蒜苔豆腐炒肉家常做法?
用料蒜苔 1把胡萝卜 一小块豆腐 一块块肉沫 适量葱 1根姜 3片料酒 适量酱油 适量耗油 1勺豆瓣酱 2勺香油 1勺醋 半勺白糖 1勺白开水 适量
蒜苔肉沫豆腐的做法步骤
步骤 1
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蒜苔、胡萝卜、豆腐和肉切丁备用,葱姜和肉沫用料酒腌15分钟。
原料:豆腐、松板肉、蒜苔、杏鲍菇、油、盐、生抽、蚝油、生粉、料酒、糖、小米辣。
第1步、蒜苔切段
第2步、豆腐切小块
第3步、松板肉切条
第6步、煎至两面微黄
第7步、倒入蒜苔
第8步、倒入豆腐,加入生抽,蚝油,盐,小米辣,糖炒均匀后加入少许水焖几分钟,大火收汁即可
杏鲍菇炒肉要焯水吗?
杏鲍菇洗净切薄片,在沸水中焯水数秒,太久了容易老,捞起。烧热锅,加冷油,蒜蓉豆豉起锅,放入杏鲍菇翻炒,撒盐,放入酱油,耗油继续翻炒,数分钟出锅。
当然也可以不焯水,切成更薄的片,用平底锅煎,加入盐,酱油调味,也很香~
不焯水的话会有一丢丢涩味,焯水的话容易老
您好!我是***,关于杏鲍菇炒肉是否要焯水,主要看你做什么菜品和选择什么理念;两个方面来讲。
一、做干锅类的菜品;像杏鲍菇、茶树菇、海鲜菇、蟹味菇和鸡腿菇就不用焯水,洗净了,直接用五六成的油温炸就可以了(专业说法过油),这样可以尽量的保留菌类的风味,因为主要取其干、香的特点,但是要注意炸的油温,一般用高油温炸,在烹饪中,一层的油温大约是30度,菌类炸制需要7~8成的油温,菌类中水分的含量比较大,炸的油温太低,特别容易吸收油脂,成品不好;在干锅菜品里面,一般也会用到五花肉或者是瘦肉。
二、做小炒类菜品,从健康的角度,焯水是比较合理的,因为可以减少用油。如果是过油,油脂量会比较大。所以做杏鲍菇炒肉这道菜,主要看怎么选择。想好吃点就过油处理,想体现健康的特点就焯水处理。同样的一道菜,用过油的做法和用焯水的做法,它们的口感是不一样的;菜品的油脂用量也是不一样的。
希望我的回答对您有帮助,如果觉得不错,请留下您的小爱心!谢谢![耶][耶]
你好,我是馋掉舌美食,很荣幸能回答您的问题。
杏鲍菇炒肉要焯水吗?
杏鲍菇的做法有很多,相信每个人的做法也是不一样的,我个人观点杏鲍菇炒肉是不需要焯水的,具体为什么请看下面我个人的做法,这样做出来的杏鲍菇非常好吃。
【下面是具体步骤】
1.首先把杏鲍菇清洗干净切段,用手撕成小段儿,这样用手撕出来的杏鲍菇才会更容易的入味儿。
4.处理洗净的猪肉块切成薄片。
5.起锅放油油热,把杏鲍菇放进去煎,用小火煎即可,将杏鲍菇煎至稍微发黄发软就可以了,捞出备用。
6.下入切好的肉片,把肉片的油脂煎出来,煎至两面金黄盛出备用。
杏鲍菇炒肉是一道做法简单,美味又有营养的家常小炒,下面就来看看杏鲍菇炒肉的具体方法吧。
工具/原料
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猪肉 (100g)
杏鲍菇 (1个)
油 适量
盐 1勺
酱油 1勺
料酒 1勺
蚝油 1勺
要焯水,焯水10秒即可,因为焯水后更嫩。
杏鲍菇在这段***横行的日子里,非常适合大家多吃。因为它的营养也是特别的丰富,植物蛋白的含量高达25%,还含有多种氨基酸和大量的寡糖,多多食用可以提高人体的抵抗力。
由于你的问题,问题点不多,我在说一个好吃的杏鲍菇做法
第一步:首先我们先从调料方面开始,用到的额豆瓣酱最好是剁碎后使用,生姜切丝,干辣椒切段,大蒜剁蒜末待用,再准备一个空碗,在碗里加入生抽1汤匙,香醋3汤匙,干淀粉一汤匙,白糖3大汤匙,食盐适量搅拌均匀成料汁待用。
第二步:将杏鲍菇撕成条状,焯水后捞出待用,干木耳加一些白糖用温水浸泡15分钟后改刀切丝即可,青椒剖开后去掉籽和白心切成丝,胡萝卜也切成丝待用。
第三步:锅里烧油,下入豆瓣酱小火炒出红油炒出干香味,再下入姜丝,干辣椒和蒜末翻炒出香味,下入青椒丝,木耳丝和胡萝卜丝大火翻炒至微微发软,然后倒入杏鲍菇丝翻炒均匀。
第四步:杏鲍菇下入锅中翻炒均匀后,再倒入调好的料汁,大火快速翻炒均匀既可以出锅了,如果家中有“明油”,出锅时淋上一点,菜色就会更加的明亮。
——【总结】——
这道菜做法简单,是仿了鱼香肉丝的做法,做出口味酸甜开胃,杏鲍菇的口感极好,是绝对的下饭好菜,但是要最好得注意以下几个事项。
1:杏鲍菇必须先焯水再炒,这样炒的时候才可以快速出锅。
蒜苔炒肉最正确的方法?
用料
做法
1.蒜薹洗净切段,肉切丝,姜切丝,备用。
2.蒜薹洒入适量盐,翻拌均匀,腌制一会儿(这样做是为了入味,保持翠绿),肉丝中加入水淀粉,酱油,调匀,腌制15分钟。
3.锅里倒油,稍微多点,油温6,7成热时,把锅移开下肉,用锅铲把肉分散,这时把锅重新移到火上滑至变色后盛起,多余的油盛起,锅里留少量油。
4.肉重新入锅,加入剩下的姜丝,花椒翻炒一下就加入郫县豆瓣酱,待炒出红油后倒入蒜薹放入适量白糖提味,继续翻炒片刻出锅
用料
干尖椒适量;蒜苔400克;腊肉60克;油40克;盐1小勺;[_a***_]半小勺;胡椒粉适量;陴县豆瓣1勺
做法
1.蒜苔掐去尾部,切成一寸长左右的段,洗净滤干水分
2.腊肉切片,干尖椒剪好备用
材料
蒜苔,肉片,姜丝,酱油,五香粉,盐,鸡精,油
做法
2.再放入蒜薹一起炒,加入酱油,五香粉,盐和鸡精,待蒜薹炒软即可出锅
准备食材: 蒜苔180克,猪肉(瘦)200克油适量,盐1勺,生粉1勺,酱油1勺,姜适量,蒜适量,鸡精1勺
2.准备好瘦肉,准备好蒜苔
3.蒜苔切段,瘦肉切片
4.加酱油,生粉,盐和鸡精拌匀腌15分钟
5.锅热油,下点花椒,下入肉丝,翻炒变色,盛出备用
原料:肉片200克、胡萝卜60克、蒜苔300克、姜15克、生抽15ml、老抽5ml、糖3克。
腌料:淀粉5克、料酒15ml、盐2克、生抽5ml、油10ml。
做法:
1、锅中放油,油热后,倒入姜丝,和 肥肉丝煸炒出油(这样做的目的是为了让肥肉没有油腻感);
2、胡萝卜和蒜苔处理干净,分别切条(切成条比较容易吃哈);