山药牛蒡海带汤的做法-海带牛蒡汤功效与作用

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1、可以直接泡水喝，也可以做成牛蒡子猪肚汤、牛蒡子海带羹、牛蒡子蔬菜汤、牛蒡子沙拉等食物。牛蒡子有疏散风热、清热解毒、宣肺利咽的效果，泡水喝多用于治疗风热感冒、肺热咳嗽、便秘、痈毒、风疹瘙痒等病症。

2、五行蔬菜汤食材：白萝卜、胡萝卜、牛蒡、香菇、白萝卜（缨）、水。做法：将所有的蔬菜都带皮切大块，放入锅中，加3被菜量的水，大火煮沸，转小火加盖熬煮1小时，煮好后用玻璃瓶盛装即可饮用。

3、牛蒡莲藕龙骨汤做法：首先将龙骨洗干净，放入冷水中将火开大，锅开后两三分钟就可以关火了。此时先烧半锅的热水，把排骨放入热水里接着炖上。将藕洗干净切成大块入。放入葱段、八角、姜片、黄酒、红枣、火腿。

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4、做法：牛蒡去皮切长条，然后用10：1的比例在牛蒡表面抹上盐，静置几小时，充分的排除牛蒡内不的水分，然后取干净的密封玻璃坛，把牛蒡和辣椒姜片等分成放入，从上淋上热油，全部浸泡即可。待3天后即可取来食用。

5、准备的牛蒡和胡萝卜，一根牛蒡很长的，折断之后拍的。牛蒡刮掉外皮，切细丝后放入清水中，水里放一点白醋避免牛蒡氧化变色。胡萝卜洗净去皮后切丝。炒锅热锅凉油，放入葱花炒出香味。放入牛蒡丝翻炒。

1、做此汤时，先准备好牛蒡500克，海带结200克，胡萝卜1条，排骨500克，盐1小匙。然后将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块，将牛蒡块泡水。海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净。

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2、将所有材料盛锅，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火慢炖30分钟，加盐调味即成。此汤品能帮助人体适量摄取蛋白质、脂肪及多种营养成分，有效维护性功能，提高性能力。

3、将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块，将牛蒡块泡水。海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净将所有材料盛锅，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火慢炖30分钟，加盐调味即成。

4、男性补肾汤牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，有降压作用，消减致癌物质，避免罹患高血压、心脏病、心肌梗塞、中风等影响性功能的疾病。

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5、牛蒡鲤鱼汤材料：准备一百克鲤鱼，一百克牛蒡，海带适量。做法：牛蒡去皮切片，加入鲤鱼与海带，炖开即可，亦可加枸杞。

1、昆布就是海带，它的功效就是软坚散结、利水消肿。它的作用主要是可以治疗一些甲状腺功能亢进，还有高血压、高血糖以及高血脂，再就是其它的一些感染、水肿，都可以通过昆布进行治疗。

2、昆布的健康功效改善肝功能昆布含有独特的成分——叶绿素，具有明显的排毒作用。叶绿素能够促进肝脏的解毒功能，使体内有害物质得到有效排除，对于促进人体健康有着重要作用。

3、昆布的功效与作用及禁忌1 药用功效昆布也是中医药书中记载的一种中药材，中医认为昆布带腥，味道咸，主要可以解决肝、胃、肾相关的问题。主要是祛痰、利水、散结的功效。

4、下面就跟小编一起来简单的了解一下吧。昆布茶有什么功效与作用降血糖据研究表明，昆布茶中含有丰富的矿物质元素，经常食用可以起到降血脂、降血糖以及排铅解毒的功效。

5、昆布茶，具有消痰软坚散结，利水消肿的功效与作用。用于瘿瘤，瘰疬，睾丸肿痛，痰饮水肿。昆布，中药名。为海带科植物海带或翅藻科植物昆布的干燥叶状体。夏、秋二季***捞，晒干。

6、昆布茶的功效通常能够起到软坚散结的作用，并且还能够利水消肿，当中主要包括蛋白质或者是不饱和脂肪酸等营养成分，还有碳水化合物以及膳食纤维。

牛蒡海带排骨汤的做法排骨洗净，切块，放沸水中焯烫去血水，捞出，沥水。牛蒡洗净，去皮，切斜块，泡进滴入醋的水中。海带结洗净备用。

二）牛蒡排骨汤原料：牛蒡250克，排骨250克，香菜少许，盐2小匙，胡椒少许。做法：牛蒡片，泡入醋水中以防止变色。排骨（或五花肉）切小块。

做法：牛蒡削皮洗净，切长方块或滚刀块，排骨洗净川烫去血水。加水，以电锅炖煮，或直接煮成汤，调味后即可。山楂牛蒡瘦身汤材料：山楂5钱、牛蒡1斤、山药6两、胡萝卜1条、盐2小匙。

做法：先将猪肚洗净，猪肚与牛蒡丝同时放入开水锅中，煮至猪肚将熟，再加入葱白、豆鼓、盐调味，捞出猪肚切成片即成。功效：补脾益气，适用于糖尿病，消渴症（患者宜空腹食用效果更佳，渴则饮汤。