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橄榄包菜怎么做好吃法
包菜的做法大全 番茄炒包菜的做法 食材准备 包菜、番茄、油、盐、大蒜、白砂糖。方法步骤 将包菜洗净，然后切成细丝。将番茄洗净，然后切成片；将蒜洗净，然后切成蒜末。锅里热油，倒入蒜末，爆香，再倒入番茄，爆炒。等到番茄炒到有些变软，然后把包菜倒入。
营养价值不同：包菜含有丰富的营养物质，含有维生素、矿物质、纤维素以及优质蛋白，能够补充身体所需的营养元素，有强身健体的作用，而橄榄菜也含有丰富的营养价值，能够治疗烦渴咳嗽，咽喉肿痛症状，有解除毒素，利咽清热的效作用。
包菜按照以下做法好吃：准备半颗包菜，去除根茎后把包菜撕成均匀小块，剔除里面的硬杆，处理好以后放入清水中洗干净，沥干水分备用。大蒜切成薄片，小米椒从中间破开，放在同一个盆中。再准备一小块肥一点的猪肉，切成丝备用，也可以直接用猪油来炒。
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紫包菜炒鸡蛋做法：紫包菜洗净切成丝，姜切丝，鸡蛋加一茶匙清水打碎，锅烧热后倒入少量油，将鸡蛋炒熟盛出备用，再加入少量油，放入姜丝、菜丝，旺火快炒，烹入一茶匙米醋，可使菜丝爽脆，加入鸡蛋、少量盐即可。
手撕甘蓝，甘蓝三丝，凉拌甘蓝。手撕甘蓝做法是食材准备，卷心菜半个，干辣椒几个，姜蒜适量，白糖，盐，酱油适量，油少许，方法步骤，先将包菜撕成小块，洗净后沥干水待用，干辣椒剪段，姜蒜切片后放入油锅中爆香，然后倒入包菜，翻炒片刻后倒入白糖和盐，炒熟后加入酱油和醋，炒匀后即可出锅。
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