炸护心肉做法?
炸护心肉的做法
护心肉1000g
1.将护心肉切成块,放入盐、生抽、料酒、 姜拌匀!贴上保鲜膜腌制一天。然后把肉块取出晾晒!这是晾晒后的效果! 最好晾晒超过24小时!我这是晾晒12小时肉内部没有太干!
2.锅加热放油!加热约两分钟后!放入部分肉块!开炸!七八分钟的样子!具体要看肉块的大小!
主料:洋葱2头,护心肉500克,青椒2个,小蘑菇5个,豆腐干适量,蒜末适量,干辣椒适量,大蒜适量,甜面酱适量,料酒适量,胡椒适量,酱油适量
步骤:
1
将青椒、大蒜和洋葱洗净,青椒切成段,洋葱切丝,大蒜切成片。
2
将护心肉洗净切成片,尽量切均匀点。
3
将切好的护心肉加料酒一小勺,酱油两小勺,胡椒粉,蒜末,少许淀粉腌制腌制时间稍长些,肉会更进味。
4
将炒锅热一会,倒油待油七成熟立即下腌好的护心肉煸炒,等待肉颜色变后盛出。
炸护心肉的做法很简单,把护心肉处理干净,然后切大片用竹签儿把护心肉穿好,下油锅炸杂志的时候先炸30秒捞出晾凉,然后在复炸复怎的时候把火开成最大,炸30秒就可以了,
干炸护心肉怎么做?
原料:风味护心肉200克,香葱段100克。
调料:老干妈风味豆豉酱15克,味精5克,糖2克,红油8克,东古酱油3克,生粉5克
制作步骤
取护心肉10斤,漂洗千净备用。锅入底油,放入葱、姜、蒜、八角、花椒各10克及绞细的郫县豆瓣酱30克煸香,倒入酱油500克,调少许糖色,倒入料酒20克,老干妈风味豆豉酱一瓶,添高汤15斤,调入盐10克、味精20克、鸡精30克,调味卤制40分钟左右即可。
将风味护心肉切块,入四成热的油锅拉一下油,使表面油亮,捞出后控油备用。
锅留底油,放入老干妈风味豆豉煸香,一放入香葱葱白部分和护心肉,调入调料大火翻炒均匀,勾芡,放入剩余香葱葱叶段,翻匀淋红油出锅装盘即可。