如何制作麦片蛋糕?
你好,我是胖子做菜记,很开心能为你介绍麦片蛋糕的制作方法。下面我给你详细说一下步骤:
准备食材
步骤 2
步骤 3
步骤 4
蛋清糊倒入蛋黄糊中
步骤 5
Z字形搅拌
你好,我是刚出道的美食小主播(小雄)。很高兴回答你这个问题!
麦片蛋糕,这个真的很简单的一种料理,随便在家里都能做出来的蛋糕。我,我为你介绍一下。
我们先准备好这样材料,250克牛油,180克细砂糖,4只鸡蛋,220克普通面粉,1茶匙发粉,1/2茶匙盐,80克麦片,75毫升鲜奶,9厘米X28厘米长方形烤盘。
第一步,我们先把牛油用搅拌器搅拌均匀,(搅拌成胡状就行了)搅拌均匀后我们把糖放进去继续一起搅拌均匀,接着,我们把准备好的鸡蛋一个一个的放进去搅拌,(放一个,搅拌完再放另一个下去)这个时候,你那个物体基本上已经变成金***了。
第二步,这个时候我们用另一个碗把面粉,发粉和盐到在一起搅拌均匀后倒进那个金***物体里,最后把麦片也一起倒进去,用搅拌器把他们搅拌均匀。搅拌均匀后我们分两次把鲜奶到进去,倒进去一次,就搅拌一次。搅拌完成后,我们将面糊到进准备好的烤盘里,把它压平,(我们先在烤盘里上点油)
第三步,放入已经预热烤箱,以170度上下火烤45-50分钟,拿出来我们把它切成一块块。
这样,我们想要的麦片蛋糕就出来了。是不是非常的简单呢?在家里随便都可以做呢?
我一直在减肥,因为管不住自己的嘴,实在是太喜欢吃东西了,所以我做个麦片蛋糕
我做的麦片蛋糕是不放面粉的,很简单很日常的版本,无油无糖,连烤箱都不用,早上吃真的很方便!
香蕉麦片蛋糕
用料:一把麦片(大约三四十克)、一个鸡蛋、一根香蕉、一个橘子
- 碗里放入麦片打底,放入香蕉和一个鸡蛋,挤入橘子汁,用搅拌器搅拌均匀
- 放入锅中大火蒸15分钟就可以出炉了
我相信每一个减肥的人,基本上都会囤一点麦片在家里,因为麦片中含有大量的纤维素,和很多可以给人体提供营养的物质,可以促进肠胃的蠕动,对减肥很有好处!
当然我这里说的是那种比较简单的燕麦片,像现在有很多很火的麦片,其实他们热量很高的并不能用来减肥
不过麦片做来***只能泡酸奶泡牛奶喝,或者现在有些麦片是干吃,这一款麦片蛋糕还挺适合在减肥期间用来解解嘴馋的
不过这款麦片蛋糕它的卖相不是很好,但它还是挺好吃的酸酸甜甜的,减肥的时候能吃到这样的东西已经很不错了啦
当然还有别的麦片蛋糕的做法是要加面粉的,不过减肥的人最好还是少吃碳水,像面粉类大米,面条最好还是少碰,碳水给人带来快乐,所以加了面粉的麦片蛋糕肯定更好吃一点。
不过如果我加了面粉,我就是不在乎减肥了,我不在乎减肥,我还做麦片蛋糕干嘛?我肯定要做榴莲奶油蛋糕啊😆
你好,我是毛毛爱下厨,很高兴回答你的问题。
麦片蛋糕主料是低粉,燕麦片和鸡蛋,所以相对其他蛋糕是比较低卡的。
用料:即食麦片230克,鸡蛋2个,肉桂粉1勺,牛奶270克,橄榄油40克,混合果干150克,蜂蜜100克
方法:
1.所有液体用料混合后搅拌均匀,倒入即食麦片,再搅拌均匀;
2.倒入模具,铺平,烤箱预热180度,烤40分钟,具体时间温度根据自己家的烤箱调整;
3.烤好取出切自己喜欢的大小。
这款麦片蛋糕特别适合减脂,热量特别低,喜欢的赶快做起来哦。
大家好,我是家有名厨,很高兴回答您的问题!今天我为大家分享一款燕麦蛋糕,无需打发,蛋糕中的甜味儿来自于苹果和蜂蜜,再加上浓浓的奶香味,味道棒极了!无油无糖,可谓是非常低脂又健康,做法和材料都很简单,特别适合正在减肥的你们!
材料:燕麦片170克,牛奶250克,蜂蜜水(温水60克,蜂蜜15克),鸡蛋两个,苹果一个。
做法:
1、将鸡蛋倒入盆中,用筷子打散,倒入全部的牛奶,蜂蜜和燕麦,搅拌均匀(这个时候可以180度预热烤箱呢)
2、苹果去皮,切薄片,放入燕麦中,翻拌均匀,让每一块苹果上都沾上牛奶和燕麦
3、模具中放张吸油纸,先把苹果一层一层摆放在模具中,然后倒入剩下的牛奶燕麦
4、放入预热好的烤箱,上下火180度,中层烤40分钟
烤好后就可以拿出来了,趁热真的非常好吃,特别香
燕麦米电饭煲怎么煮熟?
把燕麦米放入电饭煲中,加入清水。注意水的量,水量要刚好没过燕麦米,不要中途加水。水煮开之后,再加入燕麦米,一直煮至燕麦米变成硬心就可以了。
2.
水和燕麦米的比例是1:1。水煮燕麦米,水和燕麦米混合后,很容易煮沸。因此,水煮燕麦米最好用40度左右的水,因为太烫的水煮出来燕麦米太软烂,煮好后容易出现烂的现象。煮燕麦米最好用开水来冲泡,不需要加凉水,直接放进电饭煲中即可。
3.
将电饭煲的电饭煲开启煮饭模式。想要燕麦米更容易煮熟,需要再多煮一段时间。可
燕麦提前浸泡半小时左右,再加入大米,再浸泡半小时。两米泡好后,加入没过米的适量清水,用电饭煲正常煮饭就行(根据自己的口味,愿意吃软点的就稍微多加,愿意吃硬点的就刚好的水即可)。
电饭煲煮好跳灯以后,继续让它焖十分钟后再断电,然后揭开锅盖出一下水汽,然后半掩盖子十分钟,最后就可以盛饭了。
红豆燕麦粥做法电饭煲?
红豆燕麦冰粥的做法
首先红豆泡几小时,放到智能电饭煲,打到“豆类”模式,加高出豆子2公分的水,红豆出锅就是薄豆饭。然后打开锅,倒入奶粉,搅拌后继续煮开2分钟。
接着将即食燕麦开水浸泡一下,变成糊状,加入锅内。
再加入蜂蜜和白砂糖,用调羹搅拌均匀。
最后加封保鲜膜,放入冰箱0℃层冷藏。即食即取。
🎀食材🎀
150g红豆,100g燕麦,250ml牛奶(一盒),一小把冰糖,五小碗清水。
🎀过程🎀
1.将红豆和燕麦清洗干净后放入锅中泡一晚(或者晚上先煮好,第二天早晨再煮10分钟,加入牛奶和冰糖,这样煮得更烂)。
2.电饭煲开启煮粥模式,等煮熟以后,加入牛奶,和适量冰糖,再焖10分钟。
因为我的电饭煲功率比较小,煮了两个小时
红豆冲洗干净 冷水浸泡过夜或者热水泡3小时以上 泡至表面起皱皮 若用燕麦米请一起泡 即食燕麦片或者快煮燕麦片不用泡
步骤 2
我用电饭锅煮 红豆冲一遍加进去 用燕麦米的也在这个步骤加进去 浸泡的水倒掉 水加进去 介意豆腥味的 加入适量冷水煮沸后倒掉 1~3次 杂粮粥程序60分钟煮到红豆开花 用快煮燕麦片的40分钟时加入 即食燕麦片55分钟加入
步骤 3
加甜味的糖或炼乳等在50分钟放入 加奶味的牛奶或奶粉等也在50分钟放入 一个杂粮粥程序完成
红豆燕麦粥的电饭煲做法,我是先把红豆冲洗干净,再用热水泡两三个小时,因为红豆用热水泡一下,煲起来要省时间一点,泡好以后再放到电饭煲里面先煲一下,再把放燕麦进去,把电饭煲功能按在煮粥的功能上,等到粥好就可以了,不知道友友们是不是这样煲的。
电饭锅怎么做燕麦片?
主料:红枣4个
辅料:水适量、大米适量、生麦片适量、枸杞适量
步骤:1、大米和燕麦洗干净,用水泡一夜
3、放入电饭锅开始煮
4、大米煮开花加上红枣继续煮5分钟