韭菜炒田螺肉的做法怎么样?
做法如下:
韭菜炒田螺肉的做法步骤
2:田螺肉用盐抓一下去粘液洗净,加葱末姜末备用。
原料
田螺肉500g、韭菜一小绺。
葱姜、料酒、盐。
做法
1、锅中放水,烧开后放入葱、姜及田螺肉,煮熟后捞出,沥干水分装盘待用;
2、韭菜切成寸段,锅中放少许油煸炒韭菜,加少许盐,熟后出锅装盘;
3、锅中再放油,油热后放葱姜爆香,再将田螺肉放入,韭菜盘中的汤也要倒入锅中一同煸炒,加少许盐,香油,出锅倒入装韭菜的盘中即可。
新鲜的田螺肉清洗干净,锅里放水把田螺肉放进去焯水,锅里放油烧热,放入葱姜蒜,小米椒爆香,再放入田螺肉翻炒,放点料酒去腥,再放韭菜翻炒,放点盐,味精调味,炒到韭菜熟就可以了
做法:
1、螺肉用淡盐水解冻,洗净沥干水;
2、韭菜择去老叶,用清水冲洗干净,切成段状;姜切成细丝;
3、烧热锅内的水,加入料酒,放入珍珠螺肉焯30秒,捞起过冷河沥干水;
炒韭菜配什么菜好吃?
炒韭菜可以和很多食材搭配,比如韭菜炒豆芽(可以是黄豆芽,也可以是绿豆芽),韭菜炒河虾,韭菜炒香干,韭菜炒鸡蛋等等,都很好吃。今天我就给您介绍一下我常做的韭菜炒绿豆芽的做法,现在正值春季,民间有“春吃芽,夏吃瓜”的说法,可见春天多吃一些芽类的蔬菜,对身体还是很有好处的,而且韭菜性温,多吃会上火,绿豆芽性凉,两者结合,正好可以起到互补的作用。好,下面我们就开始做:
首先,准备食材。韭菜洗净,切段装盘备用,绿豆芽洗净装盘。葱、姜、小米辣洗净切丝。然后炒锅加热放底油,放入几粒花椒炸香后,放入葱姜小米辣丝翻炒爆香,然后放入绿豆芽大火翻炒,绿豆芽炒至断生后沿锅边淋入少许白醋,然后依次加入蚝油、胡椒粉翻炒,炒至八分熟的时候放入韭菜,盐,翻炒两下,淋几滴香油出锅。
做这个菜的时候我总结出几点注意事项:
1.洗绿豆芽的时候要在水中加少许白醋浸泡一会儿,这样不仅绿豆芽洗的更干净,炒出的菜口感也更加爽脆不塌。
2.葱姜丝炝锅前加入几粒花椒,炒出来的菜才更有味道。
4.炒的过程中加入少许白醋,最后出锅前加入盐,这样炒出来的菜才更爽脆,不塌陷出水,颜值最高。
我的回答不知您是否满意,愿同您一起交流。
本期导读:炒韭菜配什么菜好吃?
韭菜是百搭食品,是起阳草(女士受用)也叫‘’清肠草‘’(粗纤维含量高)韭菜是蔬菜中的‘’老好人‘’无论是肉类,水产还是海鲜都能在一起‘玩的挺好’,而且韭菜即可当红花也可做绿叶。有独当一面的能力。也能做为提鲜的配角。下面就分别介绍几种韭菜的做法。供大家参考
鸡蛋和韭菜可是绝配。两者是强强联合。即可以最为炒菜(黄鸟钻树林)登堂入室,也能作为馅料有肉不在褶上
鸡蛋炒韭菜:鸡蛋打散入锅煎出蛋饼盛出。放入韭菜段翻炒,加盐适量。放入煎好的鸡蛋炒匀即可装盘
热锅凉油放葱姜爆香,放焯好的鱿鱼丝旺火翻炒出香。放入韭菜,盐,糖,酱油,旺火翻炒均匀即可
①
腰子一破两片,去掉腰筋。在切十字花刀。用清水浸泡,水中加白醋可去腥增香。多洗几遍。至水清无血水即可。把腰花放开水中烫至卷起即可捞出沥干备用
②
热锅凉油葱姜蒜,红辣椒爆香放腰花旺火烹料酒翻炒出香,放盐,十三香,烹酱油,糖少许和味,鸡鸡精少许,放入韭菜段旺火出香即可
引语:韭菜配什么菜好吃?韭菜本事味道鲜美,用来搭配什么样的菜都很容易入味的食材。比如韭菜炒豆腐、韭菜炒粉条、韭菜炒杏仁等等,只要你喜欢,都是美味佳肴。
今天我给大家介绍我最喜爱的韭菜炒鸡蛋,用料简单,营养丰富,好吃又美味。
韭菜炒鸡蛋
食材:韭菜350克、鸡蛋4个、盐、料酒
步骤一:韭菜择静清洗干净,切成小段。
步骤二:鸡蛋打入碗中,打散后倒入少许料酒、盐搅拌均匀,并把切好的韭菜倒入打好的鸡蛋里面,再次搅拌均匀。
步骤三:锅中烧油,油温七成热,倒入鸡蛋液用中小火翻炒,途中用铲子推动锅底,防止粘锅,翻炒两面金黄即可出锅。
小提示:
炒鸡蛋时倒入少许料酒可以去腥。
韭菜本身味道鲜美,用来搭配的百叶是很容易入味的食材,味道既香且有韧性,口感非常好呢,而且植物纤维和植物蛋白都得到了补充。营养也是非常不错的。
原料:韭菜250克、百叶100克
配料:油、盐、味精
1、百叶切细丝
2、用开水烫过后沥干水份
3、韭菜洗净切成寸段
4、锅中放油烧至六成热
5、同时倒入韭菜和百叶
6、炒至韭菜略变色后,加少许水
7、韭菜变成鲜绿色后,加入盐