本文目录一览：
- 1、多吃姜的好处和坏处?
- 2、民间偏方:中医养生多饮姜茶保健康的制作方法
- 3、自己制作甜点,哪些小甜点好吃又简单?
- 4、经常吃生姜对身体有什么好处
- 5、古月根可以和什么肉煲汤
- 6、洋姜的吃法及做法大全
多吃姜的好处和坏处?
1、吃姜对身体的好处：（1）生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
2、吃姜片的好处。（1）姜片是温性的，所以在一定程度上可以活血化瘀、通络，起到一定的温经散寒的功效。对于外感风寒所引起的感冒、胃痛等情况，以及女性由于寒凝血瘀导致的痛经都有一定的缓解作用。（2）开胃健脾。
3、吃姜的好处 促进食欲 姜中含有的姜辣素，可以***口腔以及胃肠黏膜，促进唾液、胃液以及消化液的分泌，***肠胃蠕动，增进食欲，开胃健脾。对于腹胀的人来说，可以减轻其症状。
民间偏方:中医养生多饮姜茶保健康的制作方法
准备好食材。放入养生壶中。注入1800毫升清水。选择煮茶键。倒入杯中。喝完胃里暖暖的。
姜茶的制作： 做法一： 原料：开水250克，姜25克，红糖30克 制作方法：将姜剁成姜末，放入茶壶中，再放入开水和红糖。焖5分钟左右再饮用。可用蜂蜜来代替红糖。因为蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳，对呼吸系统疾病有较好的功效。
姜洗净后切片，与茶叶及水齐煮滚5-10分钟，隔去渣滓及茶叶，加糖搅匀后饮用。若不想接受茶叶中的咖啡因，可将姜连皮磨成姜末熬水加糖，可用原蔗糖代替冰糖。方法二：准备材料：老姜20克，红糖50克，适量的水。
做红糖姜茶的需要的食材：红糖10-20克，生姜8克，纯净水500毫升。
自己制作甜点,哪些小甜点好吃又简单?
有不少啊，很多甜点都不需要自己下手揉就可以做的。在我看来，最简单的是蛋挞。只要买来现成的蛋挞皮和蛋挞液。直接放烤箱或者空气炸锅里设定好时间就ok了。稍微复杂一点的，有下面这些。
糯米红豆卷 糯米红豆卷由糯米皮和红豆沙两部分组成，这个甜点和糯米糍、驴打滚有些类似。做这个甜点需要准备糯米粉，玉米淀粉、白糖、水、奶粉、黄油、红豆沙、椰蓉。
芋圆红豆汤 这种传统的甜品口感香甜，可以在冬季治愈感冒和在夏季解暑。只需将芋圆煮好，加入红豆糖水中即可。如果想加入一些奶油或椰浆，可以增添一份丰富的口感。
香蕉软曲奇 橘子麦芬&香蕉巧克力麦芬 基础司康 这些基本上都是0难度的甜点，而且做起来很好吃、材料好买步骤也少。
快速又容易做的小甜点有：糯米红豆卷、紫米豆沙馅芝麻球、鸡蛋炼乳布丁、木糠杯以及铜锣烧等。
蛋煎饭团 原料：米饭、鸡蛋、植物油。做法：做好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团（手上沾些水就不粘手了）。鸡蛋打匀后加少许盐，将饭团在蛋液中滚一下。平底锅倒入适量油，放入饭团，再煎至焦黄就可以了。
经常吃生姜对身体有什么好处
抗衰老。生姜中还有一定的抗氧化和抗衰老作用，能够起到除“老年斑”的作用。开胃。生姜有开胃，促食欲的作用，可以***唾液，增加肠蠕动。提神。多吃生姜还可以防暑、提神，适当的吃些姜汤有裨益的作用 杀菌。
可以改善血液循环。经常性的吃生姜能够促进血液循环，因为生姜中含有大量的维生素、铁矿物质、氨基酸等物质，能够有效的促进血液循环，改善心血管的功能，特别是能够有效的降低心血管疾病的危险。
开胃健脾促进食欲 在炎热的夏天，或者某些疾病的原因，人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可***唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。
但是吃药的话也会给身体带来很不好的副作用，所以多吃姜，能够预防感冒，对风热感冒的治疗是非常有效果。长期脾胃虚寒，消化不良，恶心腹泻，心悸不良的这些症状，吃生姜的话就可以起到养胃的功效。
古月根可以和什么肉煲汤
1、胡椒 羊肉胡椒和羊肉汤一起吃，具有温肺化痰的作用。古月——胡椒。福建、台湾、广东、海南、广西、云南等地有栽培。别名：味履支、浮椒、玉椒。归经：胃；脾；肾；肝；肺；大肠经。
2、胡椒 羊肉胡椒和羊肉汤一起吃，具有温肺化痰的作用。胡椒 牛肉胡椒和牛肉一起食用，可驱寒补血。胡椒 芥末两者一起吃，可引起胃肠炎。胡椒 猪肝两者搭配食用，有改善血液循环的作用。胡椒 酒胡椒和酒一起吃，易造成肠炎。
3、沙葛胡萝卜玉米猪骨汤 具体做法如下 主料：猪骨1斤左右，玉米1/2根，胡萝卜1/2根，沙葛1/2个 辅料：盐适量，生姜1片 猪骨（或者排骨）用清水浸泡半个钟，中途换水2-3次，沥干水放置一旁。
4、问题九：黄鳝和猪瘦肉一起煲汤有什么功效 黄鳝与猪肉同煲，可滋阴补血，对女性筋骨酸痛、步行无力、精神疲倦、气短懒言等病症有良好疗效。
5、钵钵鸡：是一种四川传统名小吃，属于川菜系。从清代流传至今已有上百年的历史。是以陶器钵盛放配以麻辣为主的佐料，加上多种[_a***_]的去骨鸡片拌和而成。有皮脆肉嫩，麻辣鲜香，甜咸适中的特色。
洋姜的吃法及做法大全
做法：先把洗净的洋姜放入；然后把洋姜放进玻璃瓶或是坛子容器内；加入食盐、花椒、大料、味精等搅拌均匀；之后往容器内加入适量的清水没过洋姜；随后密封好盖子、腌制1-2个星期即可食用；最后用白开水冲洗干净即可烹煮食用。 洋姜酱香。
食材都准备好。洋姜洗干净，切片，猪肉切片，葱切好备用。锅里放油，放葱花炝锅，倒入肉片翻炒，加入一勺生抽。倒入洋姜片继续翻炒。加入一勺盐调味。加入一勺蚝油提鲜。最后放入香菜碎。炒匀出锅即可。
凉拌洋生姜：凉拌洋生姜只要把洋生姜处理干净以后，用调味料将它搅拌均匀。炒洋生姜：把洋生姜清洗干净，切成一块一块的，放到锅里面，加入少量的油翻炒，直到它炒熟即可。
