橄榄粉条炒肉做法?
4. 捞起沥干水。
5. 用碗调好酱汁;放酱油、鲍鱼汁、鸡粉、白糖、少许清水调成酱汁,放在一旁备用。
炒橄榄菜怎么做好吃?
辅料:橄榄菜1大勺、红尖椒3个、料酒5克、淀粉适量、色拉油适量、食盐少许、生抽5克、姜5克、蒜5克
3、挖一大勺的橄榄菜,炒均匀即可
首先把橄榄菜清洗干净,用手撕成碎片,开火,锅里放橄榄油,加蒜炝锅,蒜发黄后放入橄榄菜,翻炒片刻,再加入盐,炒熟之后出锅。这是清炒的办法,健康又清口,保留了橄榄菜甜淡的菜香。
做法步骤:
第1步、橄榄菜去除老杆。
第2步、切三指段。
第3步、开水中绰一滚儿。
第4步、锅内适量油烧热,姜蒜,干红辣椒,花椒炒香。
第5步、绰好的橄榄菜放入翻炒几下。
第6步、适量盐,鸡精调味儿。
第7步、翻匀关火盛盘。
准备材料:土豆,橄榄菜,蚝油,食用水,葱,酱油,糖,盐,油。
一、第一步将用菜刀将土豆切好,葱也切好,留着备用。
二、锅要无水,预热,放入油,倒入土豆,不停的翻炒,加入盐和糖。
三、倒入水,拿盖子盖住焖一下(为了保证土豆软熟),期间要注意锅内情况,焖5分钟。
四、放酱油,小火,不断翻炒,放蚝油1勺,不停的进行翻炒,炒至均匀。
1· 首先处理橄榄菜,一定不要用刀切,刀切特别容易有锈,用手撕,炒出来才好吃哦!
2· 然后把葱花,蒜,红辣椒准备好,这些材料大家随意,喜欢吃辣的可以多放辣椒,超级下饭的!
3· 锅里倒入油
4· 油热放入葱,蒜,红辣椒爆香
5· 然后倒入撕好的橄榄菜反炒
6· 炒几分钟后加入醋,不喜欢的吃醋的这部也可以省略
四叶豆怎么做菜?
很高兴能回答您的问题
四季豆烧土豆:
2.平底锅下稍多点油,爆香一半的蒜末和指天椒,下土豆和四季豆。
4.加水没至食材表面,放五香粉,小火慢烧。
5.汤汁快干时放剩下的蒜末了指天椒,炒匀,大火收汁,出锅前放盐即可。
先普及一下四季豆又叫菜豆,芸扁豆,四月豆等,为一年生草本植物。在浙江衢州叫做清明豆,在四川及一些华中地区叫做四季豆,是餐桌上的常见蔬菜之一。
今天给大家推荐一款特别爱吃的川菜干煸四季豆
主料:猪肉(瘦)(100克)四季豆(200克)
调料:大葱(8克)姜(5克)大蒜(5克)盐(3克)酱油(3克)味精(3克)白砂糖(5克)香油(3克)花生油(15克)
步骤
1. 将四季豆择洗干净切成长段;
2. 猪肉切成末;
3. 葱,姜,蒜均切成末;
4. 将四季豆放入热油锅内过油捞出;
5. 锅内留少许油,下肉末煸炒,放入姜末和四季豆,中火煸片刻;
1,要挑选好的四季豆,看看是否嫩嫩的,如果选的不好,吃起来可能会有渣。
2,处理四季豆,买回来的四季豆要把中间那条丝拉出来,具体做法是在四季豆的一端折断一点,然后那丝就很容易拉出来了!
3,清洗过后的四季豆要飞水,就是把水烧开,把四季豆放进去滚至半成熟捞起备用。
4,另起油锅,放葱姜蒜爆炒大概三分钟,然后放盐,酱油,蚝油,豆瓣酱,翻炒均匀盛盘,美味的红烧四季豆就出来了![耶][耶]