两个月的月子餐怎么做？
3、将排骨捞出清洗干净，锅清洗干净后再将排骨放入
6、出锅前，加入适量的盐、两滴火麻油。
产妇的月子餐营养搭配荤素均衡。在烹饪制作的过程中，要尽量的让月子里面的菜煮得过熟过烂一些。
在主食上尽量选择面条米饭水饺，在副食蔬菜上要选择滋补的汤类，适当的添加鱼、肉、蛋。
烹饪的过程要尽量注意减少饭菜的营养流失。在炖汤的时候要尽量去掉浮油，选择有营养的部分。在做主食的时候要尽量做的恰到好处，不要过熟烂也不要过生。
两个月的月子餐就好做多了，有很多都能吃了，吃点鸡肉也行，喝点鸡汤也可以，也能吃炒菜了两个月的月子餐就好做多了，有很多都能吃了，吃点鸡肉也行，喝点鸡汤也可以，也能吃炒菜了，可以包饺子了也可以吃点鱼了再吃点牛羊肉
剖腹产吃面放什么配菜？
好了，你好，很高兴的回答你的这个问题。剖腹产吃面放一些什么配菜？
剖腹产吃面一般的新鲜的蔬菜都可以放的。剖腹产刚开始的一周，吃些清淡的米粥，面条，清莱的咸饭，瘦肉粥。以及鱼汤鸡汤之类的。慢慢的在增加一些固体的食物。自己喜欢的口味，做一些适合的饭菜。千万不要放辣椒之类的。
剖宫产坐月子期间，特别是一周之内，建议饮食以清淡营养为主，可以吃一些米粥、面条、青菜瘦肉汤、鲫鱼汤之类的；肠道功能恢复正常后，可以吃一些固体食物，如软饭、肉类、豆制品、鸡蛋（建议每天3-4个不要太多，太多容易导致肠道功能紊乱或营养不吸收）；多喝一些鸡汤、排骨汤或者鹅掌、猪蹄之类的可以促进乳汁分泌；水果避免凉性的梨和西瓜，蔬菜可以多样化，一般的蔬菜都可以吃。
孕妇吃浆水面可以吗？会对宝宝不好吗？
孕妇是可以吃浆水面的，对宝宝也不会造成影响，如果大量的吃也是会对肠胃造成一定负担的。孕妇由于特殊的身体情况，也要多吃一些有营养的食物，以防止宝宝出现营养不良的情况，也要注意营养均衡，也要多吃一些富含维生素c和维生素e的一些新鲜水果。
孕妇清汤面怎么做？
步骤1
步骤2
准备一个番茄，去皮切成小块，水开后放入锅中可以多煮一会儿，让番茄的味道彻底融入汤中；
步骤3
接下来放的是木耳和香菇，再依次放入金针菇（专家说这个要煮十分钟才健康）、虾仁，可以让这些蔬菜一起煮三五分钟；
步骤4
