宝宝蝴蝶面怎样做好吃?
宝宝蝴蝶面是一种适合婴幼儿食用的小米面,口感柔软易于消化,并营养丰富。下面是制作宝宝蝴蝶面的步骤:
所需材料:
1. 宝宝蝴蝶面200克
(图片来源网络,侵删)
2. 竹笼或清蒸器
制作步骤:
1.准备好宝宝蝴蝶面,将宝宝蝴蝶面放入清蒸器内,加入适量清水搅拌均匀。
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2.将清蒸器放入加水的电饭锅内,水位不要超过清蒸器的底部,大火蒸约20分钟(时间根据面条的大小和自家蒸锅的大小来决定)。
3.取出蒸好的宝宝蝴蝶面,用冷水冲洗掉表面的粉糊,将面条沥干水分即可。
温馨提醒:煮宝宝蝴蝶面时一定要注意添加适量的水,以免留下面粉还未沉淀的糊状物。并且,煮好蝴蝶面后可以搭配适当的食材和调料来为宝宝营养搭配,如鸡蛋、菜心、胡萝卜丝等,味道更加丰富。
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婴儿蝴蝶面怎么煮好吃?
用温水提前泡一泡再煮,多煮一会就烂了!买的蝴蝶面一般加碱或者盐,为了成型好看、精到,很难煮!所以,煮之前,不妨用温水浸泡一会,再下锅煮,然后高温多煮一会,蝴蝶面是给婴幼儿吃的,一定要煮的烂一些才好消化!
瘦肉蝴蝶面。这道面条更适合1岁以上的孩子。将瘦肉切成末,锅中放一点油,将瘦肉倒入炒熟,放入盐,糖,酱油,炒熟之后起锅。锅中加水,煮蝴蝶面,最后浇上炒好的瘦肉即可。
鸡蛋彩蝶面。将鸡蛋打散,锅中放一点油,倒入鸡蛋,煎熟,加水煮开,最后将彩蝶面放入锅中煮熟即可。这道彩蝶面,可以增加宝宝的蛋白质,同时也吸收了粗纤维。
如何煮蝴蝶面给宝宝吃?
做法:黄瓜,西红柿,胡萝卜去皮洗干净放到菜板上用模具压成图形(蝴蝶形)锅起热放入清水煮开放入面条煮熟捞出过温水,捞出放到碗中加入2勺面条汤,胡萝卜(放到面条汤煮熟)胡萝卜,西红柿,黄瓜摆放碗中,加入香油搅拌均匀即可