱油6克,盐2克,糖10克
做法:
1、锅中加水,加入肉圆、姜片、特级红烧酱
2、再倒入头道特级鲜酱油 煮开
3、加入切碎的香菇一起炖煮2分钟
4、再加入切碎的青菜继续炖煮
5、最后加入盐、糖调味即可
需要准备的材料:青菜适量(切段),肉切成片,腌制3-5分钟(少许色拉油,少许盐,少许生粉,喜欢吃蒜,姜的可以放点蒜末姜末)家里生粉被奶奶造完了...我发现做芋圆的木薯粉也可以!而且味道好像更嫩了
1.放少量油,待锅热
2.放腌制好的肉,待肉变白,8成熟将肉盛起
3.将腌制多余的蒜末姜末(不喜欢吃的可以不放,小黄是真的超爱这些佐料基本上都会放,家人有些不喜欢吃我就会切丁切末,油里一爆,有点香味即可)放入锅里
4.继续爆炒蒜末姜末后放入青菜爆炒(这里就要注意一开始放的油
5.青菜半成熟,放入肉,加少许水,小火煮2分钟左右,尝一下味道,可在加入盐等调味品微调
6.起锅。差不多10分钟内能做完~