13个月宝宝吃鲈鱼做法？
生鲈鱼泥的做法：新鲜鲈鱼去除肝脏和鱼皮，用刀将鱼肉特别多的中段刮成酱样的鱼泥，混合到宝宝吃的米粥将里面或者面条里面一起煮即可。
2.熟鲈鱼泥的做法：将鲈鱼中间的那块蒸熟后去皮去刺后，放在碗里面捣碎成泥，加入适量的调味品，淡淡的，这样做出来的熟鱼泥是可以直接喂给宝宝吃。
3.清蒸鲈鱼：鲈鱼剖开洗净，在鱼身上划几刀比较进味，刀口不要太大，用黄酒及姜沫腌制5分钟然后上锅蒸5分钟，把盘子里的汁倒掉撒上葱花，锅里倒油待热后往鱼身上淋，鼓油淋上就可吃
13个月宝宝吃鲈鱼的做法
待汤汁浓郁，加入盐和白醋调味（怕酸的可加适量白糖），下入煎好的鱼块，煮至鱼肉断生即可，将鱼块捞出即可开吃
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食材准备
❶鲤鱼处理好去头去尾只留中间部分（鱼刺最少），鱼面划花刀，加生姜、葱段、柠檬腌制去腥15分钟
❷腌制好的鱼清洗干净，沥干水分，碗底铺生姜，上面撒上葱段、姜丝、胡萝卜丝，水开后上锅蒸10-15分钟
❸蒸鱼期间调酱汁：小半碗清水+一勺宝宝酱油+一勺宝宝蚝油+一勺宝宝番茄酱混合气搅拌均匀
❹蒸好的鱼倒出多余的汤汁，撒上葱丝，淋上调好的酱汁，热锅倒油，煮至稍冒烟，热油浇到鱼面，激发香味
⚠️炎炎的夏日来一碗清蒸鲈鱼甚是美味
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鱼快餐有哪些菜品？
它就是诞生于2016年年底的“鱼你在一起”酸菜鱼@米饭。据记者了解，凭借革新的小份酸菜鱼米饭快餐模式，以及快时尚属性，“鱼你在一起”在众多酸菜鱼品牌中脱颖而出，以全国1500多家店面规模遍布了祖国大江南北，成为整个酸菜鱼品类中最火的品牌，“酸菜鱼风口”中的最大赢家。
还有个鱼啦啦快餐。
这个品牌在市场上的发展是很好的，有着非常雄厚的实力，值得大家的选择。鱼啦啦快餐怎么样？是喜约喜国际科技（北京）有限公司旗下的加盟项目之一，该公司成立于2001年，是一个集技术开发，设备安装，餐饮管理，发布广告，投资咨询等行业于一体的跨行业、跨地区、多元化、综合性发展的企业。公司自成立以来，本着诚信经营的理念，目前已经成为行业内的领导者。
鱼可以做出很多好吃的，清蒸、红烧、熬汤、水煮鱼片、糖醋的等等都可以，吃的花样有很多看个人的口味吧
我们家做的比较多的鱼是桂鱼、多宝鱼、昂刺鱼，这些鱼都没什么小刺，比较适合小朋友吃
清蒸多宝鱼
最近多宝鱼便宜很多呀手机上买的话只要29.9很大一条
先清洗干净，因为比较粘我都用面粉清洗的，然后背部划上两道方便入味倒入料酒莫过鱼身腌制15分钟再冲洗干净
准备一个大点的盘子装鱼再放上葱姜，水开后大火蒸8分钟左右，拿走葱姜倒掉多余的水分，另准备葱姜铺在鱼身上，倒上蒸鱼豉油，最后起锅烧油 把油浇在葱姜上，一道美味的多宝鱼就做好了，简单方便有营养
红烧桂鱼
桂鱼刺少肉嫩，肉质肥厚鲜美，极易消化特别适合小朋友吃
清洗桂鱼时一定要当心脊鳍
起锅放油，中小火下桂鱼煎至两面金黄，倒入老抽上色加水莫过鱼身，放入葱姜、料酒和生抽，等汤汁快烧干时就可以出锅啦
宝宝在家你们都做什么菜给他吃呢？
我家有两个上幼儿园的小朋友，小的时候还好，基本上是烧什么宝宝吃什么，二岁时就挑食很少吃素菜，荤菜也不怎样吃了，真是吃饭看心情了，我就用小青菜虾和肉包小馄饨，沒想到宝宝超喜欢吃，宝宝也爱吃蕃茄，我烧豆腐，土豆和炒番茄鸡蛋，我每顿饭都炒一个宝宝吃的素菜在煮个荤菜再烧一锅汤。
我们家童童目前马上18个月，体重接近30斤，身高88cm左右了，好些时间没量了，比同龄孩子高一些，这里分享下我们家宝宝日常饮食。
首先，我先说明，宝宝一岁之后，一日三餐是比奶粉重要的，一定要养成良好的习惯，即使孩子吃的少，这顿饭也必须给孩子做！可以给孩子买个儿童餐椅，吃饭的时候放进去，千万不要追着孩子喂饭！
早餐的话我们经常是小米粥加鸡蛋，把鸡蛋蒸熟直接弄碎之后放碗里，再放一些煮好的米粥喂孩子就好了。吃完饭之后过一会可以给孩子一些水果吃，因为我一直是纯母乳喂养，喝奶粉的，等到离午饭一小时前再给点奶粉喝。
午餐样式就比较多了，可以***蛋饼，蒸各种蔬菜泥，比如土豆泥，山药红枣泥；煮鱼汤面条，我建议买婴儿吃的面条，大人吃的面条，宝宝太小不是很好咀嚼。
童童每周必吃一到两次的是，昂刺鱼，买两条昂刺鱼，把昂刺鱼煮鱼汤，不会煮的可以问我，之后再放面条，因为昂刺鱼只有一根刺，很好挑，所以肉宝宝是可以吃的，童童每次都可以吃一碗。
晚餐我们家一直，大米粥，比如紫薯粥，红枣粥，[_a***_]粥，青菜粥，这些换着吃。
我觉得这些是我们经常吃的，太精致的宝宝饭菜属于少部分人吧！
关于小宝宝吃什么这个问题，那真是五花八门，各显神通，其实没那么必要，我家孙子以前他妈妈自己带，吃个饭满屋追着喂，把我儿媳头都是疼的，后来感觉太累吃不消就把我接过来看小孩，我来之后依然如此，她问我有什么办法让他吃饭，我说只要你舍得，把他交给我，保证一周就能调好，你看过以前有哪个小孩要这样追着喂饭没？她说只要能让他吃饭，用啥办法都行，我不过问就是了，
结果没过四天，我们吃什么他就吃什么，也不见他挑食，身体也很好，不见有什么营养不良，所以小孩不能惯着他！
首先谢谢您的邀请！
现在生活条件提高了，有些家长就变作法子，挖空心思，想把最好的做给孩子吃，而我育孩子的方法跟别人不太一样，今天我就跟大家分享一下我育儿的方法吧！
我的孩子从小到大，在吃的方面他从来不挑食，我烧什么菜他就吃什么菜。我看见我身边好多孩子总挑食，不是这样不吃，就是那样不吃，弄得家长每天买菜都犯愁。而我一般买菜就是荤素搭配，我从来不会专门为他做他喜欢吃的。从小我就教育他要什么菜都吃，这样每个菜的营养才能被身体吸收，身体才会健康，不容易生病！不过，也不能天天重样，要经常换花样。在这儿，我举几个例子吧，大家不妨参考一下吧。比如：西红柿炒鸡蛋，西葫芦炒肉丝(片)，盐水虾，柿子椒(木耳)炒肉片，豌豆、玉米粒、虾仁炒鸡丁，炖鸡蛋，清蒸鲈鱼，清蒸扁鱼，鲫鱼汤，鱼头豆腐汤，红烧肉，红烧鱼，红烧豆腐，肉末粉丝，肉末娃娃菜，清炒土豆丝，炒清菜，胡萝卜丝和鸡蛋炒饭，土豆粒胡萝卜粒和火腿肠炒饭，炒肉丝面条，雪菜肉丝面，炒牛肉肉丝面条，在这儿我就不多说了，还有就是炒饭，炒面条，炒粉丝都放点生抽酱油挺好吃的。还有我的孩子从小到大的早饭，我也不大买了他吃，都是自己做了吃，我认为这样既卫生又省钱呀。
有的孩子之所以挑食，也在于大人，因为有些大人自己也挑食呀，他们不吃的东西他们就不买了，而且还当孩子的面讲这不好吃那不好吃的，久而久之，时间长了，孩子就也不吃了。我就遇到过好多大人都是这样做的，好讲话的人我就跟他们讲讲，叫他们以后别在孩子的面前讲这不吃那不吃的。每当吃饭的时候要引导孩子积极的吃饭，要装作很好吃的样子骗骗孩子，时间长了，孩子吃饭就不爱挑食了。因为孩子特别的敏感，他本来想吃的，结果听你讲了之后，他认为不好吃，他就再也不吃了。我的几个要好的朋友听我说了之后，回家按我说的做了，他们说我的话挺灵验的，他们说他们的孩子再也不挑食了，我真为他们感到高兴！
好了，这只是我个人教育孩子的方法，还希望大家不喜勿喷！！！
您好，感谢邀请，我是骏骐乐其妈咪，催乳师，家有俩宝，希望和大家一起分享育儿知识，交流育儿心得！
我家有两个孩子，大的男宝四周半，小的女宝两周半，平时家里就我们娘三，吃的方面我也很重视，虽然没有挖空心思，但是也算精心搭配了。孩子现在身体素质还不错，体重身高和同龄小朋友相比也可以。
我认为家长应该重视孩子的饮食，毕竟现在有太多零食吸引着他们，如果不把主食吃的饱饱的，他们就会把心思放在零食上。我重视饮食并非怕他们营养跟不上，而是怕花花绿绿的零食伤了他们的身体。现在很多孩子的鼻梁青筋明显，很多孩子抵抗力差，和吃零食有很大关系，学校旁边的小卖部每天都生意火爆就是证据。
我们的早餐一般是豆浆加饼。豆浆是一种豆子（红豆、黄豆、黑豆换着）+花生（花生打豆浆口感会比较香，所以这个必放）+核桃+红枣+枸杞（偶尔放，容易上火，放几颗）。饼一般是鸡蛋+一种青菜（胡萝卜、绿叶菜等）来做，因为我家二宝不爱吃青菜，所以青菜必放，让她挑不出来。因为我是一个人带孩子，吃了早饭还要送大宝去幼儿园，所以早上时间对我来说很紧张，所以豆浆用豆浆机，饼用电饼铛，也比较节省时间。
午饭一般都是面条。除周末大宝在家吃午饭，平时都是我和二宝两个人，所以会选择比较简单的肉丝青菜面条，但是每次我家二宝都会把已经切得很碎的青菜挑出来。
晚饭一般是米汤+两个菜。米汤我会选择小米+大米+葡萄干，我家两个宝都比较喜欢。另外炒两个菜，一个青菜+一个荤菜，不过量都很少，不然肯定吃不完的。
不过我会针对性地做一些吃的，比如我家大宝曾经得过支气管炎，他比较容易咳嗽，所以我每周会做一次银耳百合莲子汤；二宝不爱吃青菜，但是爱吃包子，所以我会把青菜剁碎，放一点肉，给她包包子，这样她就把青菜也吃了；今天大宝说特别想吃咖喱炒饭，我又百度了做法，晚上就吃上了咖喱炒饭。
我认为所谓的营养，应该荤素搭配、食物多样化，另外尽量选择应季食材。就算一种食物很有营养，如果每天给宝宝吃，他也会吃腻的。选择应季食材，不仅口感好，还避免了很多农药激素，并且也经济实惠。
希望我的分享对您能有所帮助，谢谢！
