婴儿番茄瘦肉粥的做法：婴儿番茄瘦肉粥的做法视频

本文目录一览：

1、番茄瘦肉粥的做法适量米，洗净，加油盐浸泡15分钟。按番茄熟度选取一至2枚番茄，开水烫5分钟去皮。按纹路切块，冰震20分钟减少番茄汁液流失。适量瘦肉刀背剁碎，清水慢洗，下锅过水去血，捞起。等待番茄冰震结束。

2、制法：① 猪肉先切丝，腌制一下，西红柿捣腾碎了，大米要先泡好一晚上。② 加热水煮粥，不断搅拌，6成熟了后，先下猪肉丝，9成熟时放入西红柿碎块，2分钟后上锅。

3、西红柿瘦肉粥的做法适量米，洗净，加油盐浸泡15分钟。按番茄熟度选取一至2枚番茄，开水烫5分钟去皮。按纹路切块，冰震20分钟减少番茄汁液流失。适量瘦肉刀背剁碎，清水慢洗，下锅过水去血，捞起。

（图片来源网络，侵删）

4、适量米，洗净，加油盐浸泡15分钟。按番茄熟度选取一至2枚番茄，开水烫5分钟去皮。按纹路切块，冰震20分钟减少番茄汁液流失。适量瘦肉刀背剁碎，清水慢洗，下锅过水去血，捞起。

5、做法瘦肉、番茄、葱、姜洗净后分别切成细丝。粉丝用温水泡发。炒锅上火，加入上汤烧开，放入粉丝、葱姜丝，烹入料酒烧开，再加入肉丝、番茄丝，待汤再次沸腾后加精盐、味精调味，速起锅，淋入香油即可。

6、准备食材大米浸泡半个小时瘦肉洗净，切片，放在沸水里焯一下水出锅瘦肉切碎番茄洗净，切碎。大米和瘦肉放入BB煲内，加适量的清水，煮沸后再煮半个小时。这时放入番茄，煮至番茄熟即可。出锅。

（图片来源网络，侵删）

将面条捞出过凉，滤干水分，加入香油、酱油搅拌均匀。青瓜去皮切成丝、番茄切片、大蒜切碎备用。鸡蛋打入碗中加入盐、料酒搅拌均匀。热锅放油，放入鸡蛋翻炒至熟盛出。另起锅，爆香大蒜，放入番茄翻炒。

推荐孕中期食谱：鲜肉小笼包、胡萝卜鸡蛋羹、瘦肉粥、西红柿鸡蛋面、排骨海带汤等等。

就算自己再怎么没有胃口，为了胎儿健康也要吃，可以吃清淡的蔬菜瘦肉粥或者是番茄鸡蛋面，容易消化又开胃，另外孕妇还可以准备一些坚果或奶粉，饿了就补充一些，不仅能充饥，还可以为胎儿提供不饱和脂肪酸，促进智力发育。

（图片来源网络，侵删）

番茄瘦肉粥的做法适量米，洗净，加油盐浸泡15分钟。按番茄熟度选取一至2枚番茄，开水烫5分钟去皮。按纹路切块，冰震20分钟减少番茄汁液流失。适量瘦肉刀背剁碎，清水慢洗，下锅过水去血，捞起。等待番茄冰震结束。

适量米，洗净，加油盐浸泡15分钟。按番茄熟度选取一至2枚番茄，开水烫5分钟去皮。按纹路切块，冰震20分钟减少番茄汁液流失。适量瘦肉刀背剁碎，清水慢洗，下锅过水去血，捞起。

西红柿瘦肉粥的做法适量米，洗净，加油盐浸泡15分钟。按番茄熟度选取一至2枚番茄，开水烫5分钟去皮。按纹路切块，冰震20分钟减少番茄汁液流失。适量瘦肉刀背剁碎，清水慢洗，下锅过水去血，捞起。

1、．起油锅，将葱、姜片入油锅煎香后捞出，然后放入新然后鲜鸡胸脯肉末，煸熟后推向锅的一侧，然后在锅中放入西胸脯一侧然后红柿丁，煸炒至熟，再把两者混合一块。

2、宝宝番茄粥的做法：番茄土豆肉糜粥食材：大米、西红柿、土豆、肉糜制作步骤：肉弄成肉靡放入核桃油稍微炒一下。土豆切丁炒熟。番茄切丁也稍微炒一下。最后所有食材放入电饭煲中与大米一起煮成粥就可以了。

3、番茄蔬菜粥中含有西红柿、洋葱、高丽菜等多种蔬菜，营养丰富，有助于宝宝的健康成长。简单易做番茄蔬菜粥的制作方法简单易做，只需要将蔬菜和白米加水一起煮成粥，再用搅拌机将煮好的粥打成糊，过滤去渣即可。

4、小米适量西红柿蛋黄小米粥（宝宝辅食8M+）的做法西红柿蒸熟，去皮，捣碎，如果家里的宝宝是过敏体质，最好将籽去掉，籽比较容易引起过敏。

5、宝宝辅食西红柿青菜粥的做法将新鲜的西红柿清洗干净，然后放入开水中煮30秒，捞出，将西红柿的外衣揭下来，切成小块。青菜清洗干净，然后切成小丁。