团子肉最正宗的做法?
1、主料:五花肉300克;辅料:油菜100克、鸡蛋1个;调料:食盐适量、冰糖适量、姜1块、花椒10粒、生抽少许、老抽少许、淀粉适量、葱白1段。
3、葱姜洗净后切成碎末,放入碗中,再放入花椒10粒,倒入少量水,浸泡。
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4、冰糖用擀面杖碾碎。
5、油菜洗净,分成一叶一叶。
1、用料:肉糜700克,起司50克,菠菜8根,酱油3勺,胡椒粉适量,花椒粉适量,孜然适量,盐适量,小粉适量。
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2、把肉弄成肉糜,把盐、胡椒粉、孜然粉、花椒粉、小粉、酱油,拌匀,在菜板上砸一砸,使肉有劲道。不要弄太久,肉太紧实不好吃。
3、把菠菜碎、起司放在一起,适当的洒上点盐和胡椒粉,拌匀。
4、把肉捏成肉饼,像包子一样把菠菜碎放中间捏圆,弄成肉团子。
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5、把肉团子放在锡箔纸托盘上,放入预热好的烤箱。上下管170度,热5分钟放入。
6、大至烤35分钟,到15分钟时翻个身,接着烤。