苦瓜红烧五花肉的做法?
准备好原材料;
煸炒至五花肉微微出油, 且表面有微微发黄时, 放入姜片、冰糖等大料进去翻炒;
煸炒至五花肉微微出油, 且表面有微微发黄时, 放入姜片、冰糖等大料进去翻炒;
苦瓜烧肉的做法王刚?
1.将猪肉洗净,切成3厘米见方的块,苦瓜洗净,去籽、切转刀块,放入开水中焯一下。
2.炒锅置于火上,烧热后加入花生油、在旺火上烧至五六成热、放入白糖、黄酒、葱丝、姜丝、酱油略炒,立即放入猪肉块,炒至肉皮紧缩、呈酱红色、再加入适量开水、烧滚、改用小火焖1.5小时,放入切好的苦瓜,烧15分钟,撒入味精、颠匀出锅。
食材:猪五花肉、苦瓜、姜末、花椒、精盐、白糖、料酒、味精、五香、葱。
步骤:
1、将苦瓜对剖开,去籽、洗净,切成长5厘米、宽1、5厘米的长条;
2、猪五花肉用温水刮洗干净,切成长5厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片;
3、白糖入锅炒成糖色汁,葱切长节;
苦瓜烧肉的家常做法?
第1步、准备好原材料, 五花肉切成片, 苦瓜斜切成片;
第2步、苦瓜放入加入了少量盐和油的开水中焯烫一下捞出;
第3步、锅中放入少量的油, 下入切好的五花肉片;
第4步、慢慢的煸炒,直至将五花肉中大部分油脂煸炒出且表面微微发黄;
第5步、下入准备好的八角等大料继续煸炒几下;
材料:
苦瓜1条、猪肉片150克、葱姜蒜适量、豆酱1勺、料酒1勺、老抽1勺、生抽1勺、盐适量、糖适量、生粉适量、清水适量、油适量。
步骤:
1.苦瓜去皮、去籽后洗净,切成斜刀块,猪肉片用生粉、料酒、盐腌制十分钟;
2.锅中倒油,放入猪肉片煸炒至变色,放入葱姜蒜、豆酱煸炒出香味;
3.加入苦瓜块煸炒,盐、糖、老抽、生抽调味,加入适量清水进行焖煮,煮至苦瓜软烂;
4.最后收制汁水,出锅装盘即可。
提示:
苦瓜可改成茄子、土豆等菜进行烧制,口感也很好。同时根据个人口味可适量加入干辣椒等辛辣调味。
材料:苦瓜、瘦肉、葱姜蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、盐、糖、米醋、油。
做法:
1.苦瓜去瓤切成小块备用;瘦肉切片,用少量生抽、料酒、盐抓匀腌制10分钟左右。
2.锅中热油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒香。
3.放入腌制好的瘦肉,炒至变色。
4.加入苦瓜块翻炒均匀。
5.加入适量的水,加入盐和糖调味,烧开后转小火煮20分钟。
6.最后加入少量米醋提味即可。
温馨提示:
1.苦瓜有苦味,有些人吃不惯,可以事先用盐把苦瓜块腌制5分钟,再用清水洗去苦味。
2.瘦肉一定要预先腌制,这样肉会更嫩。
苦瓜烧肉王刚?
主料:苦瓜2根,五花肉200克
辅料:生抽少许,花椒适量,料酒适量,食盐适量,老抽适量,冰糖少许,豆豉1小勺,姜适量,葱适量,白皮蒜适量
- 烹饪步骤 -
1.将苦瓜洗净,对半剖开,软肉层的瓜瓤用勺片除,斜切成条块状备用(注意不要切太薄了)
2.将干豆豉清水浸泡后,沥干水后剁碎,蒜切成碎茸状,锅内注油,中小火下豆豉及蒜茸爆香锅
3.将1中苦瓜倒入锅中,翻炒,滴少许醋,炒至断生后,加精盐,翻炒均匀后起锅
4.将炒好的苦瓜摊凉后,装入保鲜盒密闭,放入冰箱冰藏过夜
5.将带皮五花肉洗净后切成条块状备用
6.锅内坐水,放入拍碎生姜、姜结、花椒粒开煮,将五花肉放入煮至浮沫泛出后捞出锅
7.将五花肉温水冲洗净浮沫沥水备用;准备冰糖